ਘਰ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਮਸ਼ਰੂਮ ਕੇਫਿਰ
ਦੁੱਧ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਕੇਫਿਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਜਾਂ ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲਾ ਕੱਚ ਦਾ ਜਾਰ। ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੁੱਧ ਦੀ ਉੱਲੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਵੇਗੀ.
- 1 ਚਮਚ ਦੁੱਧ ਮਸ਼ਰੂਮ
- 200-250 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੁੱਧ
- ਜਾਲੀਦਾਰ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਚਾਰ ਵਾਰ ਫੋਲਡ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲਚਕੀਲਾ ਬੈਂਡ।
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਭਰੋ। ਤੁਸੀਂ 2,5-3,2% ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੇ ਪੈਕੇਜ ਤੋਂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੁੱਧ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਗਾਂ ਦੀ ਭਾਫ਼ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਰਮ ਪੈਕ ਵਿੱਚ ਅਨਪਾਸਚਰਾਈਜ਼ਡ ਦੁੱਧ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਬੱਕਰੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅਗਲੇ ਦਿਨ, ਕੇਫਿਰ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧਾਤ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ - ਦੁੱਧ ਦੀ ਉੱਲੀ ਧਾਤ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਮਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਾਲੀਦਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਦੁਆਰਾ ਕੇਫਿਰ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ. ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸਿਈਵੀ ਜਾਂ ਕੋਲਡਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੇਫਿਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਲਓ, ਕੇਫਿਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਬਦਲੇ ਹੋਏ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਨਿਕਾਸ ਦਿਓ।
ਕੇਫਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਜਾਲੀਦਾਰ 'ਤੇ ਰਹੇਗਾ. ਬਾਕੀ ਦੇ ਕੇਫਿਰ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ "ਬੈਗ" ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੇਫਿਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੋਲ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।
ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕੇਫਿਰ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਜਾਂ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਪੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ: ਅਜਿਹੇ ਕੇਫਿਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇੱਕ ਮਸ਼ਰੂਮ ਨਾਲ ਜਾਲੀਦਾਰ ਨਿਚੋੜਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ! ਕੀਫਿਰ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਉੱਲੀ ਦੇ ਕਣਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹੇਗੀ।
ਦੁੱਧ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮਾਂ ਨੂੰ ਪਨੀਰ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਰਾਹੀਂ ਸਿੱਧੇ ਕੋਸੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਦੁੱਧ ਕੇਫਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਫ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਕੇਫਿਰ ਦੀ ਅਗਲੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਕੌੜਾ ਸੁਆਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਦਯੋਗਿਕ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜਾਰ ਨੂੰ ਧੋਵੋ। ਦੁੱਧ ਮਸ਼ਰੂਮ ਕੇਫਿਰ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਮਸ਼ਰੂਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਭਰੋ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਦੁਹਰਾਓ। ਦੁੱਧ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਜਾਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਨਿੱਘੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। 200-250 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਂ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਕੇਫਿਰ ਲਓ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੇਫਿਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੇਫਿਰ ਬਹੁਤ ਖੱਟਾ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਬਲਗ਼ਮ ਨਾਲ ਢੱਕੇ ਹੋਣਗੇ.
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਾਰ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਨਾਲ ਨਾ ਢੱਕੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੁੱਧ ਦੀ ਉੱਲੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਮਸ਼ਰੂਮ ਨੂੰ 17-18 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ - ਇਹ ਉੱਲੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਹਨੇਰੇ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧੇ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਾ ਦਿਓ। ਅੰਦਰ ਖਾਲੀਪਣ ਵਾਲੇ ਵੱਡੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਮਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦੇ। ਜੇ ਕੇਫਿਰ ਬਲਗ਼ਮ, ਜਾਂ "ਸਨੋਟ" ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦੁੱਧ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਹੈ. ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਜਾਰ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਠੰਡੇ ਨਹੀਂ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਭਰੋ, ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੇ ਗਏ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਲਗ਼ਮ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਦੁੱਧ ਚਿੱਟੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਕੇਫਿਰ ਤੋਂ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਾਰਨ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉੱਲੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੁੱਧ ਵਾਲਾ ਚਿੱਟਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਵਾਂਗ।
ਇਸ ਨੂੰ ਕੇਫਿਰ ਵਰਗੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਆਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਉੱਲੀ ਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਪਰਤ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉੱਲੀ ਭੂਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਕੇਫਿਰ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਕੇਫਿਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ, ਜਿਸ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਉੱਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਜੇ ਉੱਲੀ ਬਲਗ਼ਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਢੱਕੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 5% ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਘੋਲ ਨਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇ ਇਹ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਨਵੀਂ ਉੱਲੀਮਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੇਫਿਰ ਫੰਗਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਭਰੋ. ਇਹ ਤਰਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਡੋਲ੍ਹਣ ਨਾਲੋਂ 3-4 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਹੁੰਚਣ 'ਤੇ, ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਦਬਾਓ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਆਮ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ। ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲਯੁਕਤ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਮਾਸਕ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਲੋਸ਼ਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਲਈ, ਇਸ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਓ।
ਵਧੀ ਹੋਈ ਐਸਿਡਿਟੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਦੁੱਧ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਜਿਸ ਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਚੰਭੇ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੇਫਿਰ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਦੁੱਧ ਦੇ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ, ਆਂਦਰਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ, ਗੈਸ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਅਸਥਾਈ ਵਰਤਾਰੇ ਹਨ, ਇਲਾਜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਲੈਣ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਸੁਧਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ, ਜਿਸ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਦੁੱਧ ਮਸ਼ਰੂਮ.
ਅਜਿਹੇ ਕੇਫਿਰ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮਕ ਅਤੇ ਘਣਤਾ ਵਾਪਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।