ਪੈਰਾਂ ਤੇ, ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਸਹੀ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਡਾ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਫੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ. ਫਟੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਦੇ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣਗੇ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਕਾਰਨ ਬੇਰੀਬੇਰੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ. ਬੇਰੀਬੇਰੀ ਦੀ ਸਿਖਰ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਤੰਗ, ਬੇਚੈਨ ਜੁੱਤੇ, ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ-ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਬਹੁਤ ਖੁੱਲ੍ਹਾ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸੈਂਡਲ ਅਤੇ ਫਲਿੱਪ-ਫਲੌਪ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਟ੍ਰੈਟਮ ਕੌਰਨੀਅਮ ਸੰਘਣੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੰਗ ਬੂਟ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਅੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੀਰ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਨਮੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ, ਉੱਲੀਮਾਰ ਅਕਸਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਫਟਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਨ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਸੋਜਸ਼. ਅੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਕਲੋਰੀਨ ਦੁਆਰਾ ਸਖਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚੀਰ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ.
ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ, ਇੰਟਰਨੈਟ ਅਤੇ ਅਖ਼ਬਾਰ ਫਟੇ ਹੋਏ ਅੱਡੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਵਿੱਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਭਾਗ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾ ਇਕੋ ਸਿਧਾਂਤ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ - ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਖਰਾਬ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣਾ.
ਪਹਿਲੀ ਵਿਅੰਜਨ 1 ਚਮਚ ਤਾਜ਼ਾ ਸੇਲੇਂਡਾਈਨ, ਸੋਰੇਲ, ਬਰਡੌਕ, ਜ਼ਮੀਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੋਰਟਾਰ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਿਆ ਹੋਇਆ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ. ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਗੰumpsਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, 3 ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ.
ਦੂਜੀ ਵਿਅੰਜਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਧਾਰਣ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਏੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਫ਼ ਪਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪੱਤਾ ਲਗਾਓ. ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਰਾਜ਼ੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਅਗਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲੋ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਪਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਡੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨਾਲ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰੋ. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਵਿਧੀ 3 ਵਾਰ ਕਰੋ.
ਤੁਸੀਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਓਕ ਸੱਕ, ਕੈਲੇਂਡੁਲਾ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਬਸ ਇੱਕ ਡੀਕੋਕੇਸ਼ਨ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਭਾਫ਼ ਦਿਓ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਰੀਮ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅੱਡੀਆਂ 'ਤੇ ਚੀਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇਕ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਮਹਿੰਗਾ forੰਗ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਾਸਮੈਟੋਲੋਜੀ ਫਰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ, ਸਕ੍ਰੱਬ, ਮਾਸਕ, ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮਹਿੰਗੇ ਫੰਡਾਂ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਤਪਾਦ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਮ, ਪ੍ਰੋਪੋਲਿਸ, ਸ਼ਾਹੀ ਜੈਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ। ਉਹ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਸਮੇਤ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ। ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹਨ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਿੱਟਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਵਾਧੇ. ਕੌਰਨ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਾਈਕਰੋ ਕਰੈਕ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘੀ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਕੁਝ ਨੁਕਤਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ. ਜੁਰਾਬਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਫੈਬਰਿਕ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਫਲਿੱਪ-ਫਲਾਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਸੈਂਡਲ ਨੂੰ ਵੀ ਅੰਗੂਠੇ 'ਤੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਪਮੀਸੀ ਪੱਥਰ ਜਾਂ ਪੈਰ ਦੀ ਛਾਲ ਵਰਤੋ. ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮਾਈਕ੍ਰੋ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਨਟ੍ਰੀਐਂਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਓ. ਚੀਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਦਿੱਖ ਤੇ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਮਲਮ ਲਗਾਓ.
ਅਸੀਂ ਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਇਕਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬਦਲ ਦੇਵੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਏੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਸਾਡੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਛੁਪੀ ਹੋਈ ਹੈ.