ਸਮੱਗਰੀ
ਥੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਦਿੱਖ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਘਟੀ (ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ "ਪਰਦਾ" ਜਾਂ "ਧੁੰਦ" ਦੀ ਭਾਵਨਾ);
- ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਵਸਤੂਆਂ ਦੀ ਅਸਪਸ਼ਟਤਾ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਦੀ ਦਿੱਖ;
- ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ "ਰੇਤ" ਦੀ ਭਾਵਨਾ;
- ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਲੀ;
- ਫੋਟੋਫੋਬੀਆ ਜਾਂ ਹਨੇਰਾ ਅਨੁਕੂਲਨ ਵਿਕਾਰ;
- ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੂਰੀ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵਸਤੂ ਵੱਲ ਬਦਲਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਅਸੰਭਵਤਾ;
- ਸਿਰ ਦਰਦ;
ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਲਈ ਮੁੱਖ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਮਾਪਦੰਡ ਤੀਬਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਤਣਾਅ (ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ ਸੂਈ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ) ਦੌਰਾਨ ਉਪਰੋਕਤ ਦੱਸੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਆਰਾਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਾਰੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ
ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵੇਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਵਿਗਾੜ ਅਕਸਰ ਮੱਧ ਅਤੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵ, ਆਬਾਦੀ ਦੀਆਂ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ:
- ਘੱਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਕੰਮ;
- ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ;
- ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਮ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ;
- ਨਿਰੰਤਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕੰਮ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਛੋਟੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ (ਕਢਾਈ, ਜੌਹਰੀ ਦਾ ਕੰਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਉਦਯੋਗ);
- ਐਮੀਟ੍ਰੋਪੀਆ (ਮਾਇਓਪਿਆ, ਦੂਰਦਰਸ਼ੀ ਜਾਂ ਅਜੀਬਤਾ) ਦਾ ਗਲਤ ਸੁਧਾਰ;
- ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਨਸ਼ਾ;
ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ:
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ. ਕਨਵਰਜੈਂਸ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਭਾਵ ਸਥਿਰ ਵਸਤੂ 'ਤੇ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਫੋਕਸਿੰਗ। ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ।)
- ਅਨੁਕੂਲ ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ. ਰਿਹਾਇਸ਼ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੂਰੀਆਂ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਵਸਤੂਆਂ ਦੀ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਧਾਰਨਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅੱਖ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਅੱਖ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਉਪਕਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਸਿਲੀਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਾਈਬਰ, ਜ਼ੋਨੂਲਰ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ, ਕੋਰੋਇਡ ਅਤੇ ਲੈਂਸ। ਇਹਨਾਂ ਢਾਂਚਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਘਨ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਸਥੀਨੋਪਿਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਮਿਸ਼ਰਤ ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਕਨਵਰਜੈਂਸ ਅਤੇ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੇ ਸੰਯੁਕਤ ਵਿਗਾੜ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ।
- ਨਰਵਸ ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਕਈ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਲੱਛਣ ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਅੱਖ ਅਤੇ ਨੇੜਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤਰੀਵ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (1).
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਅਕਸਰ ਗਲਤ ਮਾਇਓਪਿਆ, ਦੂਰਦਰਸ਼ੀਤਾ, ਪ੍ਰੇਸਬੀਓਪਿਆ (ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਦੂਰਦਰਸ਼ੀਤਾ) ਜਾਂ ਅਸਟੀਗਮੈਟਿਜ਼ਮ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਸਥੀਨੋਪਿਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਗਏ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਮਾਇਓਪੀਆ ਜਾਂ ਪ੍ਰੈਸਬੀਓਪੀਆ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਪੁਰਾਣੇ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡਾਇਓਪਟਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਉਸਦੇ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੁਦੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਥਾਈਰੋਟੌਕਸਿਕੋਸਿਸ), ਮਾਈਸਥੇਨੀਆ ਗਰੇਵਿਸ ਜਾਂ ਮਾਈਓਸਾਇਟਿਸ.
ਮਾਇਓਪੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਵਧੀ ਹੋਈ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਟ੍ਰਾਬਿਸਮਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਭਟਕਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.
ਕਾਰਨ ਅਨੁਕੂਲ ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ - ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੀ ਕੜਵੱਲ, ਦੂਰਦਰਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅਜੀਬਤਾ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ, ਅੱਖ ਅਤੇ ਆਮ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਲੀਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ. ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਲੀਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ:
- ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਨਿਰਧਾਰਨ
- ਤੰਗ ਅਤੇ ਚੌੜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਕਾਈਸਕੋਪੀ (ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ)।
- ਇੱਕ ਤੰਗ ਅਤੇ ਚੌੜੀ ਪੁਤਲੀ ਨਾਲ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟੋਮੈਟਰੀ।
- ਹਰਸ਼ਬਰਗ ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਸਿਨੋਪਟੋਫੋਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਟ੍ਰਾਬਿਸਮਸ ਕੋਣ ਦਾ ਨਿਰਧਾਰਨ;
- ਚਾਰ-ਪੁਆਇੰਟ ਟੈਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਦਰਸ਼ਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦਾ ਨਿਰਧਾਰਨ;
- ਰਿਹਾਇਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ - ਇੱਕ ਅਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇੱਕ ਅੱਖ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਨੂੰ 33 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਵਧਦੀ ਤਾਕਤ ਵਾਲੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ "ਆਦੀ" ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਲੈਂਸ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟੈਕਸਟ ਅਜੇ ਵੀ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦਾ ਰਿਜ਼ਰਵ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 20-30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਹ 10 ਡਾਇਓਪਟਰ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, 40 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਫਿਊਜ਼ਨ ਰਿਜ਼ਰਵ ਦਾ ਨਿਰਧਾਰਨ ਇੱਕ ਸਿਨੋਪਟੋਫੋਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਫਿਰ ਉਹ ਡਰਾਇੰਗ ਦੇ ਅੱਧਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੱਖ ਕਦੋਂ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ 2 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭੰਡਾਰ (ਕਨਵਰਜੈਂਟ) 15-25 ਡਿਗਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭੰਡਾਰ (ਵਿਭਿੰਨ) 3-5 ਡਿਗਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰਿਜ਼ਮੈਟਿਕ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ.
ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਮੂਡ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸਾਂ ਨਾਲ ਐਮੀਟ੍ਰੋਪੀਆ ਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਐਕਸਟਰਾਓਕੂਲਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਸਮੇਤ, ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੀ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਸੀਲੀਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਾਂ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਰਾਤ ਨੂੰ 1 ਬੂੰਦ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਈਡ੍ਰੀਏਟਿਕਸ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਕਨਵਰਜੈਂਸ ਦੇ ਭੰਡਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ਕਤੀਆਂ, ਪ੍ਰਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਮੂਲੇਟਰਾਂ (2) ਦੇ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਐਂਬਲੀਓਪੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਅਤੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਵਿਧੀਆਂ:
- ਸਿਨੋਪਟੋਫੋਰ ਫਿਊਜ਼ਨਲ ਰਿਜ਼ਰਵ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਦੋਵਾਂ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ)।
- ਲੇਜ਼ਰ ਉਤੇਜਨਾ ਸਿਲੀਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਅਕਮੋਡੋ ਟ੍ਰੇਨਰ ਰਿਹਾਇਸ਼ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਦੂਰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੰਪਿਊਟਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ. ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ - ਆਈ ਡਿਫੈਂਡਰ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅੱਖਾਂ, ਆਰਾਮ। ਜੇਕਰ ਮਾਇਓਪੀਆ, ਹਾਈਪਰਮੇਟ੍ਰੋਪੀਆ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰਾਬਿਸਮਸ ਹੈ, ਤਾਂ EYE, ਸਟ੍ਰਾਬਿਜ਼ਮਸ, ਬਲੇਡ, ਫਲਾਵਰ, ਕਰਾਸ, ਕੰਟੋਰ, ਆਦਿ (3).
ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਇਲਾਜ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ:
- ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਤਮਕ ਗਲਤੀਆਂ (ਮਿਓਪਿਆ, ਦੂਰਦਰਸ਼ੀਤਾ, ਅਜੀਬਤਾ) ਦਾ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸੁਧਾਰ।
- ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ. ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਰ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਢੁਕਵੀਂ ਸਥਾਨਕ ਅਤੇ ਆਮ ਰੋਸ਼ਨੀ।
- ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਰਫੋਰੇਟਿਡ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ।
- ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ।
ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਲਈ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ।
1. "ਐਮੀਟ੍ਰੋਪੀਆ ਵਿੱਚ ਦੂਰਬੀਨ ਫੰਕਸ਼ਨ" ਸ਼ਾਪੋਵਾਲੋਵ SL, Milyavsky TI, Ignatieva SA, Kornyushina TA ਸੇਂਟ ਪੀਟਰਸਬਰਗ 2014
2. "ਐਕਵਾਇਰਡ ਮਾਇਓਪੀਆ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ" ਜ਼ਾਰੋਵ VV, Egorov AV, Konkova LV, ਮਾਸਕੋ 2008.
3. "ਸੰਗਠਿਤ ਸਟ੍ਰੈਬਿਜ਼ਮਸ ਦਾ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਇਲਾਜ" ਗੋਨਚਾਰੋਵਾ SA, ਪੈਂਟੇਲੀਵ ਜੀਵੀ, ਮਾਸਕੋ 2004।