ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਿਪਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ. ਵੀਡੀਓ

ਚਿਪਸ ਇੱਕ ਸਨੈਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫਿਰ ਉਬਲਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਚਿਪਸ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਪਾ powderਡਰ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਐਮਐਸਜੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਸਲ ਆਲੂ ਦੇ ਚਿਪਸ ਨੂੰ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਤਪਾਦ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕੀ ਰਚਨਾ ਵਾਲਾ ਉਤਪਾਦ ਸਰੀਰ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਿਪਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਦੰਤਕਥਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਿਪਸ ਦੀ ਖੋਜ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਸ਼ੈੱਫ ਜਾਰਜ ਕਰਮ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਜੋ 60 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਰਿਜ਼ੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿਜ਼ਟਰ ਦੁਆਰਾ ਫਰੈਂਚ ਫਰਾਈਜ਼ ਦੇ ਬਹੁਤ ਮੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਸਨੇ ਆਲੂ ਕੱਟ ਦਿੱਤੇ। ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਤਲੇ. ਉਸ ਦੀ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਅਮੀਰ ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਸਨੈਕ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ। ਜਲਦੀ ਹੀ, ਚਿਪਸ ਇਸ ਸਥਾਪਨਾ ਦਾ ਹਸਤਾਖਰ ਪਕਵਾਨ ਬਣ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ। XX ਸਦੀ ਦੇ XNUMXs ਵਿੱਚ, ਚਿਪਸ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਯੂਐਸਐਸਆਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਏ, ਪਰ ਘਰੇਲੂ ਸਨੈਕ ਨੇ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੜ੍ਹ ਨਹੀਂ ਫੜੀ, ਅਤੇ ਸੋਵੀਅਤ ਯੂਨੀਅਨ ਦੇ ਪਤਨ ਅਤੇ ਚਿਪਸ ਦੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। . ਅੱਜ, ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿਪਸ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੀਅਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਜਾਂ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਦੰਦੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਫਲੇਵਰ, ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰੇ ਆਲੂਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਚਿਪਸ ਵੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਬਲਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤਲਣ ਵੇਲੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਚਿਪਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਸਿਨੋਜਨ ਐਕਰੀਲਾਮਾਈਡ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Ryਰਤਾਂ ਦੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਐਕਰੀਲਾਮਾਈਡ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਟਿorsਮਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਲਈ ਅਸਲ ਆਲੂ ਦੇ ਚਿਪਸ ਡੋਨਟਸ, ਫਰਾਈਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਡੂੰਘੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਜਿੰਨੇ ਮਾੜੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਓਵਨ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਚਿਪਸ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲਾਭ ਲਿਆਉਣਗੇ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚਿਪਸ ਨੂੰ ਭੂਰੇ ਬ੍ਰੇਡ ਕ੍ਰਾਉਟਨ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ, ਜੋ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਪਰ ਉਦਯੋਗਿਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਣੀਆਂ ਚਿਪਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਆਲੂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਟਾਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਗਏ ਆਮ ਆਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਟਾਰਚ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੋਧਿਆ ਹੋਇਆ, ਸੋਇਆਬੀਨ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਇਸਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸਹੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ੰਕੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਸਟਾਰਚ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਟਾਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਆਟੇ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਜ਼ਰਵੇਟਿਵਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਐਡਿਟਿਵਜ਼, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਨੋਸੋਡੀਅਮ ਗਲੂਟਾਮੇਟ ਮੋਹਰੀ ਹੈ.

ਮੋਨੋਸੋਡੀਅਮ ਗਲੂਟਾਮੇਟ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਪਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਵਾਦ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਸਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੋਕ ਵਧੇਰੇ ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਫਿਰ ਚਿਪਸ ਨੂੰ ਸਸਤੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਪਰ ਮਾੜੇ ਰਿਫਾਇੰਡ ਪਾਮ ਆਇਲ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤਲ਼ਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ