ਕੰਮ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਰਗੀਕਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਜਾਂ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਿਸ਼ਾ, ਟੀਚਾ — ਕੰਮ ਦਾ ਟੀਚਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਲਈ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸੁਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਨਹੀਂ, ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਸਰਗਰਮ ਸੁਣਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬੋਲ ਸਕੇ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਅਣਹਜ਼ਮਿਆਂ ਅਨੁਭਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰ ਸਕੇ, ਇਹ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਦੁਆਰਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸੁਣਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਮਚਾਰੀ ਨੂੰ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਲਈ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੰਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੰਤ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਵੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਆਮ ਬੀਮਾਰ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਰਾਹਤ — ਇਹ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਅਰੋਗਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਇਹ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਵੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤ, ਜੋਸ਼, ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ (ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਯਾਦ ਹਨ ਜੋ ਮੇਰੀ ਸਾਰੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਿਮਾਰ ਹਨ) - ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ.
ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਵਿੱਚ, ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਿਮਾਰ ਹੈ, ਬਿਮਾਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ (ਗਾਹਕ) ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਆਤਮਾ ਦੇ ਬਿਮਾਰ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਜੀਵਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਤਮਾ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਬਿਮਾਰਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਿਧਾਂਤ.
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਕਿ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਸਿਰਫ ਬਿਮਾਰ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਲਤ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਆਤਮਾ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ, ਅਸੀਂ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਸਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਿਮਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ।
ਇੱਕ ਖਾਸ ਕੇਸ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
ਪਾਵੇਲ ਜ਼ੈਗਮੈਂਟੋਵਿਚ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਲੇਖ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ - ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਉਤਸੁਕ, ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਗਾਹਕ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਵਰਣਨ ਮਿਲਿਆ। ਵਰਣਨ ਦਾ ਲੇਖਕ ਇੱਕ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਹੈ ਜੋ ਨਿੱਜੀ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਹਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਲਚਸਪੀ ਸੀ: “ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦਾ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸਨੇ ਮੇਰੀ ਸੱਟ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ। ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਹੰਝੂ ਨਹੀਂ ਵਹਾਇਆ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਿਆ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਰੋਕਿਆ, ਕਿਹਾ: "ਇੰਝ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਗਈ ਹੈ, ਆਓ ਉੱਥੋਂ ਨਿਕਲੀਏ." ਉਸਨੇ ਦੁੱਖਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਸਦਮੇ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਸਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਥਾਨ ਦਿੱਤਾ), ਪਰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਪਿਆਸ, ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ, ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਇੱਛਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਸਦਮੇ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਿਅਰਥ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਮੈਂ "ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਦਮੇ" (ਜੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਲੋਚਨਾ ਨੂੰ ਗਲਤ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਦਾ ਹਾਂ) ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਰਣਨੀਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ। ਉਹ. ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਬਿਮਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੁਆਰਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਇਹ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਿਕਾਸ ਹੈ?
ਐਨਆਈ ਕੋਜ਼ਲੋਵ
ਚੰਗੇ ਸਵਾਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ। ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਪਤਾ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ।
ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ "ਥੈਰੇਪਿਸਟ", ਅਤੇ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੈਰ, ਲੜਕੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਕੀਤੀ, ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਕਿਹਾ "ਚੀਕਾ ਨਾ ਕਰੋ!" ਪਿਤਾ ਜੀ ਇੱਥੇ ਡਾਕਟਰ ਨਹੀਂ, ਪਿਤਾ ਹਨ।
ਕੀ ਇਹ ਉਦਾਹਰਨ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ? ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ। ਹੁਣ ਤੱਕ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਥੈਰੇਪਿਸਟ (ਜਾਂ ਕਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ) ਨੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸੀ। ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣੀ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਕੀ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ?!
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ "ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ."
ਮੈਨੂੰ ਗਲਤ ਸਾਬਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ।