70 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਗਾਇਕੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਧੁਨੀ ਕੰਬਣਾਂ ਦੁਆਰਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਡੂ ਦੇ ਆਸਣ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਬਿਹਤਰ copੰਗ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਸਹਿਯੋਗੀ ਵੀ ਹੈ. ਪੋਰਟਰੇਟ.

ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਾਉਣਾ ਜਨਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਅਕਸਰ ਦਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਗਾਉਣ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ੍ਰੈਂਚ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਚੈਂਟ ਪ੍ਰੈਨੇਟਲ ਮਿiqueਜ਼ਿਕ ਐਂਡ ਪੈਟਾਈਟ ਇਨਫੈਂਸ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਮਿਲੇਗੀ. ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ € 15 ਅਤੇ € 20 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਹੀ ਅਦਾਇਗੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਾਈ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਾਉਣ ਦੀਆਂ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਵਾਰਮ-ਅਪਸ ਅਤੇ ਪੇਲਵਿਕ ਮੂਵਮੈਂਟਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੀ ਜਾ ਸਕੇ-ਗਰਭਵਤੀ oftenਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਕਮਰਕੱਸੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ-ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੋਕਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚੀਆਂ ਧੁਨਾਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਰੱਖੋ.

ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੈਪਟੋਨੋਮੀ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਾਉਣ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਹੈ, ਛੂਹਣ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਕੰਬਣਾਂ ਦੁਆਰਾ. ਇਹ ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੰਬਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਸਦੇ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੀਆਂ. ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਨਿuroਰੋਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀਕਲ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਨਮ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੁਣਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੇਗਾ.

ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਾਉਣ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਗੁਣ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਾਹ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਵਧੀਆ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੰਕੁਚਨ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ controlੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ. ਪਰ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਡੀ-ਡੇ ਨੂੰ ਕਿਰਤ ਅਤੇ ਕੱulਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ controlੰਗ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਪੇਟ ਦੀ ਪੱਟੀ, ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ, ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ... ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਕਾਸ ਗੰਭੀਰ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਮਾਂ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੀ ਸੰਵੇਦਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ expressੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਗਾਇਕੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਜਾਗਰੂਕ, ਗਰਭਵਤੀ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੀਆਂ ਤੁਕਾਂ ਗੂੰਜੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਗਾਇਕੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ 70 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ, ਗੀਤਕਾਰ ਗਾਇਕਾ ਮੈਰੀ-ਲੁਈਸ ਆਚਰ ਅਤੇ ਦਾਈ ਚੈਂਟਲ ਵਰਡੀਅਰ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇ ਅਧੀਨ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਸੀ. ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੈਰੀ-ਲੂਈਸ ਆਚਰ ਦੇ ਸਾਈਕੋਫੋਨੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਲਈ ਰਿਣੀ ਹਾਂ, ਜੋ ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜੋ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੰਬਣੀ ਪੱਤਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈ. ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਾਉਣਾ ਇਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ.