ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ, ਅਖੌਤੀ ਬੇਸ ਤੇਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਤੇਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁਲਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮਸਾਜ ਤੇਲ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਲਗਭਗ 10-15 ਗ੍ਰਾਮ ਅਧਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਪਰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬੇਸ ਤੇਲ ਹਨ? ਆਓ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੀਏ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਖੁਰਮਾਨੀ ਤੇਲ ਹੈ. ਇਹ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ (ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ), ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਅਤੇ ਚੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ, ਨਹੁੰਆਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕਾਇਆਕਲਪ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ (ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ) ਜਾਂ ਬੀਚ ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਗੰਧਹੀਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਧਾਰ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਜਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ (ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ - 10-15 ਗ੍ਰਾਮ ਬੇਸ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ) ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ। ਚੰਬਲ, ਚੰਬਲ, ਡੈਂਡਰਫ, ਫਿਣਸੀ, ਅਤੇਜਿਆਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਈਜੀਨਿਕ ਲਿਪਸਟਿਕ ਅਤੇ ਮੇਕ-ਅੱਪ ਰਿਮੂਵਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ।
ਕਣਕ ਦੇ ਜਰਮ ਦਾ ਤੇਲ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥਾ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਅੰਦਰ, 1-2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ 3 ਚਮਚਾ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ - ਸਾਰੇ ਬੇਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ.
ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਪਾਮ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ, ਮਖਮਲੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਅਤੇ ਇਮਲਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ, ਫਲੈਕੀ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਮਸਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਅਕਸਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪਰਫਿਊਮਰੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਆੜੂ ਦਾ ਤੇਲ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਖਮਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਸਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਗੁਰਦਿਆਂ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਐਡੀਨੋਮਾ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਇਟਿਸ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅੰਦਰ, 1 ਚਮਚਾ 3 ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ 4-1 ਵਾਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ - ਸਾਰੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਨ।
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਹ ਲੈਣ, ਰਗੜਨ, ਮਸਾਜ, ਕੰਪਰੈੱਸ, ਨਹਾਉਣ ਅਤੇ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਪਰ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ)। ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣੇ ਹਨ - ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਵਾਂਗੇ।
ਕੈਲਾਮਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ, ਮੁਹਾਸੇ, ਸੁਣਨ, ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ।
ਅਨਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਰਦਨਾਕ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਦਸਤ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਆਂਦਰਾਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣ, ਘਬਰਾਹਟ ਦੀਆਂ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਕਾਰ, ਦਮਾ, ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ diuretic ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਇਸ਼ਨਾਨ, ਮਸਾਜ, ਕੰਪਰੈੱਸ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਬਾਗਾਰਡੀਆ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤਰ ਅਤੇ ਦਵਾਈ (ਹਾਈਜੀਨ ਕ੍ਰੀਮ, ਲੋਸ਼ਨ, ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ) ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਮਰਿਆਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਪ੍ਰਤੀ ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ 2 ਤੁਪਕੇ.
ਬੇਸਿਲ, ਰਿਸ਼ੀ, ਵੈਲੇਰੀਅਨ, ਜੈਸਮੀਨ, ਕੈਜੇਪੂਟ, ਲੈਵੈਂਡਰ, ਨੇਰੋਲੀ, ਟੌਰਿਕ ਵਰਮਵੁੱਡ, ਲਿਮੇਟਾ, ਮਾਰਜੋਰਮ, ਨਿੰਬੂ ਮਲਮ, ਫਲਾਇੰਗ ਗ੍ਰੇਨ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਪਾਈਨ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ, ਨਿਊਰੋਸ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਯੂਕਲਿਪਟਸ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕੋਈ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਰੀਗੋਲਡਸ ਏਆਰਵੀਆਈ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ।
ਬਰਗਾਮੋਟ, ਇਲਾਇਚੀ, ਧਨੀਆ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਡਿਲ, ਵਾਇਲੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਲੌਂਗ, ਜੀਰੇਨੀਅਮ, ਨਿੰਬੂ, ਹਾਈਸਿਨਥਸ, ਇਲੇਕੈਂਪੇਨ, ਓਰੇਗਨੋ, ਹਾਈਸੌਪ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ, ਕੈਟਨਿਪ, ਸਿਸਟਸ, ਲਿਮੇਥਾ, ਮੈਂਡਰਿਨ, ਪੈਚੌਲੀ, ਅਦਰਕ, ਗੁਲਾਬ, ਗੁਲਾਬ ਅਤੇ ਚੰਦਨ ਦਿਲ, ਚਮੜੀ, ਲਿੰਗੀ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਤਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਦਰਕ, ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਨਸੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।