ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਿੰਨੇ ਕੱਪ ਕੌਫੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ
 

ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਸਾਊਥ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਛੇ ਕੱਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੌਫ਼ੀ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ hromadske.ua ਦੁਆਰਾ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਛੇ ਕੱਪ ਪੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ 22% ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਮਾਇਓਕਾਰਡਿਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ ਜੋ ਡੈਕਫ ਕੌਫੀ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ 1-2 ਕੱਪ ਕਾਫੀ ਹੈ.

 

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਦਰਮਿਆਨੀ ਸੇਵਨ ਦਾ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

347 ਤੋਂ 37 ਸਾਲ ਦੇ 73 ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ.

ਯਾਦ ਕਰੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੌਫੀ ਹਾਊਸ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਕੌਫੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਸੀ ਕਿ ਸਿਰਫ 1 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ। 

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ