ਸਮੱਗਰੀ
ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅਦਭੁਤ ਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਨੰਦ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਉਦੇਸ਼ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਸਫ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਪਾਠਕਾਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਤਾਬਾਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਦਿੱਤਾ - ਆਓ ਅੱਜ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਸਾਹਿਤਕ ਰਚਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
10 ਸਮਾਰਟ ਸੰਸਾਰ. ਬੇਲੋੜੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਸਾਡੀ ਸੂਚੀ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ "ਸਮਾਰਟ ਸੰਸਾਰ. ਬੇਲੋੜੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਵੇਂ ਜੀਣਾ ਹੈ ”ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਸਵੀਯਸ਼. ਹਾਸੇ ਦੀ ਛੋਹ ਨਾਲ ਲਿਖੀ ਗਈ ਇਹ ਕਿਤਾਬ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿਖਾਏਗੀ, ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੰਗਾਂ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੀਮੇਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ। ਕਿਤਾਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਵਿਯਸ਼ ਦਾ ਕੰਮ ਕੀਮਤੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੇਖਕ ਦੀ ਕਾਰਜਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਕਈ ਸੈਮੀਨਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪਰਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਭਿਆਸ ਹਨ ਜੋ ਪਾਠਕ ਨੂੰ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
9. ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਰੌਬਰਟ ਸਿਆਲਡੀਨੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ. ਇਸਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰਵ-ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੰਜ ਵਾਰ ਮੁੜ ਛਾਪਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਆਲਡੀਨੀ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਪੁਸਤਕ ਸੌਖੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਲਿਖੀ ਗਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜਾਂ ’ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ।
ਸਿਆਲਡੀਨੀ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਤੋਂ, ਪਾਠਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੇਗਾ। "ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ" ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿੱਤੇ ਦੁਆਰਾ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਆਮ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ ਵੀ. ਚਾਈਲਡਨੀ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਥਿਆਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
8. ਚਿੰਤਾ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਜੀਉਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ
ਡੇਲ ਕਾਰਨੇਗੀ ਦੁਆਰਾ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਜਿਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ - ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੋ ਜੀਵਨ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਾਹਿਤ ਦਾ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਹੈ.
ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਹਰ ਸਾਲ ਬਦਤਰ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣਾ ਰਵੱਈਆ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ, ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ - ਇਹ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਤਾਬ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਅਸਲ ਕਹਾਣੀਆਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਲਾਹਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਨੇਗੀ ਉਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਵਾਪਰੀਆਂ ਸਨ।
7. ਰੈਡੀਕਲ ਮਾਫੀ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, "ਰੈਡੀਕਲ ਮਾਫੀ" ਕੋਲਿਨ ਟਿਪਿੰਗ. ਇਹ ਰਚਨਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ, ਰਿਸ਼ਤੇ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਨ। "ਰੈਡੀਕਲ ਮੁਆਫ਼ੀ" ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਕਿਤਾਬ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੇ ਕਿੰਨੀਆਂ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਪਵੇ, ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਔਖਾ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਦੇ ਬੋਝ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
6. ਮਨ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ
ਸਰਗੇਈ ਕਾਰਾ-ਮੁਰਜ਼ਾ ਦੁਆਰਾ "ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ" - ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹਾਨ ਕਿਤਾਬ ਜੋ ਜੀਵਨ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਾਜ ਸ਼ਾਸਤਰ ਦੇ ਕੋਰਸਾਂ ਦੇ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਪਰ ਪਾਠਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ।
ਉਸ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਨਤਕ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਕੌਣ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ, ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕੀ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਣਗੇ? ਲੇਖਕ ਆਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਾਠਕ ਸਹੀ ਚੋਣ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਭਵਿੱਖੀ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
5. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਤ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਬ੍ਰੈਟ ਬਲੂਮੈਂਥਲ ਦੁਆਰਾ "ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਤ".
ਲੇਖਕ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਸਧਾਰਨ ਹੈ - ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਛੋਟੇ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਲਸੀ ਨਾ ਹੋਣਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਨਹੀਂ - ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ 52 ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ। ਆਖਰਕਾਰ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਭਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਯੋਗ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ 52 ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਹੈ.
4. ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਮੌਤ
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਅਸਧਾਰਨ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਓਸ਼ੋ ਦੁਆਰਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਮੌਤ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮੌਤ ਦੇ ਡਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਸੋਚਿਆ ਹੈ. ਮੌਤ ਦੀ ਅਟੱਲਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਗੱਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਭਾਰਤੀ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਭਗਵਾਨ ਸ਼੍ਰੀ ਰਜਨੀਸ਼ ਦੀ ਪੁਸਤਕ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਆਗੂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਭਾਸ਼ਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਹੈ।
3. ਗੇਮਾਂ ਲੋਕ ਖੇਡਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਲੋਕ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹਨ
ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਜੈਕਸ਼ਨਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਐਰਿਕ ਬਾਇਰਨ ਗੇਮਜ਼ ਲੋਕ ਖੇਡਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਗੇਮ ਖੇਡਦੇ ਹਨ".
ਕਿਤਾਬ ਇੱਕ ਬੈਸਟ ਸੇਲਰ ਬਣ ਗਈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮੁੜ ਛਾਪੀ ਗਈ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਐਰਿਕ ਬਰਨੇ ਨੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਕ੍ਰਿਪਟਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬਰਨ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ "ਜਿੱਤ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸੌ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ "ਐਂਟੀ-ਗੇਮਜ਼" ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਥੋਪੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗੇਮਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲੇਖਕ ਅਨੁਸਾਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਸਦੀ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਰ ਕੋਈ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਹੈ.
2. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਾਂ ਕਹੋ!
ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ - "ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਹਾਂ ਕਹੋ!" ਵਿਕਟਰ ਫਰੈਂਕਲ. ਇਸ ਦਾ ਲੇਖਕ ਨਾਜ਼ੀ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਕੈਂਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਅਤੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਵਿਕਟਰ ਫਰੈਂਕਲ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਛਾਪ ਛੱਡਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਸੱਚੀਆਂ ਮਨੁੱਖੀ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
1. ਅਸਲੀਅਤ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰਿੰਗ
ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ "ਅਸਲੀਅਤ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰਿੰਗ» ਵਦੀਮਾ ਜ਼ਲੈਂਡਾ. ਉਹ ਕੀ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ? ਚੇਤੰਨ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ, ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਣਤਾ - ਇਹ ਲੇਖਕ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਅਸਲੀਅਤ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰਿੰਗ ਤਕਨੀਕ ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖਾਸ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਾਰਥਕ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਹੈ।