ਸਿਨੋਵੀਅਲ ਇਫਿusionਜ਼ਨ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗੋਡੇ ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹਿਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਅਥਲੈਟਿਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼, ਸਦਮੇ ਜਾਂ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੈਨੋਵੀਅਲ ਐਫਿusionਜ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਿਨੋਵੀਅਲ ਇਫਿusionਜ਼ਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਗੋਡੇ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਸਾਇਨੋਵੀਅਲ ਤਰਲ ਜਾਂ ਸਿਨੋਵੀਅਮ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਪੀਲਾ, ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਤਰਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਗੁਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਿੰਨੋਵੀਅਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਇਨੋਵੀਅਲ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵੀ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਗੜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੰਯੁਕਤ ਸਤਹਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਅੱਥਰੂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਇਨੋਵੀਅਲ ਐਫਿusionਜ਼ਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਜਿਸਨੂੰ ਹਾਈਡਰਥਰੋਸਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੰਯੁਕਤ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਈਨੋਵੀਅਲ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਛੁਪ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਇਨੋਵੀਅਲ ਤਰਲ ਦਾ ਇਹ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਅਕਸਰ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਰੇ ਮੋਬਾਈਲ ਜੋੜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁੱਟ, ਕੂਹਣੀ, ਜਾਂ ਗਿੱਟੇ ਵੀ.

ਸਾਇਨੋਵੀਅਲ ਐਫਿusionਜ਼ਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਥਲੀਟਾਂ, ਬਲਕਿ ਸੰਗੀਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਗੁੱਟ ਤੋਂ ਸਾਇਨੋਵੀਅਲ ਐਫਿionsਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.

ਮਕੈਨੀਕਲ ਕਾਰਨ

ਸਾਇਨੋਵੀਅਲ ਇਫਿusionਜ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਗਠੀਏ;
• ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਸਦਮਾ;
• ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੇਡ ਤਣਾਅ.

ਜਦੋਂ ਉਪਾਸਥੀ ਜਾਂ ਮੇਨਿਸਕੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਥੈਲੀ ਨੂੰ iningੱਕਣ ਵਾਲੀ ਝਿੱਲੀ ਸੰਯੁਕਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤਰਲ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਸੰਯੁਕਤ ਸਦਮੇ ਜਿਵੇਂ ਮੋਚ ਜਾਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਈਨੋਵੀਆ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੈਮਰਥਰੋਸਿਸ ਹੈ.

ਭੜਕਾ. ਕਾਰਨ

ਸਿਨੋਵੀਅਲ ਐਫਿusionਜ਼ਨ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਈਨੋਵੀਅਮ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਈਨੋਵੀਅਲ ਪਾchਚ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ:

• ਗਠੀਏ;
• ਗਠੀਆ ਜਾਂ ਚੰਡਰੋਕਲਸੀਨੋਸਿਸ ਵਰਗੇ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਗਠੀਏ;
• ਗਠੀਏ ;
• ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਵੈ -ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
• ਸੋਰਿਆਟਿਕ ਗਠੀਆ.

ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਈਨੋਵੀਅਲ ਐਫਿusionਜ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਇਨੋਵੀਅਲ ਐਫਿusionਜ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਆਕਾਰ ਦੀ, ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਗੋਲਾਕਾਰ;
• ਦਰਦ, ਸੋਜ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ. ਦਰਅਸਲ, ਛੋਟੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ;
• ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਕਮੀ, ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੁੜੀ, ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ.

ਸੈਨੋਵੀਅਲ ਐਫਿusionਜ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਐਨਾਲੈਜਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਆਰਾਮ ਸੈਨੋਵੀਆ ਵਾਲੀ ਜੇਬ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਗੋਡੇ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨਾ, ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇੱਕ ਆਈਸ ਪੈਕ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਨਿਕਾਸ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਰਾਮ ਦੀ ਮਿਆਦ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋੜ ਤੋਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਕੱ drainਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੰਕਚਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਨਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਲਾਗ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਇਲਾਜ;
• ਭੜਕਾ,, ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਐਨਾਲਜਿਕਸ ਲੈਣਾ;
• ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਘੁਸਪੈਠ ਜਾਂ ਵਿਸਕੋ-ਪੂਰਕ (ਹਾਈਲੁਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ);
• ਆਰਥਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ (ਸੰਯੁਕਤ ਸਫਾਈ) ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਸਿਸ (ਕੁੱਲ ਜਾਂ ਯੂਨੀਕਮਪਾਰਟਮੈਂਟਲ ਗੋਡੇ ਦਾ ਪ੍ਰੋਸਟੇਸਿਸ) ਕਰਨਾ.

ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• ਉਸਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਖੇਡ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ;
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਮ ਕਰੋ.

ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਿੰਨੋਵੀਅਲ ਐਫਿionsਸ਼ਨਸ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁingਾਪਾ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਕੇ ਰੋਕਣਾ ਹੈ.

ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਹਿਨਣ ਅਤੇ ਅੱਥਰੂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਘਟਾਓ;

• ਪੱਕੇ ਗੱਦੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ;
• ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ;
• ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਮ ਕਰੋ;
• ਭਾਰੀ ਬੋਝ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ.