ਸਮੱਗਰੀ
ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਆਮ ਵੇਰਵਾ
ਓਲੀਗੋਫਰੇਨੀਆ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਜਮਾਂਦਰੂ ਜਾਂ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤੇ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਅਧੂਰੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੌਧਿਕ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਰੋਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਮਾਜ ਵਿਚ aptਾਲਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਓਲੀਗੋਫਰੇਨੀਆ, ਇਕ ਸੰਕਲਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਰਮਨ ਦੇ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਐਮਿਲ ਕ੍ਰੈਪਲੀਨ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. "ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਰਾਧ" ਦੀ ਧਾਰਣਾ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ਬਦ "ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਅਪਵਾਦ" ਦਾ ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਵਿਚ ਅੰਤਰ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਮਾਨਸਿਕ ਮੰਦਭਾਵਨਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸੰਕਲਪ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਾਨਸਿਕ ਪਹਿਲੂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪੇਡਾਗੌਜੀਕਲ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਓਲੀਗੋਫਰੇਨੀਆ ਨੂੰ ਕਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮ ਕਿੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ, ਓਲੀਗੋਫਰੇਨੀਆ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਪਸ਼ਟ ਪਾਗਲਪਣ ਹੈ;
- ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ - ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਓਲੀਗੋਫਰੀਨੀਆ;
- ਮੁਹਾਵਰੇ - ਰੋਗ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ.
ਇਹ ਵੰਡ ਰਵਾਇਤੀ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ.
ਨੁਕਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਮਾਰੀਆ ਪੇਵਜ਼ਨੇਰ (ਯੂਐਸਐਸਆਰ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨੁਕਸ ਵਿਗਿਆਨੀ) ਨੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ 3 ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ:
- ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਿਸਮ ਦਾ 1 ਓਲੀਗੋਫਰੇਨੀਆ;
- 2 ਓਲੀਗੋਫਰੇਨੀਆ, ਰੋਗੀ ਦੇ ਨਿurਰੋਡਾਇਨਾਮਿਕਸ ਵਿਚ ਵਿਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ (ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਨੁਕਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 3 ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਰੋਮਾਂਚ ਵਿਚ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵੱਧਦਾ ਸੀ, ਦੂਜੇ ਵਿਚ, ਸਭ ਕੁਝ ਪਹਿਲੇ ਦੇ ਉਲਟ ਸੀ, ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਮੁੱਖ ਦਿਮਾਗੀ ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਇਕ ਸਪਸ਼ਟ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ);
- ਕਮਜ਼ੋਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਫਰੰਟ ਲੋਬਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ 3 ਓਲੀਗੋਫਰੀਨੀਆ (ਫਰੰਟ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ).
ਓਲੀਗੋਫਰੇਨੀਆ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਆਧੁਨਿਕ ਵਰਗੀਕਰਣ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਖੁਫੀਆ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਈਸੀਡੀ -10 (10 ਵੀਂ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਰਗੀਕਰਣ), 4 ਡਿਗਰੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਆਸਾਨ: ਆਈ ਕਿQ 50 ਅਤੇ 70 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮੁੱਲ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ;
- ਦਰਮਿਆਨੀ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ: ਬੱਚੇ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਦਾ ਪੱਧਰ 35 ਤੋਂ 50 ਤਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਭਾਰੀ: ਆਈ ਕਿQ 20-35 ਦੀ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਹੈ;
- ਡੂੰਘੇ: ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਆਈ ਕਿQ 20 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ.
ਓਲੀਗੋਫਰੇਨੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਉਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਜਾਂ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜੈਨੇਟਿਕ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਦਾ ਅਸਧਾਰਨ ਵਿਕਾਸ, ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਜਾਂ ਜੀਨਾਂ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭਾਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ, ਐਕਸ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਦਾ ਪਰਿਵਰਤਨ.
ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ, ਰਸਾਇਣਾਂ ਜਾਂ ਲਾਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਲਦੀ ਜਣੇਪੇ (ਬਹੁਤ ਅਚਨਚੇਤੀ ਬੱਚਾ), ਜਨਮ ਦਾ ਸਦਮਾ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ, ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ, ਪਿਛਲੀ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਮੱਧ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਹਿਲੇ ਵਿੱਚ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ (ਪਛੜੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕੇਸ).
ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਪਸ਼ਟ ਈਟੀਓਲੋਜੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਓਲੀਗੋਫਰੇਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਿੰਨ ਅਤੇ ਭਿੰਨ ਹਨ. ਇਹ ਸਭ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 2 ਵੱਡੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- 1 ਪਾਗਲਪਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੋਧਾਤਮਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਭਾਵ, ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਧਾਰਨਾ, ਮੋਟਰ ਹੁਨਰ, ਬੁੱਧੀ, ਸੋਚਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਮੈਮੋਰੀ (ਕੁਝ ਅਪਵਾਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ: ਕੁਝ ਓਲੀਗੋਫ੍ਰੈਨਿਕਸ ਨੰਬਰਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ - ਫੋਨ ਨੰਬਰ, ਮਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਆਖ਼ਰੀ ਨਾਮ );
- 2 ਇਕ ਓਲੀਗੋਫਰੇਨਿਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਸੰਖੇਪ ਸੋਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਹ ਏਕਾਧਿਕਾਰ, ਠੋਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਭਾਸ਼ਣ ਅਨਪੜ੍ਹ ਹੈ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਮਾੜੀ ਹੈ, ਕੋਈ ਪਹਿਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਸਲ ਨਜ਼ਰੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਹਮਲਾਵਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਬਚਪਨ ਵਿਚ, ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ. ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
oligophrenia ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ
ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਓਲੀਗੋਫ੍ਰੇਨੀਆ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਵਾਲੇ ਵਧੇਰੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ (ਜੂਸ, ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ, ਜੈਲੀ) 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ.
ਗਰਭਵਤੀ ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮੈਕਰੋ- ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋ ਐਲੀਮੈਂਟਸ, ਖਣਿਜ ਲੂਣ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ adequateੁਕਵੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਚਨਚੇਤੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ, ਚੰਗੀ ਛੋਟ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਏਗਾ.
ਓਲੀਗੋਫਰੇਨੀਆ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ
ਓਲੀਗੋਫਰੀਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕਸ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨੂਟ੍ਰੋਪਿਕਸ, ਟ੍ਰੈਨਕੁਇਲਾਇਜ਼ਰਸ, ਐਂਟੀਸਾਇਕੌਟਿਕਸ, ਆਇਓਡੀਨ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਜੇ ਓਲੀਗੋਫਰੀਨੀਆ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ) ਜਾਂ ਫੈਨਿਲਪੀਰੂਵਿਕ ਓਲੀਗੋਫ੍ਰੇਨੀਆ ਲਈ ਸਿਰਫ ਖੁਰਾਕ ਥੈਰੇਪੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਨੂਟ੍ਰੋਪਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਲੇਮਨਗ੍ਰਾਸ ਬਰੋਥ, ਜਿਨਸੈਂਗ ਅਤੇ ਐਲੋ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਜਾਂ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੌਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਓਲੀਗੋਫ੍ਰੇਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਉਤਪਾਦ
ਫੀਨੀਲਪਾਈਰੂਵਿਕ ਓਲੀਗੋਫ੍ਰੇਨੀਆ (ਫੇਨੀਲੈਲਾਨਾਈਨ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ) ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਇਸ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਮੱਛੀ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਮੀਟ, ਦੁੱਧ ਸਮੇਤ). ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫੀਨੀਲੈਲਾਨਾਈਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਜਵਾਨੀ ਤੱਕ ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਓਲੀਗੋਫਰੇਨੀਆ ਲਈ, ਸਾਰੇ ਨਿਰਜੀਵ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜਾਂ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਖ਼ਾਸਕਰ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ).
ਧਿਆਨ!
ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯਤਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ!