ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੀਕਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਦੁੱਧ ਛੁਡਾਉਣਾ ਹੈ

ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਚੀਕਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪੂਰੇ ਵਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬੋਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ। ਕੁਝ ਇਸ ਆਦਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲੇ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਦਰਜੇ ਤੱਕ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੀ ਚੀਕ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਮਾਪੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਬਹੁਤੇ ਪੁੱਤਰ (ਧੀ) ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਕੰਮ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ ਉਹ ਹਰ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚਿੜਚਿੜਾ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਖਰਾਬ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੇ ਉਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਥੱਕਿਆ, ਭੁੱਖਾ ਹੈ ਜਾਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਚਾਰ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਹੀ ਸ਼ਬਦ ਘੱਟ ਗੂੜ੍ਹੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਸੁਰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲੀ ਜਾਵੇ।

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਚਾਲ ਹੈ ਜੋ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਘਿਣਾਉਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਛੁਡਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਲਗ ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸ਼ਰਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ: ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ 100% ਤਰਕਪੂਰਨ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਰੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪੰਜ ਕਦਮ

1. ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗੂੰਜਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਾਲ ਕਹੋ (ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਨਹੀਂ ਹੋ), "ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰਨਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇੰਨੀ ਗੂੜੀ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੰਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਣ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਮੁੰਡੇ/ਕੁੜੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਕਹੋ।”

2. ਜੇ ਬੱਚਾ ਚੀਕਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਕੋਲ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ: “ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੰਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕੁੜੀ/ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਇਹੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ?"

3. ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਧੁਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗੂੰਜ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਹੋ, "ਹੁਣ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕੁੜੀ/ਮੁੰਡੇ ਵਾਂਗ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ।” ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਬੇਨਤੀ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹੋ, "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵੱਡੀ ਕੁੜੀ/ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਕੰਨ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।"

4. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੋ ਬੇਨਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਰੋਏ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਜ਼ਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

5. ਜੇ ਚੀਕਣਾ ਉੱਚੀ ਚੀਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਹੋ, "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ - ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ. ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਮੁੰਡੇ/ਕੁੜੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਧੁਨ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ।

ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਨਾਮ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸ਼ਰਤਾਂ

1. ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ (ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ) ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ। ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਹੋ, ਇਹ ਓਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਪਰੇਗਾ।

2. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।

3. ਇੱਕ ਵਾਰ ਬੋਲੇ ​​ਗਏ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿੰਦੂ 3 ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ)।

4. ਆਪਣੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਘੱਟ ਮਨਘੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ "ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ" ਕਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਸਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਧੁਨ ਹੋਰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ।

5. ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੀ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰੋਗੇ, ਬੱਚੇ ਲਈ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਕੰਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰੋਣ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ, ਪ੍ਰੀਸਕੂਲਰ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ: ਗਾਈ ਵਿੰਚ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਹੈ, ਅਮਰੀਕਨ ਸਾਈਕੋਲੋਜੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦਾ ਮੈਂਬਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦਾ ਲੇਖਕ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਫਸਟ ਏਡ (ਮੇਡਲੇ, 2014) ਹੈ।