"ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ?" ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦਾ ਜਵਾਬ

ਆਉ ਇਹ ਪੁੱਛ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ: ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਜਾਣੂਆਂ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ? ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਜੰਗਲੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜ਼ਾਹਰ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਹੈ?

ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ 11-13 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, "ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ" ਵਾਕੰਸ਼ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ "ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ।" ਇਹ ਇੱਕ ਲੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ! ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਧਿਆਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਦਰ ਕਰੇ ਅਤੇ ਪਛਾਣੇ, ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ! ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ।

ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ? ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਸੱਚਾਈਆਂ ਹਨ.

1. ਕੋਈ ਵੀ ਲੋਕ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ - ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ ਹੈ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾਸ N ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਅਥਾਰਟੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਕੋਈ ਇਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਨਾਲ ਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੀ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਤਬੇ, ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ, ਅਧਿਕਾਰ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਖੇਡ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਅਤੇ ਜੇ ਐਮ, ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਬਾਹਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਏ ਨੂੰ ਕੀਮਤੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ - ਅਨੰਦ ਕਰੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ, ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.

2. ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਲੋਕ ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਅਸੀਂ ਜੋ ਸੋਚਦੇ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਉਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਲਤ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਗਲਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲੱਭਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜਨੂੰਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦਾ।

3. ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

ਆਓ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੀਏ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ N ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚੋਗੇ? ਤੂੰ ਕੀ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈਂ, ਜੇ ਤੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਦੇਖਦਾ ਹੈਂ? ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਕੀ ਹੈ? ਕਿਹੜੇ ਪਲਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਪਲਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਭੱਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਜੇ N ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਉੱਚਾ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

4. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਆਪਣੀ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਵੋ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਸੁਪਨੇ ਵਾਲਾ ਨੌਜਵਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਗਲ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਲੱਭਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੇ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦਾ ਹਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੱਚਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸੱਦਦਾ। ਡਾਇਨਿੰਗ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦਾ। ਜਨਮ ਦਿਨ ਦੀ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ। ਚਲੋ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ।

ਪਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਗਲਤ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਹੋਏ ਹੋ (ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੰਪਨੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਸਥਾਨਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪ ਲੋਕ ਹਨ). ਅਤੇ ਦੂਜਾ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ. ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਗਏ ਸੀ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗੋ, ਹਿੰਮਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਕਹੋ।

ਖੈਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਯਤਨਾਂ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਮੰਮੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੁਫਤ ਸੰਕਟ ਹੈਲਪਲਾਈਨ: +7 (495) 988-44-34 (ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ) +7 (800) 333-44-34 (ਰੂਸ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ)।

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਭਿਆਸ

1. "ਪ੍ਰਸੰਸਾ"

ਦਸ ਦਿਨਾਂ ਲਈ, ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਤਾਰੀਫ਼ਾਂ ਦੇਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ:

• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ;

• ਘਰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ;

• ਘਰ ਵਾਪਸੀ

ਕੇਵਲ, ਚੂਰ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ:

“ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਲੱਗ ਰਹੇ ਹੋ! ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਵੈਟਰ ਜੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦਾ ਹੈ।»

"ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਈ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਹੀ ਸ਼ਬਦ ਮਿਲੇ ਹਨ।»

"ਤੁਸੀਂ ਵਧੀਆ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਚੁਟਕਲੇ ਹਨ - ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਨਹੀਂ।

2. "ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ"

ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਓ ਅਭਿਆਸ ਕਰੀਏ. ਆਪਣੀ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਬਣਾਓ: ਫੋਟੋਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਹੁਨਰਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ, ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ ਕਿ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਪਾਰ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁਣਗੇ। ਫਿਰ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੜ੍ਹੋ: ਠੀਕ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

3. "ਮਨੁੱਖੀ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਆਡਿਟ"

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜੋ ਦੁੱਖ ਝੱਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੋਈ ਮੁੰਡਾ ਵਸਿਆ। ਵਾਸਿਆ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ: ਕੋਈ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਉਸ ਨਾਲ ਬੁਰਾ ਸਲੂਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਮਹਾਨ ਆਡੀਟਰ ਹੋ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਸਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ: "ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਪਸੰਦ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ?"

ਕੀ ਉਹ ਭੈੜੇ ਚੁਟਕਲੇ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ? ਕੀ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਪੱਖ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ, ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ - ਇਹ ਸਭ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਘਟਨਾ, ਇੱਕ ਕੰਮ, ਇੱਕ ਬਦਸੂਰਤ ਸ਼ਬਦ ਸੀ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਵਾਸਿਆ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ? ਜਾਂ ਕੀ ਵਾਸਿਆ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਸੀ? ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਸਿਆ ਸਿਰਫ ਰੌਲਾ ਪਾਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਮੋਟਾ ਹੈ. ਖੈਰ, ਇਹ ਬਕਵਾਸ ਹੈ! ਸੰਸਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੇ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਸਿਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਸ਼ਾਇਦ, ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰੋ ਅਤੇ ਸਮਝੋ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਤਾਕਤ ਕੀ ਹੈ।

ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਸ਼ਿਮਾਂਸਕਾਇਆ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਸ਼ਰਮੀਲੇਪਨ, ਬੋਰੀਅਤ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਕਿਤਾਬ 33 ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਿਉਂ (MIF, 2022), ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰਾ ਚਕਾਨੀਕੋਵਾ ਨਾਲ ਸਹਿ-ਲੇਖਕ ਹੈ। "ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ?" ਲੇਖ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।