ਸਮੱਗਰੀ
ਰੋਵਨ ਚਾਹ: ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ; ਚਾਕਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਕਦੋਂ ਕਟਾਈਏ
ਲਾਲ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਚਾਕਬੇਰੀ ਦੇ ਉਗ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ, ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ, ਟੈਨਿਨ ਅਤੇ ਪੌਲੀਯੂਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਐਸਿਡ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਰੋਵਨ ਚਾਹ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ?
ਰੋਵਨ ਚਾਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ
ਰੋਵਨ ਚਾਹ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ
ਲਾਲ ਰੋਵਨ ਚਾਹ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ ਹਨ. ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਟੱਟੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਦੇ ਨਾਲ.
ਪਹਾੜੀ ਸੁਆਹ ਉਗ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਟੈਨਿਨਸ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਸਕਰਵੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਹਾਈ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਾੜੀ ਸੁਆਹ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਚੋਕੇਬੇਰੀ ਚਾਹ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤਾਂ ਜੋ ਦਬਾਅ ਹੋਰ ਘੱਟ ਨਾ ਜਾਵੇ.
ਚਾਕਬੇਰੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਗ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਪੱਤੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਬਿਲੀਅਰੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਚਾਹ ਕੋਲੈਰੇਟਿਕ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹਲਕੇ ਜੁਲਾਬ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਚਾਹ ਲਈ ਚਾਕਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਕਦੋਂ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨੇ ਹਨ? ਇਹ ਫੁੱਲ ਆਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚੋਕਬੇਰੀ ਦੀ ਕਟਾਈ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਠੰਡ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲਾਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੜਕਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਸ਼ਹਿਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਅਤੇ ਉਦਯੋਗਿਕ ਉੱਦਮਾਂ ਤੋਂ ਉੱਗ ਰਹੇ ਦਰਖਤਾਂ ਤੋਂ ਉਗ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਨਹੀਂ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ.
ਪਹਾੜੀ ਸੁਆਹ ਤੋਂ ਚਾਹ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ - ਲਾਲ ਅਤੇ ਕਾਲਾ ਚਾਕਬੇਰੀ
ਲਾਲ ਰੋਵਨ ਚਾਹ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ: ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ workੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ. ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਫਲ ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ ਉੱਤੇ 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
ਤੁਸੀਂ ਬਲੈਕ ਚਾਕਬੇਰੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਪਹਾੜੀ ਸੁਆਹ ਉਗ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡ੍ਰਿੰਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲੀ ਲੰਬੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਾਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੜਕਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਚਾ ਮਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ.
ਇਹ ਚਾਹ ਪਿੱਤੇ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਪੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਪਹਾੜੀ ਸੁਆਹ ਚਾਹ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਰੂਪ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੂਰਕ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪੀਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.