ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਸੱਤ ਮਹੀਨੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਹਨ?

1) ਸਵੇਰ ਦੀ ਜੌਗਿੰਗ, ਫਿਟਨੈਸ, ਡੌਸਿੰਗ, ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ — ਆਟਾ, ਅਲਕੋਹਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ 24 ਤੋਂ ਸਵੇਰੇ 7 ਵਜੇ ਤੱਕ ਛੱਡਣਾ, ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਅਲਾਰਮ ਘੜੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ।

2) ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਰਨਲਿੰਗ — WHY ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਵਾਲੇ ਟੈਕਸਟ ਕਿਉਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਕਸਟ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਮੈਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਇਸ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅੱਜ ਲਈ, ਕੱਲ੍ਹ ਲਈ, ਭਵਿੱਖ ਲਈ।

3) ਉਸ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਥੀਸਿਸ ਲਿਖਣ ਦੀ ਆਦਤ.

4) ਜੇਕਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਕਹਿਣ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

5) ਅਧੀਨਾਂ ਨੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ - ਮੈਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਚਲ ਅਤੇ ਮੰਗ ਵਾਲੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਾਮੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹਾਂ।

6) ਨੇ ਪਹਿਲਾ ਵੈਬਿਨਾਰ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ "ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਰੇ ਸੁੰਦਰਤਾ", ਉਸ ਦੇ ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੀਮ-ਬਿਲਡਿੰਗ ਸਿਖਲਾਈ, ਦੋ ਵੈਬਿਨਾਰ "ਸੁੰਦਰ ਉਮਰ" ਅਤੇ "ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਕਰੀਅਰ — ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ ਨਹੀਂ ਦਿਖਦਾ" ਮਈ ਵਿੱਚ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।

7) ਰਾਣੀਆਂ ਬਹਾਨੇ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ - ਬੋਲਣ, ਹਰਕਤਾਂ, ਚਾਲ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਈਆਂ ਹਨ - ਉਹ ਬੇਚੈਨ ਅਤੇ ਭਾਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ.

8) ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਮੈਂ ਹਾਈਡ ਪਾਰਕ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਖਰਚ ਕਰਦਾ ਹਾਂ — ਜਨਤਕ ਬੋਲਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ।

9) ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਵਧੇਰੇ ਕੋਮਲ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਚੁੰਮਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਲੰਬੇ ਵਿਛੋੜੇ ਨਾਲ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

10) ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦਾ ਵਿਕਾਸ — ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮੇਰੀ ਤਰਫੋਂ ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ, ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦਾ ਡੋਮੇਨ ਨਾਮ ਰਜਿਸਟਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਭਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ।

11) ਨੇ ਆਪਣੀ ਧੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਨਮਦਿਨ ਲਈ ਡੀ. ਸ਼ਵੇਤਸੋਵ ਦੀ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਗਾਹਕੀ ਦਿੱਤੀ।

12) ਵਿੱਤ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ, ਪੈਸੇ ਉਧਾਰ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।

13) ਆਈਫੋਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਧੂ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਹੈ - ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੌਕਿਆਂ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਇੱਕ ਨੋਟਬੁੱਕ ਵਿੱਚ ਨੋਟਸ, ਇੱਕ ਵੌਇਸ ਰਿਕਾਰਡਰ 'ਤੇ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ, ਆਡੀਓ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ।

14) ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਲੱਭਣਾ ਸਿੱਖਿਆ


ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ