ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ: ਤਾਂਤਰਿਕ ਦੀ ਮਸਾਜ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਤੰਤਰਵਾਦ ਸ਼ਬਦ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ, ਰਸਮਾਂ, ਪਾਠਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹਿੰਦੂ ਅਤੇ ਬੋਧੀ ਧਰਮਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਚਾਰਧਾਰਾ ਸਕੂਲ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਿੰਗਕਤਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ, ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਪਵਿੱਤਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਤਿਅੰਤ ਅਵਸਥਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਿਨਸੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਸੰਸਕਾਰਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ (ਜਾਂ ਤੰਤਰ) ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹਨ. ਪਵਿੱਤਰ ਲਿੰਗਕਤਾ ਦੇ ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਵੇਦੀ ਅਨੁਭਵ ਵੱਲ ਸੇਧ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਸਰੀਰਕ ਸਰੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਨਾਲ ਅਭੇਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੰਤਰਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਮੁਕ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ orਰਗੈਸਿਕ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਿਮਰਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪਵਿੱਤਰ ਲਿੰਗਕਤਾ ਦੇ ਇਸ ਰੂਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਜ ਦੁਆਰਾ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤਾਂਤ੍ਰਿਕ ਮਸਾਜ ਸਾਧਾਰਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੰਤਰਵਾਦ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਜਾਂ ਅਣਜਾਣ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਦੋ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਭਾਵੁਕ ਆਦਾਨ -ਪ੍ਰਦਾਨ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਭਿਆਸ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਇਸਦੇ ਮੰਨੀਆਂ ਗਈਆਂ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ). ਮਸਾਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਸਦਾ ਨੰਗਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਬੋਲਣ ਦੀ ਕੋਈ ਤਕਨੀਕ ਜਾਂ ਹਰਕਤ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਜੋ ਤਾਂਤਰਿਕ ਹੈ, ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਇਰਾਦੇ ਅਤੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਦੀ ਕਾਮੁਕ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ.

ਤੰਤਰ ਮਸਾਜ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਸ ਸੈਟਿੰਗ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਾਪਰੇਗੀ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉ ਜੋ ਗੰਦਗੀ ਰਹਿਤ, ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁਥਰਾ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਮਾਹੌਲ ਅਤੇ ਪਲ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਜਗਾ ਕੇ, ਰੌਸ਼ਨੀ ਮੱਧਮ ਕਰ ਕੇ, ਜਾਂ ਧੂਪ ਜਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਾੜ ਕੇ ਇੱਕ ਮੂਡ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਉਹ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ, ਸੋਫੇ ਜਾਂ ਗੱਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗੱਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੈਟ ਕਰੋ. ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਸਾਜ ਦਾ ਤੇਲ (ਜਿਵੇਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ) ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਨੰਗਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਗਰਮ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਠੰਡ ਨਾ ਲੱਗੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਘਾ ਮਾਹੌਲ ਆਰਾਮ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤੰਤਰ ਮਸਾਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਿਨਸੀ energyਰਜਾ 'ਤੇ ਮੁੜ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਨਾਂ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਨੰਦ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਕੇ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਮਾਪ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੰਤਰ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰਨਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਨੰਦ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਜਾਗਰਣ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੰਤਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਾਮੁਕਤਾ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਕਲਾਸਿਕ" ਮਸਾਜਾਂ ਲਈ, ਤੰਤਰ ਮਸਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤਕਰਤਾ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਇੱਕ ਕਦਮ

ਸਹੀ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਰਹੋ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਆਂਢੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਉਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਕੋਈ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ, ਮੂਵੀ ਟਿਕਟਾਂ, ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਾਲਾਂ ਨਹੀਂ। ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਮਾਰਦਾ।

ਕਦਮ ਦੋ

ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੈ ਉਹ ਮਸਾਜ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੋਈ ਭੂਮਿਕਾ ਨਹੀਂ ਨਿਭਾਉਂਦਾ. ਹਵਾ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ, ਆਵਾਜ਼, ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਮਾਹੌਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਸੁਗੰਧਿਤ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦੀ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ.

ਤੀਜਾ ਕਦਮ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਉਸਦੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਸਮਕਾਲੀ ਬਣਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕਦਮ ਚਾਰ

ਮਸਾਜ ਆਪਣੇ ਆਪ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਲੇਟਣ ਦਿਓ। ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਪਿੱਠ ਦੇ ਮੱਧ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਿਰਿਆਂ ਵੱਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਜਾਣ ਦਿਓ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਪੈਡ, ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਚੇਤੰਨ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਬਿਤਾਓ।

ਪੜਾਅ ਪੰਜ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਇਰੋਜਨਸ ਜ਼ੋਨਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ: ਛਾਤੀ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟਾਂ, ਪਰ ਫਿਲਹਾਲ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਛੂਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੰਭ ਜਾਂ ਨਰਮ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਵੀ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਿਚੋੜ ਜਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੱਚ ਸਟਾਈਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਦੇਰੀ ਅਤੇ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਹੈ - ਕਲੀਟੋਰਿਸ ਜਾਂ ਕੁੱਕੜ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਫੜਨ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕਦਮ ਛੇ

ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਹੱਥ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਉਸਦੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ, ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ। ਪੈਰੀਨਲ ਖੇਤਰ (ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ/ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਥਿਤ) ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਪੈਡਾਂ ਨਾਲ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ, ਲਿੰਗ ਦੇ ਕਲੀਟੋਰਿਸ/ਸਿਰ 'ਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਚੱਕਰ ਲਗਾਓ। ਉਸਦੀ ਬੇਨਤੀ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਸਾਜ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਜੀਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ।

ਵਧੀ ਹੋਈ ਜਿਨਸੀ ਊਰਜਾ ਲਈ ਕੁੰਡਲਨੀ ਮਸਾਜ