ਭਾਰੀ ਪੀਰੀਅਡਜ਼: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਮੇਨੋਰੇਜੀਆ: ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਹੈ?

ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਮ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਹਨ, ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਜੋ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੋਲ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਮਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ, ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਇਹ ਨਿਯਮ ਹਨ.

ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ "ਆਮ" ਮਿਆਦ ਪ੍ਰਤੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ 35 ਤੋਂ 40 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਖੂਨ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਜਾਂ ਮੇਨੋਰੇਜੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ 80 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੂਨ ਗੁਆ ​​ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਭਾਰੀ ਪੀਰੀਅਡਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਔਸਤਨ 7 ਤੋਂ 3 ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 6 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ "ਆਮ" ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ।

ਠੋਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿੰਨਾ ਖੂਨ ਗੁਆ ​​ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਅਧਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਨਿਯਮਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਟੈਂਪਨ, ਪੈਡ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੱਪ)।

ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਛੇ ਵਾਰ ਤੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਾਉਣਾ ਆਮ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ (ਇੱਕ ਟੈਂਪੋਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ) ਅਤੇ / ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ ਭਾਰੀ, ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੀਰੀਅਡ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਈਹੈਮ ਸਕੋਰ

ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੇਨੋਰੇਜੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਹਾਈਹੈਮ ਸਕੋਰ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਦਿਨ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੈਡ ਜਾਂ ਟੈਂਪੋਨ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਟੈਂਪੋਨ ਜਾਂ ਨੈਪਕਿਨ ਦੇ ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਵਰਤਿਆ. ਲੇਟਵੇਂ ਧੁਰੇ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਦਿਨ (ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ, ਦੂਜਾ ਦਿਨ, ਆਦਿ) ਲਿਖਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਕਿ ਲੰਬਕਾਰੀ ਧੁਰੀ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਕਸੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ “ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਭਿੱਜਿਆ ਪੈਡ/ਤੌਲੀਆ; ਔਸਤਨ ਭਿੱਜ; ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਿੱਜ) ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕ੍ਰਮਵਾਰ 1 ਪੁਆਇੰਟ 2 ਪੁਆਇੰਟ ਜਾਂ 1 ਪੁਆਇੰਟ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ, ਅਸੀਂ ਮੱਧਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਤੌਲੀਏ (ਜਾਂ ਟੈਂਪੋਨ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ 5 ਪੁਆਇੰਟ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ (20 ਸੁਰੱਖਿਆ x 15 ਪੁਆਇੰਟ)।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਨਿਯਮ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਗਣਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਕੁੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹਾਈਹੈਮ ਸਕੋਰ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁੱਲ 100 ਤੋਂ ਘੱਟ ਪੁਆਇੰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸ਼ਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਹਥ੍ਥ ਤੇ, ਜੇਕਰ ਕੁੱਲ ਸਕੋਰ 100 ਅੰਕਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 80 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਜਾਂ ਮੇਨੋਰੇਜੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹਾਂ।

ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ regles-abondantes.fr ਸਾਈਟ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਭਰੀ ਸਾਰਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਕਲਿੱਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਹੈਮ ਸਕੋਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਭਾਰੀ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਭਾਰੀ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਹਨ:

• ਦੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਰਾਅ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਜਵਾਨੀ ਜਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ (ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਂਡੋਮੈਟ੍ਰਿਅਮ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਮੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ);
• ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਜਾਂ ਪੌਲੀਪ;
• a adenomyosis, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਏ intrauterine endometriosis, ਜਦੋਂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਜਾਂ ਮਾਈਓਮੇਟ੍ਰੀਅਮ ਵਿੱਚ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ;
• ਐਂਡੋਮੈਟ੍ਰੋਸਿਸ;
• ਏ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਆਈ.ਯੂ.ਡੀ. (ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਯੰਤਰ, IUD), ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਥਾਨਕ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰੀ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਗਰਭਪਾਤ, ਮੋਲਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਐਕਟੋਪਿਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਜਾਂ ਅੰਡੇ ਦੀ ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਮੇਨੋਰੇਜੀਆ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦਾ ਕੈਂਸਰ;
• ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀ ਅਸਧਾਰਨਤਾ (ਹੀਮੋਫਿਲਿਆ, ਵੌਨ ਵਿਲੇਬ੍ਰੈਂਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਆਦਿ);
• ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ;
• ਲਿਊਕੇਮੀਆ (ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਫਿਰ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੱਕ ਜਾਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਚਾਲਤ ਹੈਮਰੇਜ, ਬੁਖਾਰ, ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ, ਜ਼ਖਮ ਆਦਿ)।

ਹਾਈਪਰਮੇਨੋਰੀਆ ਲਈ ਸਲਾਹ ਕਦੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਇੱਕ ਤਰਜੀਹ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਫ਼ੀ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ, ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਜਾਂ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਰੁਟੀਨ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਜਨਰਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਦੂਜੇ ਹਥ੍ਥ ਤੇ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਦਾਈ। ਇਹੀ ਸੱਚ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਅਚਾਨਕ ਭਾਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਅਸਾਧਾਰਨ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਡੂ ਦਾ ਦਰਦ, ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਹੋਰ ਹੈਮਰੇਜ ਆਦਿ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਕਿਤਾਬ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਉਸਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ (ਅਵਧੀ, ਭਰਪੂਰਤਾ, ਡਿਸਚਾਰਜ ਦਾ ਰੰਗ, ਗਤਲੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣ…)।

ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ, ਦੇਖੋ!

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਕੋਈ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਮ ਦਾ ਮੋਟਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਹਲਕਾ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਭਾਵਕ ਹੋ ​​ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਲੇਸੈਂਟਲ ਰੁਕਾਵਟ, ਗਰਭਪਾਤ, ਮੋਲਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਐਕਟੋਪਿਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਅਨੀਮੀਆ: ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ

ਭਾਰੀ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਦੀ ਮੁੱਖ ਪੇਚੀਦਗੀ ਹੈ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਨੀਮੀਆ, ਜਾਂ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲਾ ਅਨੀਮੀਆ। ਹੈਮੋਰੈਜਿਕ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਇਰਨ ਸਟੋਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਜੇ ਪੀਰੀਅਡ ਲੰਬਾ ਹੋਵੇ। ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸੰਭਾਵੀ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਪੂਰਕ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਲਾਹ

ਦਾਦੀ-ਦਾਦੀ ਲਈ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜਾਂ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ (ਵਾਂ) ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭਾਰੀ ਪੀਰੀਅਡਸ (ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ, ਕਾਪਰ ਆਈ.ਯੂ.ਡੀ., ਫਾਈਬਰੋਇਡ ਜਾਂ ਹੋਰ) ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲੈ ਕੇ (ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਮੌਖਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਕਲੀ ਹਨ) ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਫਾਈਬ੍ਰੀਨੋਲਾਇਟਿਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਰੇਨੈਕਸਾਮਿਕ ਐਸਿਡ) ਵੀ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪਾਸੇ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰੀਏ ਤਿੰਨ ਦਿਲਚਸਪ ਪੌਦੇ ਭਾਰੀ ਦੌਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ:

• ਲੇਡੀਜ਼ ਮੈਟਲ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟੇਸ਼ਨਲ ਐਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
• ਰਸਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਜੋ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਨਗੇ;
• ਆਜੜੀ ਦਾ ਪਰਸ, ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਹੈਮਰੈਜਿਕ ਪਲਾਂਟ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰਬਲ ਟੀ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਦਰ ਟਿੰਚਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।

ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ (ਈਓ) ਲਈ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਸੈਟ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਦੇ ਈਓ ਜਾਂ ਸਿਸਟਸ ਲਾਡਾਨਿਫਰ ਦੇ ਈਓ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਈਏ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਦੀ ਦਰ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਲਈ (ਡੈਨੀਏਲ ਫੈਸਟੀ, "ਮੇਰੀ ਬਾਈਬਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ”, ਲੇਡਕਸ ਪ੍ਰਾਟਿਕ ਐਡੀਸ਼ਨ)।