ਸਮੱਗਰੀ
ਰੱਬ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ ofਰਤ ਦਾ ਸਰੀਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਧੇ ਹੋਏ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ. ਉਸਨੂੰ ਵਾਧੂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸਿਗਰੇਟ, ਅਲਕੋਹਲ ਛੱਡਣ ਲਈ, ਘੱਟ ਐਲਰਜੀਨਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਓ-ਜਦੋਂ ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਆਮ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸਪੱਸ਼ਟ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼? ਏਅਰ ਫਰੈਸ਼ਨਰ? ਸ਼ੈਂਪੂ? ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਉਹ ਖਤਰਨਾਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਅਮਰੀਕੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇੱਥੇ 232 ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ ਜੋ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਸਾਡੇ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਥੀ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਘਰੇਲੂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦਸ - ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
1. ਲੀਡ
ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹੈ: ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਨਿ neurਰੋਟੌਕਸਿਕ ਧਾਤ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਪਾਈਪਾਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਹੋਣ ਤਾਂ ਲੀਡ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪੁਰਾਣੇ ਪੇਂਟ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਇਹ ਚੀਨੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ - ਮੇਲਾਮਾਈਨ ਸਕੈਂਡਲ ਯਾਦ ਹੈ? ਅਤੇ ਹਾਂ, ਮੇਲਾਮਾਈਨ ਸਪੰਜ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਘੱਟ-ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮਗਰੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੀਸਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਲਿਪਸਟਿਕ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਧਾਤ ਵਾਲੇ ਰੰਗਦਾਰ ਰੰਗ ਸਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਹਾਂਨਗਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਲੀਡ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ: ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਫਿਲਟਰ ਖਰੀਦੋ. ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਬੈਗ ਦਾ ਆਡਿਟ ਕਰੋ: ਸਿਰਫ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮਾਨ ਉੱਥੇ ਹੀ ਰਹਿਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਬਿਹਤਰ - ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ. ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਆਦਰਸ਼ - ਸ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਧੁੰਦ ਤੋਂ ਦੂਰ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣਾ.
2. ਮਰਕਰੀ
ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹੈ: ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪਾਰਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ: ਇਹ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਾਵਰ ਪਲਾਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲਾ ਜਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਾਰਾ ਸਮੁੰਦਰਾਂ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਝੀਲਾਂ, ਨਦੀਆਂ ਅਤੇ ਨਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੱਛੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਾਰਾ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵੱਡੀ ਸ਼ਿਕਾਰੀ ਮੱਛੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਟੁਨਾ, ਸ਼ਾਰਕ, ਤਲਵਾਰ ਮੱਛੀ, ਮੈਕਰੇਲ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਕੇਸ ਜਦੋਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ: ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਅਤੇ ਪਾਰਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੋਵੇ: ਝੀਂਗਾ, ਪੋਲੌਕ, ਤਿਲਪੀਆ, ਕਾਡ, ਐਂਕੋਵੀਜ਼, ਸਾਰਡੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਟ੍ਰੌਟ. ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਪਾਰਾ ਥਰਮਾਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ.
3. ਪੌਲੀਕਲੋਰੀਨੇਟਡ ਬਾਈਫਿਨਿਲਸ
ਉਹ ਖਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹਨ: ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕ ਜਿਸਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇੱਕ ਕਾਰਸਿਨੋਜਨ ਮੰਨਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗੀ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ - ਪੀਸੀਬੀ - ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਹਨ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਪੀਸੀਬੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਮੀਟ ਜਾਂ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਕੋਈ ਗ an ਸੰਕਰਮਿਤ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਚਰੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਮਿੱਟੀ ਤੇ ਉੱਗਿਆ ਭੋਜਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੀਸੀਬੀ ਪੈਕਿੰਗ ਸਮਗਰੀ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਪਟਾਕੇ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਦੇ ਪੈਕ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੀਸੀਬੀ ਨੂੰ ਸਿਆਹੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ: ਪੀਸੀਬੀ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਲਾਲ ਮੀਟ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਮੱਛੀ ਘੱਟ ਖਾਓ. ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਗੱਤੇ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਭੋਜਨ ਪੈਕ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਰਸਾਲੇ ਦੇ versionਨਲਾਈਨ ਸੰਸਕਰਣ ਦੇ ਗਾਹਕ ਬਣੋ.
4. ਫਾਰਮਲਡੀਹਾਈਡ
ਉਹ ਖਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹਨ: ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ onਰਤਾਂ (notਰਤਾਂ ਨਹੀਂ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਮਨੁੱਖਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ)' ਤੇ ਫਾਰਮਲਡੀਹਾਈਡ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਭਾਰ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ofਲਾਦ ਦੇ ਜਨਮ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਫ਼ਾਰਮਲਡੀਹਾਈਡਸ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਕਾਰਪੇਟ, ਫਰਨੀਚਰ ਵਾਰਨਿਸ਼ ਅਤੇ ਚਿਪਬੋਰਡ ਫਰਨੀਚਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਫੈਬਰਿਕ ਸਾਫਟਨਰ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਤੰਬਾਕੂ ਪੀਣ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਗੈਸ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਦੀ ਉਪ ਉਪਜ ਵੀ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ: ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਵਾਰਨਿਸ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦ ਚੁਣੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਮੈਨੀਕਿਓਰ ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਰੋ। ਡੀਓਡੋਰੈਂਟਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਏਅਰ ਫਰੈਸ਼ਨਰ ਤੱਕ ਐਰੋਸੋਲ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੇਰਾਟਿਨ ਬਹਾਲੀ ਤੋਂ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਬੇਸ਼ਕ, ਕੁਦਰਤੀ ਲੱਕੜ ਦੇ ਬਣੇ ਫਰਨੀਚਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇੱਥੇ, ਸਭ ਕੁਝ ਸਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ ਕਰੋ।
5. ਫਥਲੇਟਸ
ਉਹ ਖਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹਨ: ਬਾਂਝਪਨ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ, ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋਟਾਪਾ, ਧਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
Phthalates ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ ਜੋ ਪਲਾਸਟਿਕ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ਜਾਂ ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਏਅਰ ਫਰੈਸ਼ਨਰ, ਪਰਫਿਊਮ, ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਪਰਸਨਲ ਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦ ਸਾਰੇ ਫਥਾਲੇਟਸ ਨਾਲ ਸੁਗੰਧਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ: ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹੋ! ਏਅਰ ਫ੍ਰੈਸਨਰ (ਅਤੇ ਕਾਰ ਲਈ ਵੀ) ਦੁਸ਼ਮਣ, ਸੁਗੰਧਿਤ ਪੂੰਝੇ, ਅਤਰ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ - ਉੱਥੇ ਛੱਡੋ। ਫਿਰ ਵੀ, ਘੱਟ ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ - ਇਸ ਸਲਾਹ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਰਸਾਇਣਕ ਲੋਡ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, phthalates ਪਲਾਸਟਿਕ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਨਾ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਵਿਨਾਇਲ ਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਪਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਯੋਗ ਸੂਤੀ ਪਰਦਿਆਂ ਨਾਲ ਬਦਲੋ - ਵਿਨਾਇਲ ਵਿੱਚ ਫਥਾਲੇਟਸ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
6. ਅੱਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਸਮਗਰੀ
ਉਹ ਖਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹਨ: ਈਥਰਜ਼, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗ -ਰੋਧਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਰੋਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਬੋਧਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਲਗਭਗ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਫਰਨੀਚਰ ਦੇ ਉਪਹਾਰ ਅਤੇ ਗੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਕੂੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮੱਛੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ: ਫਰਨੀਚਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਨਾਲ coveredੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਘੇਰ ਲਓ. ਅਤੇ ਘੱਟ ਪਲਾਸਟਿਕ.
7. ਟੋਲਿeneਨ
ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹੈ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਮਿ systemਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਘਬਰਾਓ ਨਾ: ਅਜਿਹੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ, ਟੋਲੂਇਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਾਫ਼ੀ ਤੀਬਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਟੋਲੂਇਨ ਇੱਕ ਰੰਗਹੀਣ ਤਰਲ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਗੰਧ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਘੋਲਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਾਰਨਿਸ਼ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਪੇਂਟ, ਅਤੇ ਗੈਸੋਲੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ. ਇਹ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਾਫ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੋਲੂਈਨ ਭਾਫ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ: ਪੇਂਟ ਅਤੇ ਵਾਰਨਿਸ਼ ਨਾਲ ਗੜਬੜ ਨਾ ਕਰੋ, ਗੂੰਦ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ. ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕਾਰ ਭਰਨ ਦਿਓ - ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਗੈਸ ਸਟੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵੇਲੇ ਉਸ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
8. ਗੈਰ-ਸਟਿੱਕ ਪਰਤ
ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹੈ: ਪਰਫਿorਲੋਰਿਨੇਟਿਡ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ-ਰਸਾਇਣ ਜੋ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ "ਨਾਨ-ਸਟਿਕ" ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਘਸਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ. ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਕੁੱਕਵੇਅਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਪੌਪਕਾਰਨ ਪੈਕੇਜ, ਪੀਜ਼ਾ ਬਾਕਸ ਅਤੇ ਰੈਡੀਮੇਡ ਡਿਨਰ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਉਹ ਕਾਰਪੇਟ ਅਤੇ ਫਰਨੀਚਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਗਰਭਵਤੀ ofਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਅਜੇ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੇ ਭਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦਾ ਘੇਰਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸੀ.
ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ: ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਫਰਨੀਚਰ ਨੂੰ ਧੱਬਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਧੋਣਾ ਜਾਂ ਧੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਸਕ੍ਰੈਚ ਕੀਤੇ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਕੁੱਕਵੇਅਰ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਲੇਬਲ "PFOA-ਮੁਕਤ" ਜਾਂ "PFOS-ਮੁਕਤ" ਵਜੋਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਖੈਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਲੀਵਰੀ ਜਾਂ ਟੇਕਵੇਅ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਛੱਡਣਾ ਪਏਗਾ. ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕੋ।
9. ਐਸਬੈਸਟਸ
ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹੈ: ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਉਸਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਵਿਨਾਇਲ ਟਾਈਲਾਂ, ਡ੍ਰਾਈਵਾਲ, ਛੱਤ ਦੀਆਂ ਟਾਈਲਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਲਈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ ਤੇ, ਐਸਬੈਸਟਸ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ: ਸਭ ਇੱਕੋ ਪਾਣੀ ਦਾ ਫਿਲਟਰ - ਪਹਿਲਾਂ. ਦੂਜਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਰਮਾਣ ਸਮੱਗਰੀ ਕਿਸ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਨਾਲੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
10. ਬਿਸਫੇਨੌਲ ਏ
ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹੈ: ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਗਰਭਪਾਤ, ਬਾਂਝਪਨ, ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਬਿਸਫੇਨੌਲ ਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਖਤ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ, ਪਕਵਾਨ - ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਕਦ ਰਜਿਸਟਰਾਂ ਤੇ ਰਸੀਦਾਂ ਛਾਪਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਈਪੌਕਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਿਸਫੇਨੌਲ ਏ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੋਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਡੱਬਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ: ਪਲਾਸਟਿਕ ਵਿੱਚ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਨਾ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਨਾ ਪਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ "ਬੀਪੀਏ ਮੁਕਤ" ਦਾ ਲੇਬਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.