ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਖਾਣ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਮਾੜੀ ਨੀਂਦ
ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਦੰਦ ਪੀਸਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਖਰਾਬ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੂਕਸਿਜ਼ਮ (ਦੰਦ ਪੀਸਣਾ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਟਫਟਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਸਕੂਲ ਆਫ ਡੈਂਟਲ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਚਾਰਲਸ ਰੈਂਕਿਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਚਪਟੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੰਦ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੰਦ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਉਚਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਸਮਾਨ, ਉਖੜਵੀਂ ਸਤਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। “ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੰਦ ਪੀਸਣ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਉਚਾਈ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।”
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਪੀਸਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਈਟ ਗਾਰਡ ਮਿਲੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਵੇਗਾ। ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਖਾਣਾ ਿਵਕਾਰ
ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਅਤੇ ਬੁਲੀਮੀਆ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੁਲਾਬ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਫਾਈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪੇਟ ਦਾ ਐਸਿਡ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਰਲੇ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੀਨਾਕਾਰੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਰਮ ਪਰਤ। ਕਟੌਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਰੈਂਕਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੀਨਾਕਾਰੀ ਦਾ ਫਟਣਾ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਰੋਸ਼ਨ ਦੀ ਦਿੱਖ ਜੈਨੇਟਿਕ ਜਾਂ ਜਮਾਂਦਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਰਲੀ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨਾਲ ਲੱਭਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.
ਮਾੜੀ ਪੋਸ਼ਣ
ਕੌਫੀ, ਚਾਹ, ਸਾਸ, ਐਨਰਜੀ ਡਰਿੰਕਸ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡਾਰਕ ਬੇਰੀਆਂ ਵੀ ਸਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਛਾਪ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਾਕਲੇਟ, ਕੈਂਡੀ ਅਤੇ ਡਾਰਕ ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਡਰਿੰਕਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਧੱਬੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਰੈਂਕਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਡਰਿੰਕਸ ਨੂੰ ਤੂੜੀ ਰਾਹੀਂ ਪੀਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹਣ। "ਇਹ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।"
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਪਰ, ਰੈਂਕਿਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੈਂਡੀ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰ ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਮੀਨਾਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ
ਰੈਂਕਿਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮੌਖਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਾਹ 'ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਸੁੰਘ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਪੀਰੀਓਡੋਂਟੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2015 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਝ ਸਬੰਧ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ। ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਅਕਸਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਪੀਰੀਅਡੋਨਟਾਈਟਸ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਮਾੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਲਕੋਹਲ ਲਾਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ
ਕੋਲੰਬੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਪਾਨੋਸ ਪਾਪਾਪਾਨੂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, “ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। "ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਪੜਾਅ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਣਪਛਾਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।"
ਪੀਰੀਅਡੋਨਟਾਈਟਸ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਅਜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੰਗੀ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਏਕਟੇਰੀਨਾ ਰੋਮਾਨੋਵਾ