ਸਮੱਗਰੀ
ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਲਈ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਲੋਕ
ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ:
- ਪੱਛਮੀ ਔਰਤਾਂ.
ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ
ਕਾਰਕ ਜੋ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਲਈ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ: 2 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਝੋ
- ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਕਾਰਕ. ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਉਹਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਲਗਭਗ 80% ਔਰਤਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਆਦਾਤਰ ਗਰਮ ਫਲੈਸ਼। ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ 20% ਹੈ.
ਇਹਨਾਂ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ 2 ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਏਸ਼ੀਆ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ:
- ਸੋਇਆ ਉਤਪਾਦਾਂ (ਸੋਇਆ) ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਖਪਤ, ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
- ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਬੁੱਧੀ ਲਈ ਉਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਆਬਾਦੀ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।
- ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕ. ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ: ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵਿਦਾਇਗੀ, ਛੇਤੀ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ, ਆਦਿ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅੰਤ (ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ) ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਗਠਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਕਾਰਕ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਮੌਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਮਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਹੋਰ ਕਾਰਕ. ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਮੀ, ਬੈਠੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ।
ਨੋਟਸ. ਜਿਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।