ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਰੋਵੋ ਅਤੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰੋ?
ਵੀਡੀਓ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਬੱਚੇ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਮਿਲਟਰੀ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਖਰਾ ਰਵੱਈਆ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵੀਡੀਓ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਿਨਟਨ ਵਿੱਚ ਪਾਠ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਪ੍ਰੋ. ਐਨਆਈ ਕੋਜ਼ਲੋਵ.
ਵੀਡੀਓ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਅਜੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਕੋਈ ਪੈਸਾ ਨਹੀਂ - ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੁਣੌਤੀ? ਕੀ ਬਿਮਾਰੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ ਜਾਂ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣਾ ਹੈ — ਕੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨਾ, ਸੋਚਣਾ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਕੰਮ ਹੈ?
ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਇੱਕੋ ਜੀਵਨ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। “ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਹੈ…” ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। "ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਰਸਤੇ ਤੇ ਜਾਣਾ ਹੈ!" ਇੱਕ ਕੰਮ ਹੈ। ਅਕਸਰ "ਸਮੱਸਿਆ" ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਆਦਤ ਵਾਲਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪੈਟਰਨ ਹੈ।
ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਜੋ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ, ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਹ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹੈ।
ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕੰਮ ਵੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਚੁਸਤ, ਚੁਸਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਹ ਕੰਮ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬੀਮਾਰ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੰਮ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜਿਸਦੀ ਲੱਤ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕੱਟੀ ਗਈ ਹੈ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੈ, ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੁੱਖ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਆਦਤ ਉਸ ਵਿਚ ਵਧ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲਾਭਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਾਹਕ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. , ਅਤੇ ਫਿਰ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਉਸਨੂੰ ਪੀੜਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਲੇਖਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੱਕ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਰੰਤ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਚਾਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ — ਕੰਮ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਕਾਰ ਕਰੈਸ਼ ਹੋ ਗਈ — ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਮ ਯੋਜਨਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ:
- ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ. ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋ ਗਏ ਹੋ. ਜੇ ਕੋਈ ਕੁੜੀ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਅਰਥ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਕਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਹਾਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕੰਮ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: “ਮੈਂ ਆਲਸੀ ਹਾਂ” → “ਮੈਂ ਆਲਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।” "ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ ਔਖਾ ਹੈ!" → "ਮੈਂ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।" ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਹੁਣ ਤੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ: ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ! ਹੋਰ ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ, → ਵੇਖੋ
- ਕੰਮ ਦਾ ਕੰਮ. ਇੱਕ ਕੰਮ ਦਾ ਕੰਮ ਇੱਕ ਖਾਸ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਾਲਾ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੂਤਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪੁਸ਼ਟੀ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਇਨਕਾਰ; ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। "ਮੇਰਾ ਕੰਮ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਪੋਸ਼ਣ, ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸੌਣ ਦੇ ਨੁਕਤੇ!" ਇੱਕ ਹੋਰ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ - ਟੀਚਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ.
- ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ? ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਅਤੇ ਹੱਲ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਕੰਮ ਸਪਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੀ? ਜੇਕਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਹੱਲ, ਜੇਕਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੜਾਅ ਦਰ ਪੜਾਅ - ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ। ਜੇ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਸਪਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਚੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਟੀਚੇ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੋਈ ਛੋਟੀ ਚੀਜ਼ ਕਰੋ। ਵੱਡੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ - ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ.
- ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ, ਠੋਸ ਕਾਰੋਬਾਰ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿਓ, ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਸੁਪਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਰਕੀਬ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਸਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਲ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਪਰ ਠੋਸ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਉੱਠੋ, ਆਪਣੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ ਪਾਓ, ਦੌੜ ਲਈ ਜਾਓ। ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ। ਪਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ - ਤੁਸੀਂ ਕੰਮਾਂ ਵੱਲ ਚਲੇ ਗਏ. ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ!
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਨ ਚੇਨਾਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਮੈਂ ਆਲਸੀ ਹਾਂ
- ਮੈਂ ਆਲਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ
- ਮੈਂ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ (ਜਾਂ ਊਰਜਾਵਾਨ?) ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ: ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ, ਮਿਹਨਤੀ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ।
- ਯੋਜਨਾ…
- ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਖਰਚ ਕਰੋ।
ਅਲਬਰਟ ਬੈਂਡੂਰਾ ਦੇ ਸਮਾਜਿਕ-ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਿਧਾਂਤ ਨੇ ਉਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਦੇ ਪੰਜ ਕਦਮਾਂ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ। ਦੇਖੋ →
- ਮੈਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
- ਮੈਂ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ
- ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਵਿਕਲਪ: ਮੈਂ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੌੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
- ਯੋਜਨਾ…
- ਮੈਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪਾਵਾਂਗਾ।
- ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਚਿੜਚਿੜਾ ਬੰਦਾ ਹਾਂ
- ਮੈਂ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ
- ਮੈਂ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਵਿਕਲਪ: ਮੈਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਿਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.
- ਯੋਜਨਾ…
- ਮੈਂ 23.00 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੌਣ ਲਈ ਜਾਵਾਂਗਾ
- ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ
- ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ
- ਮੈਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਵਿਕਲਪ: ਮੈਂ ਮਾਲਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.
- ਯੋਜਨਾ…
- ਕੰਮ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਆਸਣ ਰੱਖਾਂਗਾ.
ਇਸ ਲਈ, "ਮੈਂ ਆਲਸੀ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ," ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਲੰਬੀਆਂ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਅਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂ ਗਏ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਪਰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਕਸਰਤ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ (ਮੁਕਾਬਲਤਨ) ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਿੱਜਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਪਿੱਠ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਚੱਲ ਪਏ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੇ ਕਦਮਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਲੇਖ ਦੇਖੋ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!
ਓਹ, ਹਾਂ ... ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਅਫ਼ਸੋਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਆਦਤ, ਪਰ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ (ਪ੍ਰਤੀਤ) ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਲੋਕ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਹੈ? ਸਮਝੋ: ਆਦਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਤੋਂ ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਆਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ, ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ. ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਲਈ - ਦੂਰੀ ਕੋਚਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ। ਸਾਡੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਸਿਨਟਨ ਸਿਖਲਾਈ ਕੇਂਦਰ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਿਖਲਾਈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਕੋ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਮੁਢਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਰਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੁਮੇਲ ਹੈ.
ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਵਾਲ
ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਉਲਟ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆ ਹੈ ਸਮੱਸਿਆੀਕਰਨ, ਕਲਾਇੰਟ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਮੂਰਖਤਾ ਅਤੇ ਭੰਨਤੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਹ ਅਰਥ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ...
ਜੋ ਲੋਕ ਸਲਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਮਰੱਥ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਲਾਇੰਟ ਨੂੰ ਪੀੜਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਲੇਖਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਹੈ। ਦੇਖੋ →
ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਸਾਈਕਾਲੋਜੀ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਐਡੀਸ਼ਨ
Nefedova Svetlana, UPP ਵਿਦਿਆਰਥੀ
«ਟਾਸਕ» ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ «ਸਮੱਸਿਆ» ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਅਨੁਵਾਦ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੀਵਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਗੱਲ ਸੁਣੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ - ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਇੰਨਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਹਾਂ, ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੰਮ ਕਹਿਣਾ, ਮੈਂ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਟਿਊਨ ਇਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ; ਇੱਕ ਸਮਝ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ; ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਪੀੜਤ" ਦੇ ਰਾਜ ਤੋਂ "ਲੇਖਕ" ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਸਿਧਾਂਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ. ਲੇਖ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਿੱਤੀ, ਮੈਂ ਇਸ ਟੂਲ ਨੂੰ "ਸਿੱਖਿਆ" ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।
ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਸੱਚ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ "ਸਟੌਪਰ" ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂਆਂ, ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਸਮੱਸਿਆ ਸਾਨੂੰ ਅਧਰੰਗ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਨ. ਸਵੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਸਮੱਸਿਆ। ਬੱਚਾ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਗਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਮਨ, ਜੀਵ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਤਿੰਨ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਸ ਘਟਨਾ ਲਈ ਮੌਖਿਕ ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਕੀ ਹਨ। ਪਰ ਸਮੱਸਿਆ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੀ ਰਹਿ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋ ਵੀ ਕਹੋ, ਮੈਨੂੰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਤਰਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲੇ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਦਸਤਕ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਵਿਅੰਗ ਨਾਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ: "ਹਾਂ-ਆਹ-ਆਹ-ਆਹ, ਸਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ-ਆਹ!" ਪਰ ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਹਨ. ਮੈਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ "ਮੁਸੀਬਤ" ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਡਿਸਚਾਰਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ।
ਜਾਂ — ਹੰਝੂਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੋਸਤ: ਧੀ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਨਾਲ ਸੈਰ ਕਰਨ ਗਈ, ਫ਼ੋਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਸਕੂਲ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੋਚਦੀ ਹੈ, ਨੌਜਵਾਨ 25 ਸਾਲ ਦੀ ਹੈ, ਧੀ 15 ਸਾਲ ਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ . ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ, ਭਾਵ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਧਰੰਗ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਲੇਖ ਦੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਗਿਆ. ਅਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਮੀਰ ਮੂਲ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਛੂਟ ਦੇਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿਚ ਕਿੰਨੇ ਸ਼ਬਦ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਕਹਿਣ ਦਾ ਫੈਸ਼ਨ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਰੂਸੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਤਰ ਅਤੇ ਹੱਲ ਅਕਸਰ ਰੂਸੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦ "ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ" ਪਸੰਦ ਸੀ; ਤੁਸੀਂ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਚੱਲਦੇ ਹੋ, ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਲਈ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਚੁਣਿਆ, ਮੈਨੂੰ ਬੱਸ ਇੱਕ ਸਿਰਲੇਖ ਲੈ ਕੇ ਆਉਣਾ ਪਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਲਈ — “ਪਹਿਲਾ ਪਿਆਰ” — ਇਹ ਹੁਣ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਂਝਾਂ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਥੱਲੇ ਅਤੇ ਸੋਚੋ. ਸਮੱਸਿਆ, ਮੁਸੀਬਤ, ਕੰਮ, ਝਿਜਕ, ਅੜਚਨ — ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਏ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੇ, ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੁਝਾਵੇ! ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਾ ਲੇਖ ਸਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਸਕਾਰਾਤਮਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਬੋਲਿਆ ਗਿਆ ਸ਼ਬਦ ਊਰਜਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਦਮਿੱਤਰੀ ਡੀ.
ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਵਾਂਗਾ, ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਉਦਯੋਗਪਤੀ ਹਾਂ, ਸ਼ਬਦ "ਸਮੱਸਿਆ" ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਕਿਰਾਏ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੁਖੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ, ਸਮਾਨ «ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ» ਬਾਰੇ ਉਸ ਨਾਲ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮੈਂ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ਬਦ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦ «ਟਾਸਕ» ਤੋਂ ਮੇਰੇ ਮੂਡ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਦੇਖਿਆ। ਟੈਲੀਫੋਨ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਆਦਿ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚਦਾ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਂ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮੈਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਸਨੇ "ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ" ਨੂੰ "ਕਾਰਜ" ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰ ਹੋਇਆ. ਕੁਝ ਕੇਸ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਨ ਅਚਾਨਕ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਕਹੇ: "ਦੀਮਾ, ਠੀਕ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਖੁਦ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਖਲ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।" ਹੋਰ ਕੇਸਾਂ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ "ਕਾਰਜਾਂ" ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਰਚਨਾਤਮਕ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਤੀਸਰਾ ਸਿੱਟਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: "ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਸਿੱਟੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੱਤ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ." ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਦਿਓ. ਅਸੀਂ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਟਾਰਚਾਂ 'ਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿੱਤਾ (ਇਹ ਵੱਡੇ ਬਾਹਰੀ ਬਿਲਬੋਰਡਾਂ 'ਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ)। ਇਸ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਮੇਰੇ ਸਵਾਲ ਦਾ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਵਾਬ ਸੀ: "ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ, ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ 90 ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹਨ." ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੈ, ਮਾਲਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ। 90 ਹਜ਼ਾਰ ਉੱਡ ਗਏ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਖੇਡ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਜਵਾਬ ਸੀ: “ਹੁਣ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡਾ ਕੰਮ ਇਸ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। . ਮੈਨੂੰ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦਾ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵੀ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਉਸਦੀ ਦੂਜੀ ਪਹੁੰਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁੱਦੇ ਦੀ ਜੜ੍ਹ 'ਤੇ ਤੱਤ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮੈਨੂੰ ਪੈਸਾ ਗੁਆਉਣ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਬੇਅਸਰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਮਿਲੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ. ਸਾਡੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਲਈ ਵਿਗਿਆਪਨ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਟਾਰਚਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਜਾਂ ਲੋੜ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ। ਨਿਕੋਲਾਈ ਇਵਾਨੋਵਿਚ, ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ ਖੋਜ ਹੈ।