ਕੀ ਮੇਰਾ ਬੱਚਾ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਰੌਲਾ?

ਕੀ ਮੇਰਾ ਘਬਰਾਹਟ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਹੈ? ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ ਰੌਲਾ!

“ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਬੈਟਰੀ! ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਫਿਜੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਥਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ! ਉਹ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ! “ਥਿਓ ਦੀ ਦਾਦੀ, 4, ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੁੱਧਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਧੀ ਦੇ ਘਰ ਵਾਪਸ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਪੰਦਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਧਿਆਪਕ ਵੀ ਹਰ ਪਾਸੇ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦੇਖਣ ਲਈ ਝੁਕੇ ਹੋਏ ਹਨ! ਸਾਰੇ ਮਾਮੂਲੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਬੱਚੇ, ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਲਈ ਉਤਸੁਕ, ਇਸ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣਗੇ। ਅਸਲੀਅਤ ਵੱਖਰੀ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਲੋਬਲ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਜਾਂ ADHD 5 ਤੋਂ 6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 10% ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ (4 ਕੁੜੀ ਲਈ 1 ਲੜਕੇ). ਅਸੀਂ ਘੋਸ਼ਿਤ ਜਵਾਰ ਲਹਿਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹਾਂ! 6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਇੱਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਚਿੰਤਾ, ਅਧਿਕਾਰ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਅਸਮਰਥਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਪਰ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਨਹੀਂ

ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ ਉਹ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਦੂਤਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਮਿਲਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ! ਪਰ ਬੱਚੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਹੈ! ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਉਤੇਜਕ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਵੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਘਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਥੱਕੇ-ਥੱਕੇ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੇਚੈਨ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜੋ ਉਸਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੇਮ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ੈਪ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਕਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੰਡਲੀ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ: “ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਫੜਨਾ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ! », ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੇ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਜੋ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਉਸ 'ਤੇ ਝੁਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਮਾਪੇ ਵੀ ਹਨ!

ਆਪਣੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਚੈਨਲ ਕਰੋ

ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨੀ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਵਾਜ਼ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉਸਨੂੰ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ, ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਹੱਥ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਕੇ ਹੋਰ ਜੋੜਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ... ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਅਣਆਗਿਆਕਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ. ਜੋ ਕਿ ਠੀਕ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਰੀ ਗਿਲੂਟਸ ਦੱਸਦੀ ਹੈ: " ਇੱਕ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ. ਉਸਨੂੰ ਫਿਟਕਾਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣਾ, ਉਸਨੂੰ ਝਿੜਕਣਾ, ਉਸਨੂੰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਗੁਣ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਚਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: “ਮੈਂ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਾਂਗਾ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। »ਉਸਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਓ, ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦਿਓ, ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਗੀਤ ਗਾਓ ... ਤੁਹਾਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ, ਤੁਹਾਡੀ "ਨਸ ਦੀ ਗੇਂਦ" ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦੇਹ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ, ਸ਼ਾਂਤ ਸਰੀਰਕ ਅਨੰਦ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਲਵੇਗੀ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਤੁਹਾਡੇ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ 10 ਸੁਝਾਅ

ਉਸਨੂੰ ਖੁਦ ਖਰਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਬੇਚੈਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜੀਵਿਤਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਬਾਹਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ। ਉਸਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਪਲ ਦਿਓ, ਪਰ ਉਸਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਆਵੇਸ਼ਕ ਅਤੇ ਚਟਾਨਾਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਕੇ ਜਾਂ ਦਰੱਖਤਾਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ (ਪਹੇਲੀਆਂ, ਲੋਟੋ ਗੇਮਾਂ, ਕਾਰਡ, ਆਦਿ) ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵੀ ਕਰੋ। ਉਸ ਨੂੰ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੜ੍ਹੋ, ਇਕੱਠੇ ਪੈਨਕੇਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ, ਖਿੱਚਣ ਲਈ... ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੋ, ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਉਸ ਦੀ ਗੜਬੜ ਵਾਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਚੈਨਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਦੀ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਉਸ ਨਾਲ ਚੁਣੀ ਗਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਬੇਚੈਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਪਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ, ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ। ਸਪੀਡ ਬੱਚੇ ਚਾਲੂ / ਬੰਦ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ "ਪੁੰਜ ਵਾਂਗ ਡਿੱਗਣ" ਦੁਆਰਾ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਸੌਣ ਤੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਾਮ ਦੀਆਂ ਰਸਮਾਂ - ਗੂੰਜਦੀਆਂ ਲੋਰੀਆਂ, ਫੁਸਫੁਸੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ - ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਬਜਾਏ ਰੀਵਿਊ, ਕਲਪਨਾ, ਸੋਚ ਨੂੰ ਸਮਰਪਣ ਕਰਨ ਦੇ ਅਨੰਦ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਉਸ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਲਈ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ

ਅਸੀਂ ਇਹ ਦਲੀਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿ ਕੁਝ ਦਾ ਵਿਸਫੋਟਕ, ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲਾ ਸੁਭਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੂਸਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਨਿਰਭਰ ਚਰਿੱਤਰ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਹੀ ਹੋਵਾਂਗੇ। ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੰਨੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਿਉਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡੀਐਨਏ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ "ਤੂਫਾਨ" ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਿੰਨੀ ਚੱਕਰਵਾਤ ਨੂੰ ਕੰਮ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ. ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ, ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ, ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ, ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕੀ ਕੀਤਾ, ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਕਾਰਟੂਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀ ਦੇਖਿਆ, ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪਸੰਦ ਸੀ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਚੈਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਸਕੂਲੀ ਤਾਲਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਕੂਲ ਦਾ ਦਬਾਅ. ਅਧਿਆਪਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ, ਆਪਣੀ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੈਠਣ ਲਈ, ਹਦਾਇਤਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ... ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਰਥਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਗਰੀਬ ਖੇਡਣ ਦੇ ਸਾਥੀ ਹੋਣ ਲਈ! ਉਹ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਸਮੂਹਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਖੇਡਦੇ, ਅੰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ... ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਬੈਟਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਅਧਿਆਪਕ ਅਤੇ ਕਲਾਸ ਦੇ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ "ਮੂਰਖ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ ਵਾਲਾ", "ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੌਲਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ" ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਬੋਧਿਤ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਕਲੰਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਸਨੂੰ ਸਮੂਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। . ਅਤੇ ਇਹ ਬੇਦਖਲੀ ਉਸਦੇ ਵਿਕਾਰ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜਬੂਤ ਕਰੇਗੀ।

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਵਾਧੂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ, ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਇਸ ਲਈ ਚਿੰਤਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਡੇ-ਕੇਅਰ ਵਿੱਚੋਂ ਕੌਣ ਚੁੱਕਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਤੇ ? ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਮਾਲਕਣ ਦੁਆਰਾ ਝਿੜਕਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ? ਆਦਿ। ਉਸ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਬੇਚੈਨੀ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸ ਦਾ ਅੰਦੋਲਨ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਸਕੇ। ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ (ਟੀਵੀ, ਕੰਪਿਊਟਰ ...) ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਕਾਰਟੂਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਹੋ ਜੋ ਉਸਨੇ ਦੇਖਿਆ ਸੀ, ਉਸਦੀ ਖੇਡ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ... ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਸ਼ਬਦ ਲਗਾਉਣਾ ਸਿਖਾਓ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਓਵਰਲੋਡ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਪਹਿਲੇ ਗ੍ਰੇਡ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵੇਲੇ, ਬੇਚੈਨੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿੱਗ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਮੈਰੀ ਗਿਲੂਟਸ ਦੱਸਦੀ ਹੈ: "ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੌਲਾ ਨਾ ਪਾਉਣਾ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ, ਸ਼ਾਂਤ ਬੈਠਣਾ ਸਿੱਖ ਲਿਆ। ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਧਿਆਨ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਰੰਤ ਛੱਡਣ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਉਹ ਗੁਆਂਢੀ, ਇੱਕ ਰੌਲੇ ਦੁਆਰਾ ਘੱਟ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਚਲਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. "

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਪਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਕੁਝ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਬੱਚਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੰਨਾ ਬੇਕਾਬੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਅਧਿਆਪਕ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਮੂਹਿਕ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਵਾਲ ਫਿਰ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦਾ ਉੱਠਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਹਰ (ਇੱਕ ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਸਟ) ਦੁਆਰਾ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਹਿ-ਮੌਜੂਦ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਮਿਰਗੀ, ਡਿਸਲੈਕਸੀਆ, ਆਦਿ) ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ।. ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਵਾਲ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: "ਕੀ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਾਰੀ ਲੈਣ, ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?" ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗੁਆ ਰਿਹਾ ਹੈ? », ਪਰ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਵਿੱਚ, ਕਰਸਰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕਈ ਵਾਰ ਰਿਟਾਲਿਨ ਲਿਖਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਰਾਖਵੀਂ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਰ ਸਮਾਜਿਕ ਜਾਂ ਸਕੂਲੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਖਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਰੀ ਗਿਲੂਟਸ ਨੇ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕੀਤਾ: "ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਟਾਲਿਨ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਐਮਫੇਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਹੀਂ ਹੈ" ਜੋ ਇੱਕ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ "". ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਮਦਦ ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਇੱਕ ਅਪਾਹਜ ਹੈ। ਪਰ ਰਿਟਾਲਿਨ ਸਭ ਕੁਝ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਹ ਰਿਲੇਸ਼ਨਲ ਕੇਅਰ (ਸਾਈਕੋਮੋਟ੍ਰੀਸਿਟੀ, ਸਾਈਕੋਥੈਰੇਪੀ, ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ) ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਿਵੇਸ਼ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। "