ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ: 15 ਮਾਵਾਂ ਸਾਨੂੰ ਏਕਤਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸਬਕ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਚਿੱਤਰ)

ਫੋਟੋਆਂ: ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀਆਂ 10-15% ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। "ਗੁੱਡ ਮਦਰ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ" ਸੁੰਦਰ ਫੋਟੋਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਾਵਾਂ ਦੂਜੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਾਮਵਰ ਬਲੌਗ ਜਿੱਥੇ ਮਾਵਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਮਾਂ, ਜਿਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੀ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਈਰਾਨ ਸੂਡਜ਼, ਇੱਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫਰ ਜੋ ਮਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸੀ। “ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ,” ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਗਵਾਹੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। "ਗੁੱਡ ਮਦਰ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ" ਇਹਨਾਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਸ ਸਾਹਸ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ। "

  • /

    ਐਸ਼ਲੇ ਬੇਲੀ

    "ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ"

    “ਇਹ ਫੋਟੋਸ਼ੂਟ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਾਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਠੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ... ਮੈਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। "

  • /

    ਅਜ਼ਰਾ ਲੋਗੀਦ

    “ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ”

    "ਇਹ ਫੋਟੋ ਮੇਰੇ ਲਈ ਦੂਜੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।" 

  • /

    ਬਿਆਂਕਾ ਡਰੋਬਨਿਕ

    “ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਾਂ ਹੋ” “ਮੇਰੇ ਆਖਰੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਬੁਰਾ ਲੱਗਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਆਮ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਫਿਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। "

  • /

    ਏਰਿਨ ਜੇਫਰੀ

    "ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ"

    “ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੋਟਾ, ਬੁੱਢਾ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ... ਇਹਨਾਂ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਨਿਗਾਹ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦਿਖਾਈ ਜੋ ਸਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। "

  • /

    ਏਰਿਨ ਕ੍ਰੈਮਰ

    "ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ"

    "ਮਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ। "

  • /

    ਹੀਥਰ ਵੈਲੀਏਰਸ

    "ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਮਾਂ ਹੋ"

    “ਮੈਂ ਇਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਅਮਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਵਿੱਚ ਕੈਪਚਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਮਾਂ ਬਣਨਾ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣ ਕਹਾਣੀ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ ਪਰ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ। ਮੈਂ ਇਹ ਫੋਟੋਸ਼ੂਟ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜੋ ਮਾਵਾਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ! "

  • /

    ਜੈਸਿਕਾ ਪੋਂਸਫੋਰਡ

    "ਤੁਸੀਂਂਂ ਸੋਹਣੇ ਹੋ"

    ਤੁਸੀਂ ਮਨਾਉਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ ”

    "ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੰਘਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਫੋਟੋਆਂ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਮੈਂ ਇਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਕੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। "

  • /

    ਕਰੀ ਲੀ

    "ਤੁਸੀਂਂਂ ਸੋਹਣੇ ਹੋ"

  • /

    ਲੀਜ਼ਾ ਗੈਂਟ

    "ਤੁਸੀਂ ਮਨਾਏ ਜਾਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ"

  • /

    ਮਾਰਗਰੇਟ ਓ'ਕੋਨਰ

    “ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ”

    "ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਾਂ ਬਣਨਾ. ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਯਤਨ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ” 

  • /

    ਸਾਰਾਹ ਡੇਵਿਡ

    "ਤੁਸੀਂ ਮਨਾਏ ਜਾਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ"

    "ਮੈਂ ਇਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੀ-ਕਿਸ਼ੋਰ ਧੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਲ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਸੀ। "

  • /

    ਸਾਰਾਹ ਸਿਲਵਰ

    "ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਮਾਂ ਹੋ"

    "ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ"

  • /

    ਟਰੇਸੀ ਪੋਰਟੀਅਸ

    "ਤੁਸੀਂਂਂ ਸੋਹਣੇ ਹੋ"

    “ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ। ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਰ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਫੜੀ ਹੋਈ ਮੇਰੀ ਧੀ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਰਾਂਗਾ"

  • /

    ਵੇਰੋਨਿਕਾ ਰਾਜਾ

    "ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਾਂ ਹੋ"

    "ਇਹ ਸੈਸ਼ਨ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤਸਵੀਰਾਂ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਮਾਂ ਬਣਨਾ ਇੱਕ ਸਨਮਾਨ ਹੈ."  

  • /

    ਮਾਰਲੇਨ ਰੀਲੀ

    "ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮਾਂ ਹੋ"

    “ਮੇਰੀਆਂ ਧੀਆਂ ਨਾਲ ਲਈਆਂ ਗਈਆਂ ਇਹ ਫੋਟੋਆਂ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਟ੍ਰੀਟ ਸਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੈਂਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। "

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ