ਨੱਕ ਦੀ ਲਾਲੀ: ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ? ਵੀਡੀਓ

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨੱਕ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨੱਕ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਲਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੈਸੋਸਪੈਸਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋਕ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਰੋਸੇਸੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਰਾਈਨੋਫਾਈਮਾ ਵਰਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਨੱਕ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਛਾਲ ਵੀ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਈਨੋਫਾਈਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਨੱਕ ਲਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ
• ਵੈਸੋਡੀਲੇਟੇਸ਼ਨ
• ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਧਮਣੀ ਦੀ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਨੋ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਉਹ ਚਿੰਤਤ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਖੂਨ ਸਿਰ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਸਦੇ ਗਲ੍ਹ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਉਸਦੀ ਨੱਕ ਵੀ.

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ:

• ਸਵੈ-ਸਿਖਲਾਈ
• ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਸਰਤਾਂ

ਉਪਰੋਕਤ ਕਾਰਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨੱਕ ਦੀ ਲਾਲੀ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਵੋ.

ਨੱਕ ਦੀ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਮ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਛੱਡਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ:

• ਸ਼ਰਾਬ
• ਕਾਫੀ
• ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਾਲੀ ਚਾਹ
• ਦੁੱਧ ਚਾਕਲੇਟ
• ਦੁੱਧ

ਭਾਵ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਵੈਸੋਡੀਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਟੋਪੀ ਜਾਂ ਟੋਪੀ ਨਾਲ ਢੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉੱਚ ਯੂਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਸੇਲੀਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ. ਸਕਰਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।

ਸੋਲਾਰੀਅਮ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸੌਨਾ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਹਰ ਸਵੇਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕੰਪਰੈੱਸ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਪੂੰਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਸਮਾਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਐਲੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਜੂਸ ਨੂੰ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱੋ, ਫਿਰ ਲਾਲ ਨੱਕ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਰਗੜੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਆਲੂ ਦਾ ਮਾਸਕ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਵਰਦੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ, ਠੰਡਾ, ਕੱਟੋ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਜਾਲੀਦਾਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ, ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਤੇ ਲਗਾਓ. ਫਿਰ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ.

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. 80 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਉਸੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਹੋਏ ਸੇਬ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗਲਿਸਰੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਨਤੀਜਾ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਨੱਕ ਤੇ ਲਗਾਓ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਦੇ ਪੈਡ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਟਾਓ.

ਇੱਕ ਸੇਬ ਦਾ ਉਪਾਅ ਬਣਾਉ. ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਲਓ, ਚੂਨਾ ਖਿੜਣ ਵਾਲਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.

ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਖੀਰੇ ਦਾ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਲੇਂਡਰ ਵਿਚ ਪੀਸ ਲਓ ਜਾਂ ਗਰੇਟ ਕਰੋ. ਨੱਕ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਤੀਜਾ ਘੋਲ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਤੁਸੀਂ ਖੀਰੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਹੋਏ ਐਲੋ ਜੂਸ ਜਾਂ ਪਾਰਸਲੇ ਦਾ ਇੱਕ ਉਬਾਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਲਾਲੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ, ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਸਨੂੰ 1:20 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਦੇ ਪੈਡ ਨੂੰ ਭਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਤੇ ਲਗਾਓ, 2 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ. ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ 10 ਵਾਰ. ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਤੋਂ ਤਿਆਰ:

• ਬਰਡੋਕ
• ਲਾਲ ਕਲੀਵਰ
• ਘੋੜੇ ਦੀ ਸੋਰੀਲ

ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ, ਕ੍ਰਿਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੱਕ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੀਆਂ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ, ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਨੱਕ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਲੀ ਤੋਂ ਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲਵੋਗੇ.

ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪ: ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ