ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੋਤਲ ਖੁਆਉਣ ਤੱਕ ਬਦਲਣਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਹੈ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਚਾਹੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਮਾਂ ਲਈ. ਜਦੋਂ ਜਣੇਪਾ ਛੁਡਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕੱ andਣਾ ਅਤੇ ਕਦਮ -ਦਰ -ਕਦਮ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫਾਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਹਰੇਕ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੇਲੋੜੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ.

ਜਣੇਪਾ ਛੁਡਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋਣ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਫੀਡ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਫੀਡ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਹਰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਬਦਲ ਕੇ. ਇਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਛੁਡਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ, ਉੱਕਰੀ ਜਾਂ ਮਾਸਟਾਈਟਸ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਜਿਸ ਲਈ ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਵੇਗੀ. ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਸਮਾਯੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਵੀ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਆਦਰਸ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਣਾ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਛਾਤੀਆਂ ਘੱਟ ਭਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਅਰੰਭ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਾਤ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋਗੇ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸਪਲਾਈ ਅਤੇ ਮੰਗ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਭੋਜਨ, ਘੱਟ ਦੁੱਧ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਦੋ ਫੀਡ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀਆਂ ਦੁਖਦੀਆਂ ਜਾਂ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜ ਕੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਨਿੱਪਲ ਨੂੰ ਗਲਾਸ ਦੇ ਗਰਮ ਪਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਕੇ ਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਪੰਪ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੇਗਾ.

ਦੁੱਧ ਛੁਡਾਉਣਾ ਕੁਦਰਤੀ (ਬਾਲ-ਅਗਵਾਈ) ਜਾਂ ਯੋਜਨਾਬੱਧ (ਮਾਂ-ਅਗਵਾਈ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

"ਬਾਲ-ਅਗਵਾਈ" ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਾ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੇਚਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ: ਇਹ ਕਠੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਪਿੱਛੇ ਸੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਮੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਰੰਤ ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ ਉਸਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਅਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਨੂੰ "ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਹੜਤਾਲ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ) ਜਾਂ ਸਥਾਈ.

ਲਗਭਗ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਵਧਦੀਆਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਦੁੱਧ ਛੁਡਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋਗੇ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ. ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ:

• ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਭੁੱਖਾ ਲਗਦਾ ਹੈ,
• ਬਿਨਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ,
• ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜੀਭ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਲਿਆਏ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ (ਜੀਭ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦਾ ਅਲੋਪ ਹੋਣਾ)
• ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸਦੇ ਨੇੜਲੇ ਲੋਕ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਮੂੰਹ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਕੇ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਮੋੜ ਕੇ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਛੁਡਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ 2 ਤੋਂ 4 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਅਜੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਥਾਂ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ:

• ਜਨਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ: ਪਹਿਲੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦੁੱਧ
• 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ 10 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ: ਦੂਜੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਫਾਲੋ-ਆਨ ਦੁੱਧ
• 10 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ 3 ਸਾਲ ਤੱਕ: ਦੁੱਧ ਦਾ ਵਿਕਾਸ

ਇੱਕ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਗ cow ਦਾ ਦੁੱਧ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਰਸਮੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.

ਬੇਸ਼ੱਕ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਾਲਣਾ ਪਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਹਰ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਲਈ 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੋਤਲ (ਦੁੱਧ ਦੀ 1 ਖੁਰਾਕ) ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਕੇ ਉਹ ਹੁਣ ਭੁੱਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ.

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਹਨ:

• ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ (ਬੋਤਲਬੰਦ ਜਾਂ ਟੂਟੀ) ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਇਸ ਉੱਤੇ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
• ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਬੇਨ-ਮੈਰੀ ਵਿੱਚ, ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰੋ.
• 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੈਵਲ ਮਾਪਣ ਵਾਲਾ ਚਮਚਾ ਦੁੱਧ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਲਈ 150 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੀ ਬੋਤਲ ਲਈ, 5 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੀ ਬੋਤਲ ਲਈ 7 ਉਪਾਅ ਅਤੇ 210 ਮਾਪ ਦੁੱਧ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ
• ਨਿੱਪਲ 'ਤੇ ਪੇਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਹਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੋਲ ਕਰੋ.
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੀ ਗੁੱਟ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਇਹ ਜਲਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਵੰਨ -ਸੁਵੰਨਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉਸ ਪੜਾਅ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ aptਾਲੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੈ: ਨਿਰਵਿਘਨ, ਜ਼ਮੀਨ, ਕੁਚਲਿਆ ਭੋਜਨ, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਭੁੱਖ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋਗੇ.

6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਹਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਉਦਯੋਗਿਕ ਹੋਣ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਦੁੱਧ ਛੁਡਾਉਣਾ ਇੱਕ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸੌਖਾ ਕਦਮ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਮਹਾਨ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬੋਤਲ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੱਪ ਜਾਂ ਪਿਆਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਉਲਟ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸਦਾ ਮਨ ਬਦਲੋ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਬੋਤਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਾ breastਡਰ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਹੋਵੇ - ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਪਿਤਾ - ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ, ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਸੌਖੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾਂ ਪੀਣ ਵੇਲੇ ਕਮਰੇ ਜਾਂ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ. ਇਸ ਲਈ ਡੰਡਾ ਪਾਸ ਕਰੋ!

ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਦੁੱਧ ਛੁਡਾਉਣਾ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰੇਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

• ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਆਦਾਨ -ਪ੍ਰਦਾਨ ਨੂੰ ਗੁਣਾ ਕਰੋ ... ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵੀ!
• ਬੋਤਲ ਖੁਆਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਓ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਰਹੋ. ਉਸ ਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਬੋਲ ਸੁਣਾਉ, ਉਸਨੂੰ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਉਹੀ ਸਥਿਤੀ ਅਪਣਾਓ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਹੋ (ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਚਿਹਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ). ਇਹ ਵਾਧੂ ਨੇੜਤਾ ਕ bothਵਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕੱਲਾ ਪੀਣ ਨਾ ਦਿਉ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਜਾਣਦਾ ਹੋਵੇ.
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬੋਤਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਸੰਗ ਬਦਲੋ: ਕਮਰੇ, ਕੁਰਸੀਆਂ ਆਦਿ ਬਦਲੋ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁਚਾਰੂ toੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਛੁਡਾਓ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਘੁੰਮਣਾ, ਨਰਸਰੀ ਜਾਂ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ, ਨਾਨੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਵਿਛੋੜਾ, ਯਾਤਰਾ . , ਆਦਿ.

ਬੋਤਲ ਨੂੰ "ਘੱਟ ਗਤੀ" ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕੇ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕਰੇ.

ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਸ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਲਗਾਉਣਾ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੇਗਾ.

ਜੇ ਦੁੱਧ ਛੁਡਾਉਣਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਦਾਈ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.