ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ,ਮੋਟਾਪਾ "ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦਾ ਅਸਧਾਰਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ" ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ.

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮੋਟਾਪਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਕੈਲੋਰੀ energyਰਜਾ ਖਰਚ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ.

ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਵੀ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ,ਬਿਮਾਰ ਮੋਟਾਪਾ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਨਤ ਰੂਪ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੰਨਾ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਦੇ 8 ਤੋਂ 10 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ⁵⁴.

ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰੋ

ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਭਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਮੋਟੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਹਨ. ਅਤਿਰਿਕਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

• ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI). ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਯੋਗੀ, ਭਾਵੇਂ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਹੈ. ਇਹ ਸੂਚਕਾਂਕ ਭਾਰ (ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇ ਵਰਗ (ਮੀਟਰ) ਦੁਆਰਾ ਵੰਡ ਕੇ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ²). ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ 25 ਅਤੇ 29,9 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਮੋਟਾਪਾ ਜਦ ਬਰਾਬਰ ਜਾਂ ਵੱਧ 30; ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਮੋਟਾਪਾ ਜੇ ਇਹ 40 ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ 18,5 ਅਤੇ 25 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ BMI ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ.

  ਟਿੱਪਣੀ

  - ਇਸ ਮਾਪਣ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਨੁਕਸਾਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਰਬੀ ਦੇ ਭੰਡਾਰਾਂ ਦੀ ਵੰਡ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਚਰਬੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਪੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ.

  - ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, BMI ਦੇ ਪੁੰਜ ਦੇ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ os, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ (ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ) ਅਤੇ ਚਰਬੀ (ਚਰਬੀ ਪੁੰਜ). ਇਸ ਲਈ, ਵੱਡੀ ਹੱਡੀਆਂ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨਿਰਮਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬੀਐਮਆਈ ਅਸ਼ੁੱਧ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਥਲੀਟ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ;

• ਕਮਰ. ਅਕਸਰ BMI ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈਪੇਟ ਮੋਟਾਪਾ ਜਦੋਂ ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ womenਰਤਾਂ ਲਈ 88 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ (34,5 ਇੰਚ) ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ 102 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ (40 ਇੰਚ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ (ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਡਿਸਲਿਪੀਡੇਮੀਆ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਆਦਿ) ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਕਮਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਣਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ.
• ਕਮਰ / ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ ਅਨੁਪਾਤ. ਇਹ ਮਾਪ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵੰਡ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਵਿਚਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਨੁਪਾਤ ਉੱਚ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਤੀਜਾ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ 1 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਲਈ 0,85 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਖੋਜਕਰਤਾ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਬੁਲਾਇਆ ਗਿਆ ਫੈਟ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ou ਆਈ.ਐੱਮ.ਏ., ਕਮਰ ਦੇ ਘੇਰੇ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਦੇ ਮਾਪ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ¹⁶. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ.

ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਹੋਂਦ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਏ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ) ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪਾ

ਪਿਛਲੇ 30 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਵਧਿਆ ਹੈ. ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਬਲਤਾ ਨੇ ਲਿਆ ਹੈ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਸ਼ਵਭਰ ਵਿੱਚ. Ageਸਤ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੇ ਸਮਾਜਿਕ-ਆਰਥਿਕ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ¹.

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਡਾਟਾ ਹੈ.

• ਵਿੱਚ monde, 1,5 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 20 ਅਰਬ ਬਾਲਗਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 500 ਮਿਲੀਅਨ ਮੋਟੇ ਹਨ^2,3. ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਦੇਸ਼ ਬਖਸ਼ੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ;
• Au ਕੈਨੇਡਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 36% ਬਾਲਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਹਨ (BMI> 25) ਅਤੇ 25% ਮੋਟੇ ਹਨ (BMI> 30)⁵ ;
• ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਯੁਕਤ ਪ੍ਰਾਂਤ, 20 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਲੋਕ ਮੋਟੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਸਰਾ ਤੀਜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਹਨ⁴⁹ ;
• En ਫਰਾਂਸ, ਤਕਰੀਬਨ 15% ਬਾਲਗ ਆਬਾਦੀ ਮੋਟਾਪਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੈ⁵⁰.

ਕਈ ਕਾਰਨ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਇੰਨਾ ਪ੍ਰਚਲਤ ਕਿਉਂ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਸਰਕਾਰ, ਮਿitiesਂਸਪੈਲਿਟੀਜ਼, ਸਕੂਲ, ਐਗਰੀ-ਫੂਡ ਸੈਕਟਰ, ਆਦਿ ਵੀ ਮੋਟੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ.

ਅਸੀਂ ਸਮੀਕਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ obesogenic ਵਾਤਾਵਰਣ ਇੱਕ ਜੀਵਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨਾ ਜੋ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ:

• ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਚਰਬੀ. 'ਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਖੰਡ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੈਲੋਰੀਕ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਨਹੀਂ (ਜੰਕ ਫੂਡ);
• ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਰਾਹ ਰੁਝੇਵੇਂ et ਤਣਾਅਪੂਰਨ ;
• ਜੀਵਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸਰਗਰਮ ਆਵਾਜਾਈ (ਸੈਰ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ) ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇਹ ਮੋਟਾਪਾਤਮਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਕਈ ਉਦਯੋਗਿਕ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਦਰਸ਼ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਪੱਛਮੀ ਜੀਵਨ ੰਗ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੀਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣ ਸਕਦੀ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਅੱਜ ਅਰੀਜ਼ੋਨਾ ਵਿੱਚ 80% ਪੀਮਾ ਭਾਰਤੀ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਜੀਵਨ followedੰਗ ਅਪਣਾਇਆ, ਮੋਟਾਪਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੀ.

ਨਤੀਜੇ

ਮੋਟਾਪਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ. ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਲਗਭਗ 10 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਵਾਧੂ ਭਾਰ⁷.

ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ¹ :

• ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ (ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ 90% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ³);
• ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ;
• ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਅਤੇ ਪੱਥਰੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ;
• dyslipidemia (ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਲਿਪਿਡ ਪੱਧਰ);
• ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ;
• ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ

ਜੋਖਮ ਦਰਮਿਆਨੀ ਵਾਧਾ :

• ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸੇਰਬ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ (ਸਟਰੋਕ), ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਕਾਰਡੀਆਕ ਐਰੀਥਮੀਆ;
• ਗੋਡੇ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦਾ ਗਠੀਆ;
• ਗਾoutਟ ਦਾ.

ਜੋਖਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ :

• ਕੁਝ ਖਾਸ ਕੈਂਸਰ: ਹਾਰਮੋਨ-ਨਿਰਭਰ ਕੈਂਸਰ (inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਂਡੋਮੇਟ੍ਰੀਅਮ, ਛਾਤੀ, ਅੰਡਾਸ਼ਯ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ; ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ) ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਕੈਂਸਰ (ਕੋਲਨ, ਪਿੱਤੇ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ, ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਕੈਂਸਰ);
• ਦੋਵਾਂ ਲਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਪਜਾility ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ;
• ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ, ਫਲੇਬਿਟਿਸ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇਸੋਫੇਗਲ ਰੀਫਲਕਸ ਬਿਮਾਰੀ.

ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਚਰਬੀ ਵੰਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਪੇਟ ਜਾਂ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਨਿਰਣਾਇਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ, ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਐਂਡਰਾਇਡ ਮੋਟਾਪਾ, ਵਧੇਰੇ ਵਰਦੀ ਵੰਡ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਹੈ (ਗਾਇਨੋਇਡ ਮੋਟਾਪਾ). ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ menਸਤਨ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ womenਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ 2 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ¹.

ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ, ਹੁਣ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨਜਵਾਨੀ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ.

ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬੁਢਾਪਾ⁹ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਛੋਟਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ^9-11 . ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੱਜ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਹੋਣਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਦੀ ਵਧਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨਮੋਟਾਪਾ ਬੱਚਾ⁵¹.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੋਟਾਪਾ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਬੋਝ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਕਾਰਨ ਸਮਾਜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਮਿਆਰ ਫੈਸ਼ਨ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਆਪਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਦੂਸਰੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.