ਲੁੰਬਾਗੋ

ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਲਮਾਂ ਬਾਰੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਯਾਦ ਹਨ? ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੱਖਰ ਹੈ ਜੋ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਝੁਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਂ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ "ਸ਼ੂਟ" ਕਰਦਾ ਹੈ - ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਉਮਰ 40+ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਹੈ। ਇਹ "ਲੰਬਾਗੋ" ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੰਦਭਾਗਾ ਲੰਬਾਗੋ ਹੈ।

ਲੰਬਾਗੋ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਲੂੰਬਾਗੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਲੰਬਾਗੋ (ਜਾਂ ਲੰਬਲਜੀਆ) ਨੂੰ ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਪੋਂਡੀਲੋਆਰਥਾਈਟਿਸ, ਮਾਇਓਫੈਸੀਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਰਿੰਗ ਦਾ ਮਾਈਕ੍ਰੋਪਚਰ, ਸਪਾਈਨਲ ਡਿਸਕ ਹਰਨੀਏਸ਼ਨ, ਸਦਮਾ, ਸੁਭਾਵਕ ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਟਿਊਮਰ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਜਖਮ।

ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲੰਬਾਗੋ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖੀ ਗੋਲੀ ਦਾ ਦਰਦ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੇਡੀਏਟਿੰਗ (ਰੇਡੀਏਟਿੰਗ - ਲਗਭਗ ਔਟ.) ਨੱਤਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ। ਦਰਦ ਅੰਦੋਲਨ (ਝੁਕਾਓ, ਮੋੜ, ਚੁੱਕਣ) ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ!

ਨਿਦਾਨ

ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ "ਸ਼ੂਟ" ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਦਰਦ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ। ਪਰ ਹੋਰ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਲੰਬਾਗੋ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਰਦ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਸ਼ੌਚ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਪਰ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਜਿਹੀ ਕੋਝਾ ਕਹਾਣੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਘੱਟ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਲੱਛਣ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਦੂਰੀ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦਰਦ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੇਠਲੇ ਸਿਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਝੁਕਣ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਉਸੇ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ "ਨਿਊਰੋਜਨਿਕ ਲੰਗੜਾਪਨ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੀ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਲੈਕਸੀ ਸ਼ੇਵੀਰੇਵ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਜਾਂਚ 'ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨੀਰੋਮਾਇਓਗ੍ਰਾਫੀ, ਸੀਟੀ, ਐਮਆਰਆਈ ਅਤੇ ਰੇਡੀਓਗ੍ਰਾਫੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਥੈਰੇਪੀਆਂ

ਕਿਉਂਕਿ ਲੰਬਾਗੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ, ਕ੍ਰਮਵਾਰ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ.

ਲੰਬਾਗੋ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦੀ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਿਊਰੋਸਰਜਨ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

1. NSAIDs (ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਜ਼) - ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਐਂਟੀਪਾਇਰੇਟਿਕ, ਐਨਲਜਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ।
2. ਗਲੂਕੋਕਾਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ - ਐਡਰੀਨਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਐਨਾਲਾਗ (ਐਂਟੀ-ਐਲਰਜੀ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀ-ਸ਼ੌਕ ਪ੍ਰਭਾਵ)।
3. ਵਿਰੋਧੀ - ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕੜਵੱਲ ਲਈ ਵਰਤਿਆ.
4. ਵਾਸੀਕੁਲਰ - ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਲੂਮੇਨ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ.
5. ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਸ਼ੇ.

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਫੋਰੇਸਿਸ, ਯੂਵੀਟੀ ਥੈਰੇਪੀ, ਕਾਰਬੋਕਸੀਥੈਰੇਪੀ, ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ, ਲੇਜ਼ਰ, ਪੀਆਰਪੀ ਥੈਰੇਪੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ, ਮੈਨੂਅਲ ਥੈਰੇਪੀ, ਮਸਾਜ, ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਘਰ ਵਿਚ ਲੰਬਾਗੋ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ - ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡਰਾਉਣੇ ਵੀ - ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬਾਗੋ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮ: ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ, ਆਰਾਮ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ, ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਲੰਬਾਗੋ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ, ਜਾਂ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. .

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ