ਚੰਬਲ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ

ਚੰਬਲ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ

Le ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਿ ਭੜਕਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ। ਫਿਰ ਵੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਡਰੱਗ ਉਤਪਾਦ ਜਖਮਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਟੀਚਾ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੁੱਲ ਅਲੋਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਨਿਯਮਤ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਪ੍ਰਤਿਬੰਧਿਤ ਹੋਵੇ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਡੀ 'ਅਤਰ ਪਲੇਟਾਂ 'ਤੇ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਮੇਤ ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਮੜੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰੋਧਕ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਚੰਬਲ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ: 2 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਝੋ

ਚੇਤਾਵਨੀ. ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ।

ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਅਤਰ

ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਚਮੜੀ ਰੋਗ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਦੀ ਅਕਸਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।

ਜੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਹਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਤਹੀ ਅਤਰ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ.

ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ retinoids (ਟਾਜ਼ਾਰੋਟੀਨ, ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਟੈਜ਼ੋਰਾਕ®, ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰਾਕ®), ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ। ਕੈਲਸੀਪੋਟ੍ਰੀਓਲ ਕਰੀਮ (ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ Dovonex®, ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ Daivonex®, ਜੋ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸਤਹੀ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ Daivobet®), ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ, ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਕਰੀਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ, ਆਦਿ) ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਨੁਕਸਾਨ। ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਲਈ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵੀ ਹਨ।

ਟਿੱਪਣੀ

- ਚਿਹਰੇ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਹਿਆਂ ਅਤੇ ਜਣਨ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਚੰਬਲ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਪਤਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਤਹੀ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ ਵਧੇਰੇ ਸਥਾਨਿਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੈਲਸੀਪੋਟ੍ਰੀਓਲ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੜਚਿੜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਕਰੀਮ pimecrolimus ou ਟੈਕ੍ਰੋਲਿਮਸ, ਜੋ ਕਿ ਟੌਪੀਕਲ ਕੈਲਸੀਨਿਊਰਿਨ ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਸੰਕੇਤ ਲਈ ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਅਥਾਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (AMM) ਨਹੀਂ ਹੈ।

- ਨਹੁੰ ਦੀ ਚੰਬਲ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਚੰਬਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਤਹੀ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਹੁੰ ਰਾਹੀਂ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੀਯੂਵੀਏ-ਥੈਰੇਪੀ

ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਲੇ ਰੇ (UVB ਜਾਂ UVA)। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਦੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਚੰਬਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਭੜਕਣਾ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਸੈੱਲ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਕਿਰਨਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

  • 'ਤੇ ਛੋਟੀਆਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀਆਂ ਸੂਰਜ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੋ;
  • ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਜਾਂ ਤੰਗ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ UVB ਕਿਰਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਿਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਕਰਣ;
  • ਇੱਕ ਐਕਸਾਈਮਰ ਲੇਜ਼ਰ ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ। UVB ਕਿਰਨਾਂ ਫਿਰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਅਜੇ ਵੀ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਹੈ24.

ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੌਖਿਕ ਜਾਂ ਸਤਹੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ: ਇਸਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਫੋਟੋਚੀਮਿਓਥੈਰੇਪੀ. ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਪੂਵਾ ਥੈਰੇਪੀ ਯੂਵੀਏ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ psoralen ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। Psoralen ਨੂੰ UVA ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ "ਬਾਥ" ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। PUVA ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਚੰਬਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਕਈ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦਵਾਈ

ਚੰਬਲ ਦੇ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪਾਂ ਲਈ, ਮੂੰਹ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਟੀਕੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ:

  • The retinoids (ਐਸੀਟਰੇਟਿਨ ਜਾਂ ਸੋਰੀਏਟੇਨ), ਅਕਸਰ ਕੈਲੀਪੋਟ੍ਰੀਓਲ ਜਾਂ ਟੌਪੀਕਲ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ। ਮੁੱਖ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਹਨ. ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਲਈ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਨਾਲ ਹੀ ਲਈਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।
  • Le ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ or ਸਾਈਕਲੋਸਪੋਰਾਈਨ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਘਟਦੀ ਹੈ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ (ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੈਸੈਂਟ) ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੋ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ (ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਲਾਗ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਛੋਟੇ ਇਲਾਜ ਪੜਾਵਾਂ ਲਈ ਰਾਖਵੇਂ ਹਨ।

ਜੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਖੌਤੀ "ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ" ਦਵਾਈਆਂ (ਅਡਾਲਿਮੁਮਬ, ਈਟੇਨੇਰਸੈਪਟ, ਇਨਫਲਿਕਸੀਮਾਬ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

 

ਚੰਬਲ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

  • 'ਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀਆਂ ਸੂਰਜ ਚੰਬਲ ਦੇ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ (ਘੱਟੋ-ਘੱਟ SPF 15) ਲਗਾਓ;
  • ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਵੋ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤਾਂ ਜੋ ਪਲੇਕਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਿੱਲ ਜਾਣ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਤੇਲ, ਕੋਲੋਇਡਲ ਓਟਮੀਲ, ਜਾਂ ਐਪਸੋਮ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ;
  • ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਟਾਇਲਟਰੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਹੈ;
  • ਨਹਾਉਣ ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਏ ਨਾਈਸਰਚਾਈਜ਼ਰ ਅਜੇ ਵੀ ਗਿੱਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ (ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ);
  • ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਕਣ ਅਤੇ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਰਾਤ ​​ਭਰ, ਏ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਲਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ ਕਰੀਮ ਜ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤਰ.

ਸਾਡੀ ਡਰਾਈ ਸਕਿਨ ਸ਼ੀਟ ਵੀ ਦੇਖੋ।

 

 

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ