ਸਮੱਗਰੀ
ਕੀ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਦੁੱਧ ਪਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਦਰਅਸਲ, ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹੀ ਗੱਲ ਉਦੋਂ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੋਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋਪਾਣੀ ਦੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ।
ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਇਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 6 ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀਵੇ। ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਉਸਦੀ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾ) ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪੂਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 6 ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਕੁਝ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇੱਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਵਜੋਂ: 6 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣਾ ਦਸਤ ਅਤੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੋਤਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਪਾਣੀ ਵਰਤਣਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੀ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਸੰਤ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ, ਜਾਂ ਟੂਟੀ ਦਾ ਪਾਣੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਟੂਟੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਦੀ ਬੋਤਲ, ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
ਟੂਟੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬੋਤਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼:
- ਸਿਰਫ਼ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ (25 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੋਂ ਉੱਪਰ, ਪਾਣੀ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਲੂਣਾਂ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
- ਕੋਈ ਪਾਣੀ ਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਭਾਵ ਫਿਲਟਰਿੰਗ ਕੈਰੇਫ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸਾਫਟਨਰ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਗੁਣਾ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਟੂਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੋਤਲ ਭਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮਿੰਟ ਲਈ ਚੱਲਣ ਦਿਓ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤਿੰਨ ਸਕਿੰਟ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ.
- ਬੋਤਲ ਦੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਟੂਟੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
- ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਟੂਟੀ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੀਸਕੇਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡੋ, ਫਿਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਏ 1948 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣੀ ਪੁਰਾਣੀ ਇਮਾਰਤ, ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਪਾਈਪਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਲੀਡ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਲੀਡ ਜ਼ਹਿਰ. ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦਾ ਪਾਣੀ ਬੇਬੀ ਬੋਤਲਾਂ 'ਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਣੋ:
- ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟਾਊਨ ਹਾਲ 'ਤੇ,
- ਜਾਂ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਭਾਗੀ ਡਾਇਰੈਕਟੋਰੇਟ ਨਾਲ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਏ ਬਸੰਤ ਦਾ ਪਾਣੀ ਜ ਇੱਕ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ, ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਣਿਜ, ਗੈਰ-ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਹੈ "ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ".
ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ ਯਾਤਰਾ? ਪੀਣ ਯੋਗ ਜਾਂ ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਅਤੇ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।