ਜੰਗਲੀ ਯਮ

ਜੰਗਲੀ ਯਮ ਕੀ ਹੈ?

ਵਾਈਲਡ ਯਾਮ ਡਾਇਓਸਕੋਰੀਆ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਜੀਓਸ ਡਿਓਸਕੋਰੀਆ ਦੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਯਾਮ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਾਕਟਰੀ ਹਵਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿਚ ਇਸ ਪੌਦੇ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਨਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਸ਼ੇਗੀ ਡਾਇਓਸਕੋਰੀਆ, ਮੈਕਸੀਕਨ ਜੰਗਲੀ ਯਾਮ, ਆਦਿ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਯਾਮ ਕਿਸਮਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਦ ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਦੀ ਫਸਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਅਤੇ ਉਪ-ਗਰਮ ਦੇਸ਼ਾਂ (ਅਫਰੀਕਾ, ਏਸ਼ੀਆ, ਲਾਤੀਨੀ ਅਮਰੀਕਾ, ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਟਾਪੂ) ਵਿੱਚ ਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਲੋਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਯਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਾਰੇ ਡਾਇਓਸਕੋਰੀਆ ਯਮ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਸਾਰੇ ਯੈਮ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਜਪਾਨੀ, ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਯਮਸ, ਗਰਮੀ ਦੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ. ਆਪਣੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮਾਲੀ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਦੋਵਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਨੇਕਾਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਏ ਸਨ, ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਫਾਰਮੈਟਿਕਲ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਕਿਸਮ ਦੇ ਡਾਇਓਸਕੋਰੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.

ਯੋਜਨਾ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਜਪਾਨੀ ਡਾਇਓਸਕੋਰੀਆ, ਕੌਕੇਸ਼ੀਅਨ ਡਾਇਓਸਕੋਰੀਆ, ਅਤੇ ਡਾਇਓਸਕੋਰੀਆ ਕਿਸਮਾਂ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸੀ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਰਸਾਇਣਕ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੱਚ ਹੋਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸਨ.

ਡਾਇਓਸਕੋਰੀਆ ਸ਼ੇਗੀ, ਲਾਤੀਨੀ ਵਿਚ, ਡਾਇਓਸਕੋਰੀਆ ਇਕ ਬਾਰਾਂ ਸਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਾਰ ਮੀਟਰ ਦੀ ਲੀਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਦਿਲ ਅਤੇ ਕੰਦ ਉੱਗਣ ਵਾਲੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਲੋਕ ਇਸ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਕ ਮਹਾਨ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਾ ਹੈ.

ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਯਮ

ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਰਾਈਜ਼ੋਮ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਸੀ ਅਤੇ ਕੇ ਦੀ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਅਲੱਗ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਤੋਂ - ਕੈਲਸੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਤਾਂਬਾ, ਜ਼ਿੰਕ. ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਲੋਕ ਜੰਗਲੀ ਯਾਮ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਟੀਰੌਇਡ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਐਨਾਲਾਗ ਹਨ.

ਸਮੱਗਰੀ

ਵਿਟਾਮਿਨ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ (ਆਰਈ) ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1 ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6 ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 9
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਕੋਲੀਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਪੀ (ਐਨਈ)

ਮੈਕਰੋਨਟ੍ਰੀਐਂਟ

ਕੈਲਸੀਅਮ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸੋਡੀਅਮ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਫਾਸਫੋਰਸ

ਐਲੀਮੈਂਟ ਐਲੀਮੈਂਟਸ

ਆਇਰਨ ਜ਼ਿੰਕ ਕਾੱਪਰ ਮੈਂਗਨੀਜ਼ ਸੇਲੇਨੀਅਮ

ਲਾਭ

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਜੰਗਲੀ ਯਮ ਨੂੰ ਦਰਸਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ, ਮੈਕਸੀਕਨ womenਰਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਲੈ ਰਹੀਆਂ ਹਨ.

ਰਵਾਇਤੀ ਅਮਰੀਕੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਕਾਮਾਇਸ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅੰਤੜੀਆਂ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਜੰਗਲੀ ਯਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਡਾਇਓਸਕੋਰੀਆ ਸ਼ੇਗੀ ਨੇ ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ.

ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਕੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪੂਰਵਗਾਮ ਹਨ.

ਮੁੱਖ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਜਨ ਡਾਇਓਸਜੀਨ. ਲੋਕ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਰਨ ਨੂੰ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅੰਗਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਾਰਨ, ਚਮੜੀ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਪਾਸਥੀ ਵਿਚ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਜੋੜ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਓਸਟੀਓਪਰੋਸਿਸ, ਮੋਟਾਪਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਆਦਿ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਖ਼ਾਸਕਰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਬਦਲਾਅ.

ਜੰਗਲੀ ਯਮ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਜੰਗਲੀ ਯੈਮ ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਜੰਗਲੀ ਯਾਮ ਦੀ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

ਮੁੱਕੇ ਨਾਲ, ਹਾਰਮੋਨ ਵਰਗੀ ਜਾਇਦਾਦ. ਇਸ ਜਾਇਦਾਦ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜੰਗਲੀ ਯਾਮ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਮੇਨਸੋਰਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾ ਕੇ ਰੱਖਣ ਨਾਲ, ਡਾਇਓਸਕੋਰੀਆ ਸ਼ੇਗੀ ਓਸਟੀਓਪਰੋਸਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ 'ਤੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਨਿਰਭਰਤਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਦੂਜਾ, ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਸੰਪਤੀ. ਜੰਗਲੀ ਯਮ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਐਂਟੀ-ਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਆਂਦਰ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਸੋਖਣ ਦੇ ਦਬਾਅ, ਖੂਨ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਕਮੀ, ਅਤੇ ਧਮਣੀ ਭਾਂਡਿਆਂ ਵਿਚ ਲਿਪਿਡ ਜਮ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ. ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਇਸਕੇਮਿਕ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਜੰਗਲੀ ਰੋਟੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਵੀ ਮੁਕਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਟਿੰਨੀਟਸ ਅਲੋਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਜਾਇਦਾਦ ਵੀ ਹੈ.

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਐਂਟੀਸਪਾਸੋਮੋਡਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਪੂਰਵ-ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ, ਪੇਟ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲਾਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਐਂਟੀਸਪਾਸਪੋਡਿਕ ਅਤੇ ਡਿ diਯੂਰੈਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਨਾੜੀ ਦੀ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

Forਰਤਾਂ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ (ਡਾਇਓਸਜੇਨਿਨ, ਡਾਇਓਸਿਨ, ਆਦਿ) ਹਾਰਮੋਨਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਪਰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਰੀਸੈਪਟਰ structuresਾਂਚਿਆਂ ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜੰਗਲੀ ਯਾਮ (ਕੈਪਸੂਲ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ, ਜੰਗਲੀ ਯਮ ਤੇਲ, ਜੰਗਲੀ ਯਾਮ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ) ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ.

ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਜੰਗਲੀ ਯਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪੱਕਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਜੰਗਲੀ ਯਮ ਇਕ ਮਾਦਾ ਬੂਟੀ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰੰਤੂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਇਹ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕੁਸ਼ਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ:

• ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ;
• ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਜਹਾਜ਼ ਦੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ;
• ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ;
• ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ;
• ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ;
• ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ.

ਜੰਗਲੀ ਯਮ ਨੁਕਸਾਨ

ਇਸ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਪਲਾਇਰ ਤੋਂ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ.

ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਇਸਦੇ ਲੈਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੂਜੇ ਵਾਂਗ, ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਸਬਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਲਵੇ? ਡਾਇਓਸਕੋਰੀਆ ਸ਼ੇਗੀ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੂਜੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਏ ਤਾਂ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤਕ ਦੇ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿਚ ਲੈਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ.

ਜੰਗਲੀ ਯਮ contraindication

ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਕੇਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੰਗਲੀ ਯਾਮ ਐਨਐਸਪੀ:

• ਬਚਪਨ,
• ਉਤਪਾਦਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ,
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ,
• ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ.

ਫੈਟਾ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫਰਾਈਡ ਯੈਮ

ਸਮੱਗਰੀ

• ਯਾਮ 300 ਗ੍ਰਾਮ
• ਪਿਆਜ਼ 1 ਪੀਸੀ.
• ਫੈਟਾ ਪਨੀਰ 150 ਗ੍ਰਾਮ
• ਹਲਦੀ ਚੂੰਡੀ
• ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਕਈ ਖੰਭ
• ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ
• ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪਕਵਾਨ. ਯੇਮ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਲਣ ਵੇਲੇ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਇਕ ਗਰਮ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਇੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!

• ਯੇਮ ਨੂੰ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਰੈਂਚ ਫ੍ਰਾਈਜ਼ ਵਾਂਗ ਕਿesਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
• ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਛੋਟੇ ਕਿ cubਬ ਵਿਚ ਕੱਟ ਲਓ.
• ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫਰਾਈ ਕਰੋ, 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਚੇਤੇ.

ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਯਾਮ ਦੀ ਪਰੋਸੋ, ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ!

ਹੇਠਾਂ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਤੋਂ ਜੰਗਲੀ ਯਮ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ: