ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ: ਸਹੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਵਾਲ

ਮੈਂ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂ?

ਪਹਿਲਾ ਕੋਰਸ - ਇੱਕ ਦਾਈ ਨਾਲ ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ - 4ਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਸੰਬੰਧੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਦਾਈ ਲਈ, ਜਨਮ ਅਤੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ 7 ਹੋਰ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ। ਸਾਰੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 6ਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ! "ਆਦਰਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 8ਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ," ਅਲੀਜ਼ੀ ਡੁਕਰੋਜ਼ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਮੈਂ ਸਿਜ਼ੇਰੀਅਨ ਕਰਵਾਉਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕੀ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

ਯਕੀਨਨ! ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦਾਈ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਕੋਰਸ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ, ਘਰ ਵਾਪਸੀ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਤੇ ਆਸਣ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਸਾਹ-ਅਰਾਮ ... ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਕਲਾਸਿਕ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਪਟੋਨੋਮੀ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਾ ਗਾਉਣਾ ...

>>> ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ: ਇਸਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਉਂ?

ਕੀ ਡੈਡੀ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਜਨਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦਾ ਬੇਸ਼ਕ ਸੁਆਗਤ ਹੈ। ਅਲੀਜ਼ੀ ਡੂਕਰੋਸ, ਉਦਾਰ ਦਾਈ ਲਈ, ਇਹ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਬੱਚਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ! ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਣੇਪਾ ਸਿਰਫ਼ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਲਈ ਹੀ ਸੈਸ਼ਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ "ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਡੈਡੀ" ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਸਮੂਹ ਉਸਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਰਜਿਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹਨ।

>>> ਬੋਨਾਪੇਸ ਵਿਧੀ: ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ

ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀ ਤਿਆਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ?

"ਚਿੰਤਾ" ਲਈ, ਤਣਾਅ ਵਿਰੋਧੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪੈਨਲ ਹੈ. ਸੋਫਰੋਲੋਜੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੈਂਪੀਅਨ ਹੈ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਇਕਸੁਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਾ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਾਣੀ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

>>> ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ: ਹਿਪਨੋਨੇਟਲ

ਕਿੰਨੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਅਦਾਇਗੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਅੱਠ ਜਨਮ ਤਿਆਰੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 100% ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੈਟਰਨਟੀ ਵਾਰਡ ਵਿੱਚ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉਦਾਰ ਦਾਈ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਈ Vitale ਕਾਰਡ ਲੈ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਪਹਿਲੀ ਇੰਟਰਵਿਊ 42 € ਹੈ। ਦੂਜੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ €33,60 ਹਨ (ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ €32,48)। ਪੈਰਿਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਦਾਈਆਂ ਵਾਧੂ ਫੀਸਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਸੀ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਦਾਇਗੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

>>> ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਲਈ ਤਿਆਰੀ: ਕਲਾਸਿਕ ਢੰਗ