ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ: ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਇੱਕ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਥਾਈ ਸੰਕਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਊਰਜਾ ਦੁਆਰਾ ਹਾਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਕੁਝ "ਨਿਯਮਾਂ" ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਮਿਸ਼ੇਲ ਲੈਕੈਂਡਰੇਕਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, "ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨੀ ਹੈ"।

ਬਲੈਕਮੇਲ 'ਤੇ ਰੋਕ ਲਗਾਓ

"ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਬੱਚੇ ਸਿਰਫ ਪਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ," ਮਿਸ਼ੇਲ ਲੈਕੈਂਡਰੇਕਸ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। "ਇਸ ਲਈ ਬਲੈਕਮੇਲ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਹੱਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੀ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣ ਲਈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਚੈਨਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ. ਤੁਸੀਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਲਈ ਫਲਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੱਥੀਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਬਿਹਤਰ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੁਝ ਪਲਾਂ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਚੌਕਸ ਰਹੋ

ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਹਿਲਦੇ ਹਨ, ਔਸਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਿੱਲਦੇ ਹਨ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਕੋਈ ਧਾਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬਲੈਕਮੇਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸ. ਬਿਹਤਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵੇਖੋ !

ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟੋ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੁਪਹਿਰ ਲਈ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰੋਸੇ ਦਿਓ। ਤੁਹਾਡੀ ਮਹਾਨ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਦੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ।

ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਬੇਬੀ: ਇੱਕ ਮਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ

Sophie ਲਈ, ਇੱਕ Infobebes.com ਉਪਭੋਗਤਾ, ਆਪਣੇ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ 3 ਸਾਲ ਦੇ ਲੜਕੇ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। “ਡੈਮੀਅਨ ਦੇ ਰਵੱਈਏ ਦਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦਸ ਨਾਲ ਗੁਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਕਦੇ ਤੁਰਿਆ ਨਹੀਂ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੌੜਦਾ ਹੈ! ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਦਾ, ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ ਟਕਰਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਉਹੀ ਇਸ਼ਾਰੇ ਨੂੰ ਦਸ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਸਦੇ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਲਈ ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਿਯਮ: ਬੇਅੰਤ ਦੋਹਰੇ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿਵੇਂ: "ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ, ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ. ਹੇਠਾਂ, ਧਿਆਨ ਦਿਓ"। ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, "ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਦਬਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. "

ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਬੇਬੀ: ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਈਟਾਂ

ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਈ ਸਾਈਟਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਜਾਂ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ, ਅਟੈਂਸ਼ਨ ਡੈਫਿਸਿਟ / ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ 'ਤੇ ਖਾਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੱਭਣ, ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਲੱਭਣ ਲਈ।

ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਦੀ ਚੋਣ:

• ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਹਾਈਪਰ ਸੁਪਰਸ ADHD ਫਰਾਂਸ
• ਕਿਊਬਿਕ ਵਿੱਚ ਪਾਂਡਾ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ
• ਧਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਬੋਲਣ ਵਾਲੀ ਸਵਿਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਅਸਪਦੇਹ)

ਅਟੈਂਸ਼ਨ ਡੈਫੀਸਿਟ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਲਈ, ਸਾਡਾ ਟੈਸਟ “ਹਾਇਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ” ਲਓ।