ਸਮੱਗਰੀ
ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ.
ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ (ਲਾਭਦਾਇਕ) ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਉਹਨਾਂ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਿਫਿਡੋਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਲੈਕਟੋਬੈਕਟੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ), ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੈਕਟੋ- ਅਤੇ ਬਿਫਿਡੋਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸਮੂਹ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਆਮ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ:
ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀਆਂ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰਚਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਪੌਲੀ- ਅਤੇ ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਈਡਸ), ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸੂਖਮ ਜੀਵ (ਬਿਫਿਡੋਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਲੈਕਟੋਬੈਕਟੀ) ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਕਲੀ ਮੂਲ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਮੂਲ ਦੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉੱਪਰ, ਅਸੀਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਦਰਸਾਈ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕੰਪਲੈਕਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹੈ.
ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੋੜ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੋੜ ਲਈ, ਇਹ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਮੂਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਫਿਲਰ, ਨੌਰਮੋਫਲੋਰੀਨ, ਬਿਫਿਡਮ-ਮਲਟੀ, ਜਾਂ ਨਾਰਮੋਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਰਗੀਆਂ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ: ਬੱਚੇ - 1 ਚਮਚ। l 3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ. ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ, ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕ ਦੀ ਖਪਤ 2 ਚਮਚ ਹੈ। l 3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਦੀ ਗਣਨਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਧਿਅਮ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ.
ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਲੋੜ ਇਸ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਹੈ:
- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਈਟੀਓਲੋਜੀਜ਼ (ਸ਼ਿਗੇਲੋਸਿਸ, ਸੈਲਮੋਨੇਲੋਸਿਸ, ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਲ ਐਂਟਰੋਕੋਲਾਇਟਿਸ, ਆਦਿ) ਦੇ ਤੀਬਰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਲਾਗ;
- ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਗੈਸਟ੍ਰਾਈਟਿਸ, ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ, ਕੋਲੇਸੀਸਟਾਇਟਿਸ, ਕਬਜ਼, ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ, ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਆਦਿ);
- ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਬਿਲੀਰੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਟੀ.
- ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ;
- ਜਿਗਰ ਦਾ ਰੋਗ;
- ਓਨਕੋਲੋਜੀਕਲ ਰੋਗ;
- ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ;
- ਛੋਟ ਘੱਟ;
- ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ;
- ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ;
- ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੌਰਾਨ;
- ਪੋਸਟਓਪਰੇਟਿਵ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ;
- ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ;
- ਉੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ;
- ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ;
- ਇੱਕ ਆਮ ਟੌਨਿਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.
ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ;
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ (ਦਵਾਈਆਂ) ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ;
- contraindications ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ.
ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਪਾਚਕਤਾ
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀ- ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮੀਕਰਨ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਸਮਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ:
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਰਾਸੀਮ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਅਤੇ ਲੈਕਟਿਕ, ਐਸੀਟਿਕ, ਬਿਊਟੀਰਿਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਪੀਓਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਡਿਓਡੇਨਮ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਪੁਨਰਜਨਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ (ਅਚਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਖਟਾਈ ਨਾਲ ਹਰਬਲ ਕੇਵਾਸ, ਆਦਿ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਅਕਾਦਮੀਸ਼ੀਅਨ ਬੋਲੋਟੋਵ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤੇ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਭਰ ਕੇ, ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਓਨਕੋਲੋਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ:
ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ (ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਸੋਖਣ ਕਾਰਨ)। ਆਇਰਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਵਰਗੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੂਨ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ:
- ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ (ਕਬਜ਼, ਦਸਤ) ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ;
- ਪੇਟ;
- ਚਮੜੀ ਧੱਫੜ;
- ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਭੜਕਾਊ ਤਬਦੀਲੀਆਂ;
- ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਐਂਟਰੋਕਲਾਈਟਿਸ;
- ਭੋਜਨ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਭੁੱਖਮਰੀ;
- ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਮੁਹਾਸੇ, ਸੀਬਮ ਦੇ સ્ત્રાવ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਆਦਿ)।
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤ:
- ਭੁੱਖ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਭਾਵਨਾ;
- ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਵਾਧਾ;
- ਅਕਸਰ ਮੀਟ ਦੀ ਖਪਤ ਲਈ ਰੁਝਾਨ;
ਇਸ ਸਮੇਂ, ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕ ਵਾਧੂ ਦੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ:
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ, ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਬੀਟਾਗਲਾਈਕੋਸੀਡੇਜ਼ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ
ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੰਗ, ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਕਮੀ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹੋਰ ਸੂਚਕਾਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਉਤਪਾਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਘੱਟ ਭੋਜਨ ਮਿਲੇਗਾ, ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਆਮ ਭੁੱਖਮਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅੰਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੌਂਪੇ ਗਏ ਫਰਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਭਵਿੱਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.