ਸਮੱਗਰੀ
- ਆਮ ਵੇਰਵਾ
- ਕਾਰਨ
- ਕਿਸਮਾਂ, ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
- ਰਹਿਤ
- ਰੋਕਥਾਮ
- ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਇਲਾਜ
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ
- ਨਸਲੀ ਵਿਗਿਆਨ
- ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਉਤਪਾਦ
ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਆਮ ਵੇਰਵਾ
ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਗਰਮੀ ਦੇ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਠੰਡ, ਟੈਕੀਕਾਰਡਿਆ, ਤੇਜ਼ ਸਾਹ, ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਬੁਖਾਰ" ਜਾਂ "ਬੁਖਾਰ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬੁਖਾਰ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ, ਗਰਮੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਗਰਮੀ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਕੇ ਭੜਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਈਪਰਥਰਮਿਆ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਿਰਿਆ ਹੈ.
ਬੁਖਾਰ ਕਾਰਨ
ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਥਰਮਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੁਝ ਰੂਪ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿੰਫੋਮਾ;
- ਇੱਕ ਪਰਜੀਵੀ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਲ ਸੁਭਾਅ ਦੀ ਲਾਗ;
- ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾੜ ਰੋਗ;
- ਦੀਰਘ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ: ਗਠੀਏ, ਪਾਈਲੋਨਫ੍ਰਾਈਟਿਸ;
- ਹੀਟਸਟ੍ਰੋਕ;
- ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਸ਼ਾ;
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ;
- ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ;
- ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ
ਕਿਸਮਾਂ, ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਤਾਪਮਾਨ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਬੁਖਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- 1 ਵਾਪਸੀਯੋਗ - ਵਾਧਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ;
- 2 ਥਕਾਵਟ - ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤਾਪਮਾਨ 5 ਡਿਗਰੀ ਕਈ ਵਾਰ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- 3 ਰੀਮੇਟੀਰੂਯੁਸਚਯਾ - ਉੱਚਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਪਰ 2 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ, ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਮ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਘਟਦਾ;
- 4 ਵਿਵਹਾਰਕ - ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਪਮਾਨ ਸਵੇਰੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- 5 ਆਮ - ਉੱਚਾ ਤਾਪਮਾਨ 1 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ;
- 6 ਗਲਤ ਹੈ - ਦਿਨ ਭਰ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਯਮਤਤਾ ਦੇ ਵਧਦਾ ਹੈ.
ਬੁਖਾਰ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਫ਼ਿੱਕੀ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹੰਸ ਦੇ ਚੱਕਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਇਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਚਮੜੀ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਗਰਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਠੰills ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਗਰਮੀ ਦਾ ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਘੱਟ ਬੁਖਾਰ (38 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ);
- febrile ਜ ਦਰਮਿਆਨੀ (ਜਦੋਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ 39 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ);
- ਉੱਚ - 41 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ;
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ - ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ 41 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਵਾਧਾ.
ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੀਬਰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਬੁਖਾਰ ਦੀਆਂ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- 1 ਵਗਦਾ ਚਿਹਰਾ;
- 2 ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ;
- 3 ਤੀਬਰ ਪਿਆਸ;
- 4 ਪਸੀਨਾ;
- 5 ਸਰੀਰ ਕੰਬਦਾ;
- 6 ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ;
- 7 ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੇਤੰਨਤਾ ਭੰਬਲਭੂਸੇ ਵਿੱਚ;
- 8 ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ;
- 9 ਮੰਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇੜ;
- 10 ਉਲਟੀਆਂ.
ਬੁਖਾਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ
ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾੜਾ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਰਫ ਬੁਖਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਕਾਰਨ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਹਾਈਪਰਥਰਮਿਆ ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ, ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 5 ਤੋਂ 3 ਸਾਲਾਂ ਦੇ 4% ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ, ਅਚਾਨਕ ਦੌਰੇ ਪੈਣੇ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਸ਼ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੱਕ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਕੜਵੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਰਗੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦੀ ਅਣਜਾਣਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ 38 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਉਪਰ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਾ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦਾ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ. ਦੌਰੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੁਕ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਹਾਈਪਰਥਰਮਿਆ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ ਜੋ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਹਾਈਪਰਥਰਮਿਆ (ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਤੇ 38 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ) ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਰ 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ 38 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਐਂਟੀਪਾਇਰੇਟਿਕ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਕਾਰਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਜਾਂ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਏਜੰਟ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ
ਮੁੱਖ ਤਰਜੀਹਾਂ ਜਦੋਂ ਹਾਈਪਰਥਰਮਿਆ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਮੀਨੂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ, ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2,5 - 3 ਲੀਟਰ ਤਰਲ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਭੁਲੇਖਾ ਹੈ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਛੱਡਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਸ ਕੋਲ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ.
ਭੋਜਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ:
- ਉਬਾਲੇ ਜਾਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਜੇ ਚਾਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਮੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ;
- ਪੱਕੇ मॅਸ਼ਡ ਉਗ ਅਤੇ ਫਲ;
- ਬੇਕ ਸੇਬ;
- ਮਠਿਆਈਆਂ ਤੋਂ, ਮੁਰੱਬਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਪਟਾਕੇ, ਕੱਲ ਦੀ ਰੋਟੀ;
- ਓਟਮੀਲ, ਬੁੱਕਵੀਟ ਜਾਂ ਚੌਲ ਤੋਂ ਬਣੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਇਆ ਦਲੀਆ;
- ਲਸਣ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ;
- ਚਰਬੀ ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ;
- ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਇੱਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਸਾਧਕ ਵਜੋਂ;
- ਭੁੰਲਨਆ ਆਮਲੇਟ ਜਾਂ ਨਰਮ-ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ;
- ਮੀਟਬਾਲ ਜਾਂ ਮੀਟਬਾਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਟਰਕੀ ਮੀਟ;
- ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਪਕਾਇਆ ਮੱਛੀ;
- ਦੁੱਧ ਦੇ ਸੂਪ, ਕੋਕੋ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਕੇਫਿਰ.
ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ
- 1 ਘੱਟ ਪੈਰੀਵਿੰਕਲ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾੜ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਵਾਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
- 2 ਮੱਛੀ ਦੇ ਟੈਂਚ ਦੀ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਤੀ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ, ਪੀਹ ਲਓ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਓ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੀਓ;
- 3 ਕੁਚਲਿਆ ਹੋਇਆ ਵਿਲੋ ਸੱਕ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਇੱਕ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦਿਨ ਵਿਚ 2 ਵਾਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- 4 ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ੇ ਲੀਲਾਕ ਪੱਤੇ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਪੀਓ;
- 5 ਰਸਬੇਰੀ ਵਿਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਲੋਕ ਐਸਪਰੀਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਜ਼ੀ ਉਗ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਜੈਮ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ;
- 6 1: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਘੋਲ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ;
- 7 ਵੋਡਕਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ;
- 8 ਵੱਛੇ, ਕੂਹਣੀਆਂ, ਕੱਛਾਂ, ਮੱਥੇ ਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਘੋਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਪਰੈੱਸਸ ਲਗਾਓ;
- 9 ਪੱਖੇ ਨਾਲ ਠੰ airੀ ਹਵਾ ਵਗਣਾ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਠੰਡੇ ਹਵਾ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਿਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਡਿੱਗਦੀ;
- 10 ਸਾਉਰਕ੍ਰਾਉਟ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰਾਗ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕਪੜੇ ਦੇ ਖੇਤਰ, ਮੱਥੇ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਫੋਲਿਆਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ;
- 11 ਕੈਰੋਟਿਡ ਆਰਟਰੀ, ਮੰਦਰਾਂ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਪੈਕ ਲਗਾਓ;
- 12 ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਠੰ boੇ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਐਨੀਮਾ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- 13 Linden ਫੁੱਲ ਚਾਹ ਪਸੀਨਾ ਉਤੇਜਿਤ;
- 14 ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਸਰਦੀਆਂ ਨਾਲ ਨਿੱਘਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ
- ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਤਲੇ ਭੋਜਨ;
- ਹਾਰਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਪਨੀਰ;
- ਮਫਿਨ ਅਤੇ ਦੁਕਾਨ ਦੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ;
- ਅਰਧ-ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ;
- ਚਰਬੀ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮਾਸ;
- ਮਿੱਠਾ ਸੋਡਾ;
- ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ;
- ਚਰਬੀ ਬਰੋਥ;
- ਜੌਂ ਅਤੇ ਕਣਕ ਦੇ ਅਨਾਜ;
- ਫਲ੍ਹਿਆਂ;
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸੌਸੇਜ.
ਧਿਆਨ!
ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯਤਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ!