ਇੱਕ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਬਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਭਾਰਿਆ ਜਾਵੇ? ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀ ਸਲਾਹ

ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਦੇ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਬਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਰਤਾ ਸਮੇਤ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ (ਪਰਿਵਾਰਕ, ਅਕਾਦਮਿਕ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ) ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਵੀ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸੱਟਾਂ, ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ: ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਉਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲੱਬ ਕੀ ਹੈ?

ਐਲੇਨ ਬ੍ਰੈਕੋਨੀਅਰ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਦ ਆਪਟੀਮਿਸਟਿਕ ਚਾਈਲਡ ਦੇ ਲੇਖਕ: ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ: ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਾਜਬ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ। ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਫੈਸਲਿਆਂ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਧਾਰਣਕਰਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ: "ਮੈਂ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਹਾਂ", "ਮੈਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ." ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਆਸ਼ਾਵਾਦ - ਪੈਦਾਇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤੀ ਗੁਣਵੱਤਾ? ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ?

ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ, ਬੱਚਾ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਬਾਲਗਾਂ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੈ, ਉਹ ਹਰ ਨਵੀਂ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਭਾਵੁਕ ਹੈ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਚਲਦੀ ਹੈ, ਚਮਕਦੀ ਹੈ, ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਧਿਆਨ ਮੰਗਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਖੋਜੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਉਹ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਪੰਘੂੜੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਪੁਰਾਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ "ਜੀਵਨ ਡਰਾਈਵ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਧੱਕਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਸੁਕ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਰਾਏ ਸੀ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਕੁੱਲ ਗਿਣਤੀ ਦਾ 25% ਬਣਦੇ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤਿੰਨ ਤਿਮਾਹੀਆਂ ਲਈ, ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਮਾਹੌਲ ਦੁਆਰਾ ਕੁਦਰਤੀ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਨੂੰ ਜਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਜਿਉਂ-ਜਿਉਂ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹਮਲਾਵਰ ਅਤੇ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਉਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕਰੇ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇ। ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਹੱਸਦੇ ਅਤੇ ਖੇਡਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਵੱਖ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਕੱਲੇਪਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦਾ ਲਗਾਵ ਇੱਕ ਨਸ਼ੇ ਵਾਂਗ ਨਾ ਲੱਗੇ, ਪਰ ਨਾਲ ਹੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇ। ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ — ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਸਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ। ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚਾ ਡਰ, ਵਿਛੋੜੇ, ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੇ।

ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਹਰ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਲਗਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਖੇਡਾਂ, ਡਰਾਇੰਗ ਜਾਂ ਬੁਝਾਰਤ ਖੇਡਾਂ ਹੋਣ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਾਇਮ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚਿੱਤਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਦੇਖਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ: ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, "ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ।" ਉਸ ਨੂੰ ਉਸਦੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ। ਪਛਤਾਵਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ ਕਿ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਬੱਚਾ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਐਨਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇਗਾ?

ਵਾਜਬ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਪਰ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਢਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਇਕੱਠੇ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਸੀਂ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਸਰਵ ਸ਼ਕਤੀਮਾਨ ਦੇ ਭਰਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਾ (ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਾਲਗ) ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ, ਸੁਪਰਮੈਨ ਹੋਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਅਧੀਨ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਗੜਦੀ ਤਸਵੀਰ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ: ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ.

ਅਜਿਹਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ? ਮਾਪੇ ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ, ਉਸ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਤੀ ਪਹੁੰਚ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਉਸ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਉਸ ਦਾ ਦੇਣਦਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਵੈ-ਮਾਣ ਉਸ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿਚ ਅਸਲ ਕਰਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਇਸਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਸਨੇ ਇਹਨਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਅਜਿਹੇ ਮਾਪੇ ਹਨ ਜੋ ਬਾਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵੋਗੇ?

ਜੋ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਉਸ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਹੀਣਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਉਮੀਦ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮਾਪੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਯੋਗ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ, ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜ਼ਮਾਉਣ, ਕੁੱਟੇ ਹੋਏ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ - ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਖਰਾ ਨਾ ਉਤਰਨ ਦੇ ਡਰ ਕਾਰਨ।

"ਮੈਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ" ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਸੋਚ ਅਸੰਭਵ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਉਹ ਪਿਆਨੋ ਦੇ ਪਾਠਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾੜਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਮੋਜ਼ਾਰਟ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਸਥਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਜਿਸਨੇ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਬਣਾਏ ਸਨ।