ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਜਨੂੰਨ: ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਸ਼ਾ

ਮੈਨੂੰ ਚੰਗੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਦਲਾਅ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਪਰ ਸਾਲ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ «ਜਾਦੂ ਦੀ ਗੋਲੀ» ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਹੜੇ ਦੇ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ - ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਜਤਨ ਬਿਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਬਦਲਾਅ.

ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਨਵੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਆਦੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੇ ਹੋਣਗੇ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ "ਗਿਆਨ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਵਾਦ, ਅਤੇ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਜਨੂੰਨ ਕੁਝ ਸਰਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ "ਰੁਝਾਨ" ਹੈ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਧਾਰਮਿਕ ਰੁਝਾਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਹ ਜੀਉਣ ਦਾ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖੇਡਣ, ਨਵੇਂ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਨਾ ਲਓ।

ਜਨੂੰਨ ਵਾਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ "ਕੱਟੜ" ਸੈਲਾਨੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਹਨ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਨਵੇਂ ਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ "ਗੁਰੂ" ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਨੁਕਸ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਉਖਾੜ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਦੇ ਪੈਰੋਕਾਰ ਬਣੋ। ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਤੋਂ ਨਾਸਤਿਕਤਾ ਤੱਕ, ਇੱਕ ਵੈਦਿਕ ਔਰਤ ਤੋਂ ਇੱਕ ਤਾਂਤਰਿਕ ਔਰਤ ਤੱਕ ...

ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਰਧਾ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਲੋਕ ਗੁਰੂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼ - ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ।

ਇਸਦੇ ਲਈ ਉਹ ਗਿਆਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ: “ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਜੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੀ ਸਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ! ਵੈਸੇ, ਮੈਂ ਸੋਚਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਮੈਂ ਖੁਦ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਉਪਦੇਸ਼ ਦੇ, ਹੇ ਮਹਾਨ ਗੁਰੂ। ਹਾਂ, ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਝ ਗਿਆ (ਸਮਝਿਆ) … ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ। ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਨਹੀਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ.. ਮੈਂ ਜਾਦੂ ਦੀ ਗੋਲੀ ਲਈ ਹਾਂ। ਕਿਵੇਂ ਨਹੀਂ?”

ਸਿਖਲਾਈ, ਪਰ ਇੱਕ ਜਾਦੂ ਦੀ ਗੋਲੀ ਨਹੀਂ

ਸਿਖਲਾਈ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਇੱਕ ਹੁਨਰ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ - ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੈਸ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਸਵਿੰਗ ਕਰੇਗਾ। ਸਿਖਲਾਈ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦ, ਇੱਕ ਜ਼ੀਰੋ ਪੱਧਰ, ਇੱਕ ਜਮ੍ਹਾ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਛੱਡਦੇ ਹੋ।

ਜਾਂ ਕਾਰੋਬਾਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਓ. ਤੁਸੀਂ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਰੱਥ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਸ ਕਾਰੋਬਾਰ ਲਈ ਨਵਾਂ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਕੁਸ਼ਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹੀ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨਾਲ ਜਨੂੰਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਮੈਂ ਸੋਚਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ, ਬਦਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਰੋਧ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - "ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਮੈਂ ਘਰ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦਾ, ਮੈਂ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ..." ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਜਾਦੂ ਦੀ ਗੋਲੀ ਦਿਓ। “ਮੈਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਗਿਆ”… ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ… ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲੇ ਹੋ? “ਨਹੀਂ, ਮੇਰਾ ਵਿਰੋਧ ਹੈ।”

ਅਤੇ, ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ, ਜਦੋਂ ਜਾਦੂ ਦੀ ਗੋਲੀ ਨੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਉਹ ਕੋਚ, ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ, ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਨਿਰਾਸ਼ ਹਨ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕੋਚ ਦੀ ਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੁਬਾਰਾ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਸਮਰਪਿਤ ਅੱਖਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਚਾਰ, ਚਮਤਕਾਰ ਦੀ ਉਮੀਦ, "ਵਿਰੋਧ", ਨਿਰਾਸ਼ਾ ...

ਇੱਕ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਜੋਂ ਕੋਚ

ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਿਖਲਾਈ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਕਈ ਵਾਰੀ ਜਨੂੰਨ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਿੱਤਣ ਲਈ, ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ, ਮਾਨਤਾ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ-ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਚ-ਗੁਰੂ ਇੱਕ "ਮਾਤਾ" ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਫਿਰ ਬਾਲਗ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਸੋਚ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸੈਂਸਰ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜੇ ਕੋਈ ਹੋਵੇ) ਅਤੇ "ਮਾਪੇ-ਬੱਚੇ" ਸਕੀਮ ਚਾਲੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਜਾਂ ਤਾਂ ਹੁਕਮ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗੁੰਡੇ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮਾਪੇ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਹਨ।

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹਨ. "ਆਮ" ਦੀ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਨਿਰਪੱਖ, ਜਾਣੂ. ਇਹ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਜੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਠੰਡੇ ਸਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਬੇਰਹਿਮ ਵੀ (ਅਤੇ ਰੂਸ ਵਿਚ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਹਰ ਦੂਜਾ ਪਰਿਵਾਰ ਹੈ), ਫਿਰ ਅਜਿਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਇਕ ਭਾਗੀਦਾਰ ਘਰ ਵਿਚ, ਇਕ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ "ਹੱਲ" ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਅਰਥਾਤ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅਧਿਕਾਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕੋਚ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣਾ.

ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੋਰ, ਕੋਈ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਆਦਤ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਨੂੰਨ ਦੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਰਜਨਾਂ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਰੁਕਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ ਅਤੇ ਸੋਚੋ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਇਸਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਲੋੜ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਿਆਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ, ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ, ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਿਆਹ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਛਾ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ, ਸਮਾਜ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਉਹ ਇਕੱਲਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕਿੰਨੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ, ਅਣਚਾਹੇ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾ ਚਾਹੁਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਕਿੰਨੀ ਖੁਸ਼ੀ, ਤਾਕਤ, ਊਰਜਾ, ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਉਸ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਸੇਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੋਤ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਜਨੂੰਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਪਰਿਪੱਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨੱਚਣਾ, ਖੇਡਾਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਅਜੀਬ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਆਮ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਚਿੰਤਾ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਿਖਲਾਈ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਉਹ ਇੱਕ ਜਾਦੂਈ ਪੈਂਡਲ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਰਨ, ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਰੀਖਣ ਦਾ ਆਧਾਰ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਈ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗੀ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਾਧਨ ਮਿਲਣਗੇ।

ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਪਵੇਗਾ.