ਸਕੁਇਡ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਾਪੋ.
ਸਕ੍ਰੁਇਡ ਨੂੰ ਡਿਫ੍ਰੋਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ
1. ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਸਕਿidਡ ਨੂੰ ਨਾ ਪਿਲਾਓ (ਜਾਂ ਤਾਂ ਪੂਰਾ ਮੁਰਦਾ, ਜਾਂ ਰਿੰਗਜ਼, ਜਾਂ ਛਿਲਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸਕੁਇਡ).
2. ਸਾਰੇ ਠੰ .ੇ ਸਕਿ .ਡ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੌਸਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
3. ਇਕ ਸੌਸੇਪੈਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਾਓ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ' ਤੇ ਲਿਆਓ.
4. ਸੌਸ ਪੈਨ ਵਿਚ ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤੇ ਪਾਓ.
5. ਸਕੁਐਡ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਾਓ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਓ.
6. ਪੈਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਸਕਾਈਡ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਭਿਓ ਦਿਓ.
ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ
ਪਾਣੀ ਦੀ ਹੌਲੀ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਕੁਐਡ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਿਘਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਕੁਇਡ ਨੂੰ ਡੀਫ੍ਰੋਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਰਮ ਸਕੁਇਡ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸੌਖਾ iestੰਗ ਸੌਸ ਪੈਨ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਇਸ ਵਿਚ ਸਕਿidਡ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ.