ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਅੰਗੂਰ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅੱਧੇ ਅੰਗੂਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਲੋੜ ਦਾ 80% ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਸਾਰਸ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ? ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਪੈਕਟਿਨ, ਕੈਰੋਟੀਨ, ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ, ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੰਗੂਰ ਵਿੱਚ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਵਿਭਿੰਨ ਅਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ, ਆਦਿ। ਇਸ ਲਈ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਗੂਰ ਖਾਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ।
ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਮਿੱਝ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਵੈਸੋਡੀਲੇਟਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਮਰੀਕਨ ਹਾਰਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਕੇਮਿਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਜੋਖਮ 19% ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅੰਗੂਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਪੈਕਟਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੀ ਚੰਗੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹੋਵੇਗੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ। ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਗਲਾਈਕੋਸਾਈਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਸੀ, ਬੀ1, ਪੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗੂਰ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਫਲ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਆਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ।
ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਫਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਦਾਰਥ - ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਵਰਗੀ ਫਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅੰਗੂਰ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸੋਫੀਆ ਲੋਰੇਨ ਦੀ ਇਕਸੁਰਤਾ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਉਸ ਦੇ ਅੰਗੂਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਹੈ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਕੁਝ ਗਲਾਸ ਜਾਦੂਈ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅੱਜ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਜੂਸ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅੰਗੂਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਫਲ ਵਿਚ ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਟੁੱਟਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਭਰਪੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ.
ਅੰਗੂਰ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਫਲੇਵਾਨੋਇਡ ਨਰਿੰਗੇਨਿਨ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸਮਾਈ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਬੇਲੋੜੀ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਸਵਰਗੀ ਫਲ ਦਾ ਮੂਤਰ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ, ਜੋ ਕਿ ਖੱਟੇ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਾਚਨ ਰਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਭੋਜਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗਾ।
ਅੰਗੂਰ 100%
ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਅਤੇ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਜੋ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਫਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਾਹਕ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹ ਬੀਜ ਹਨ ਜੋ ਪੌਦੇ ਦੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹਨ, ਜੋ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਅੰਗੂਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ, ਸਾਰੇ ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਅਸੀਂ ਛਿਲਕੇ, ਬੀਜਾਂ ਅਤੇ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਵੀਹਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ 80 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਅਤੇ ਮਿੱਝ ਤੋਂ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ 33% ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ। ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨਾਮ ਹੇਠ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਅੱਜ ਨਿੰਬੂ ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੈਸਪੇਰੀਡਿਨ, ਇੱਕ ਵੈਨੋਟੋਨਿਕ ਡਰੱਗ ਜਾਂ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਕਵੇਰਸਟਿਨ. ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਤਾਂ ਵਾਧੂ ਪੈਸਾ ਕਿਉਂ ਖਰਚ ਕਰੋ.
Citrosept® ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੋਵੇਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਬਹੁਪੱਖੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਡਿਸਬੈਕਟੀਰੀਓਸਿਸ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਪੇਚੀਦਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਡਰੱਗ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਫੰਗਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਚੀਨੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪ੍ਰੋਸਾਈਨਿਡਿਨਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਐਂਟੀ-ਰਾਇਮੇਟਿਕ, ਐਂਟੀ-ਐਲਰਜੀਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਿਓਪਲਾਸਮ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਫਲੇਵਾਨੋਇਡ ਨਰਿੰਗੇਨਿਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, Citrosept® ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਕੌੜੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
Citrosept® ਦੀਆਂ 5-10 ਬੂੰਦਾਂ, ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੋਲੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 45 ਬੂੰਦਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੈ.
ਕੇਵਲ ਅੰਗੂਰ ਖਾਣ ਨਾਲੋਂ ਲੈਣਾ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਬੇਸ਼ੱਕ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੀ ਤਵੱਜੋ ਦੇ ਕਾਰਨ. Citrosept ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀਆਂ 10 ਬੂੰਦਾਂ ਵਿੱਚ 15 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੀ ਹਰ ਕੋਈ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦਾ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!