ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਥੋਪੀ ਗਈ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਸੋਚ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਹੈਲੋ ਪਿਆਰੇ ਬਲੌਗ ਪਾਠਕ! ਪੈਟਰਨਡ ਸੋਚ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ. ਅਤੇ ਸਭ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਮਾਜ, ਮਾਪਿਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ, ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਫਰਕ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੇ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਵਿਚਾਰ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡਾ ਆਪਣਾ ਹੈ, ਸੱਚ ਹੈ।

ਪੈਟਰਨ ਸੋਚ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਮਾਨਤਾ ਅਤੇ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ, ਪਿਆਰ ਕੁਦਰਤੀ ਮਨੁੱਖੀ ਲੋੜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ। ਉਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਅਸੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ, ਮਾਨਤਾ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਅਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਸਗੋਂ ਮਰ ਵੀ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਥੇ ਪੈਟਰਨ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਮੂਲ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਧਿਆਨ ਕਮਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜੋ ਉਸਦੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿਚ ਵੀ ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਵਿਵਹਾਰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਸੂਪ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ। ਅਧਿਆਪਕ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਗੇ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਗੇ। ਪਰਿਵਾਰ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਝਗੜਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ... ਅਤੇ ਇਹ ਤਾਂ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇਕਰ ਲੋਕ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਉਦਾਸੀਨ ਹੋਣ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਰਵੱਈਏ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਭਾਵ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਮਤ ਦੀ ਰਾਏ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਕੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਅਤੇ ਅਸਵੀਕਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਸੰਸਾਰ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਟੀਰੀਓਟਾਈਪਡ ਨਿਊਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਵਿਭਾਜਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਚਮਕਦਾਰ, ਸੁਤੰਤਰ, ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਝੁਕਾਅ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਅਰਾਮਦੇਹ ਅਤੇ ਤੰਗ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸੁਝਾਅ

ਸਵੈ-ਮਾਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ

ਇਹ ਹੋਰ ਸਥਿਰ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਕੁਰਬਾਨੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਵੇ। ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦਿਖਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਚਰਿੱਤਰ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਅਸੰਭਵ ਦੀ ਮੰਗ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਦਿਲਚਸਪ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਰਚਨਾਤਮਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਾਪਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਨਿਰਣੇ ਅਤੇ ਰਾਏ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਹੋਣ ਦਿੱਤਾ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਜੀਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਾ ਖਾਂਦਾ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਕਿ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੌਜ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਰਟੀਆਂ, ਸਿਖਲਾਈ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀਆਂ ਅਤੇ ਹਰ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਚਲਾਓ.

ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਫਿਰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਜਲਦੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਇੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹੈ.

ਪਾਬੰਦੀ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਮ ਕੈਰੀ ਨਾਲ "ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਹੋ ਹਾਂ" ਫਿਲਮ ਦੇਖੀ ਹੈ? ਨਾਇਕ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਇੰਨਾ ਖਾ ਲਿਆ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਉਸ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਭਾਵੇਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਮਿਲੀ ਹੋਵੇ। ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਡਰਾਈਵ ਲਿਆਉਣ ਵਿਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਿਹਾ, ਸਗੋਂ ਸਫਲ ਵੀ ਹੋਇਆ.

ਅਸੀਂ ਇੰਨੀ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੌਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ "ਮੈਂ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ", "ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ", "ਇਹ ਵਿਅਰਥ ਹੈ" ਵਰਗੇ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਗੈਰ-ਮਿਆਰੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਿਧਾਂਤ ਆਮ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਸੰਭਵ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਸਿਰਫ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਉਸ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ. ਕੋਈ ਵੀ ਪਾਬੰਦੀ ਸਿਰਫ ਸਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਕਰੂਗੋਜ਼ੋਰ

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਸੀ? ਹਾਂ, ਬੱਚੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਨਾ ਹੈ? ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੇ ਰੇਡੀਓ, ਕਾਰਾਂ, ਗੁੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਟੈਡੀ ਬੀਅਰ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰ ਲਿਆ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉੱਥੇ ਸਭ ਕੁਝ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਉਤਸੁਕਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਜਿੱਥੇ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖਣ ਦੀ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਸ਼ੌਕ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਗਏ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਸੈਰ-ਸਪਾਟੇ 'ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਗੁਆਂਢੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚੋਂ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਸ ਆਪਣਾ ਆਮ ਰਸਤਾ ਬਦਲੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਤੁਰੰਤ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੋਚਣ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਢੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਦੂਰੀ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹੋਗੇ। ਸਹਿਮਤ ਹੋ, ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 5 ਮਿੰਟ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸ਼ਬਦ ਹੋਵੇ। ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਨਿਯਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ.

ਸਿਖਲਾਈ

ਬੁਝਾਰਤਾਂ ਅਤੇ ਪਹੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੱਜੇ ਗੋਲਸਫੇਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਖਸੀਅਤ, ਭਾਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਸਾਡੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ "ਸਮਝਣ" ਦੀ ਯੋਗਤਾ.

ਕਲਾਸੀਕਲ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣੋ, ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ਾਕ ਵਾਲੇ ਸ਼ੋਅ ਦੇਖੋ, ਯੋਗਾ ਕਰੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ਾਕ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਿੰਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਕੰਮਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਮਿਲਣਗੀਆਂ।

ਕੌਂਸਲ

ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੈਰ-ਮਿਆਰੀ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ। ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕੰਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਇੱਥੇ ਸੇਵਾ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਮੂਲੇਟਰ ਮਿਲਣਗੇ।

ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਦਿਓ, ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਉਹ ਹੁਨਰ ਦਿਖਾਓ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਾਕਾਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ!

ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਗੇਸਟਲਟ ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਜ਼ੁਰਾਵਿਨਾ ਅਲੀਨਾ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.