ਕੂਹਣੀ (ਲਾਤੀਨੀ ਉਲਨਾ ਤੋਂ) ਬਾਂਹ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅੰਗ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜ ਹੈ।

ਢਾਂਚਾ. ਕੂਹਣੀ ਵਿਚਕਾਰ ਜੰਕਸ਼ਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ:

• ਹਿਊਮਰਸ ਦਾ ਦੂਰਲਾ ਸਿਰਾ, ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਹੱਡੀ;
• ਰੇਡੀਅਸ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਿਰੇ ਅਤੇ ਉਲਨਾ (ਜਾਂ ਉਲਨਾ), ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਦੋ ਹੱਡੀਆਂ।

ਉਲਨਾ ਦਾ ਨੇੜਲਾ ਸਿਰਾ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਓਲੇਕ੍ਰੈਨਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦਾ ਬਿੰਦੂ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਜੋਡ਼. ਕੂਹਣੀ ਤਿੰਨ ਜੋੜਾਂ (1):

• ਹਿਊਮੇਰੋ-ਉਲਨਾਰ ਜੋੜ, ਹਿਊਮਰਲ ਟ੍ਰੋਕਲੀਆ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੁਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਉਲਨਾ (ਜਾਂ ਉਲਨਾ) ਦਾ ਥ੍ਰੋਕਲੀਅਰ ਨੌਚ। ਇਹ ਦੋ ਸਤਹਾਂ ਉਪਾਸਥੀ ਨਾਲ ਢੱਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ;
• ਹਿਊਮਰਸ ਅਤੇ ਰੇਡੀਅਲ ਡਿੰਪਲ ਦੇ ਕੈਪੀਟੂਲਮ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲਾ ਹਿਊਮਰਲ-ਰੇਡੀਅਲ ਜੋੜ;
• ਰੇਡੀਅਸ ਅਤੇ ਉਲਨਾ ਦੇ ਦੋ ਸਿਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰੋਂ ਜੋੜਨ ਵਾਲਾ ਨੇੜਲਾ ਰੇਡੀਓ-ਉਲਨਾਰ ਜੋੜ।

Inserttions. ਕੂਹਣੀ ਖੇਤਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਦੇ ਸੰਮਿਲਨ ਦਾ ਸਥਾਨ ਹੈ ਜੋ ਕੂਹਣੀ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕੂਹਣੀ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ. ਕੂਹਣੀ ਦੋ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮੋੜ, ਜੋ ਬਾਂਹ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ, ਜੋ ਉਲਟੀ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਰਕਤਾਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿਊਮਰੋ-ਉਲਨਾਰ ਜੋੜ ਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਹਿਊਮਰੋ-ਰੇਡੀਅਲ ਜੋੜ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਅਤੇ ਐਪਲੀਟਿਊਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਔਸਤਨ 140 ° ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ. (2)

ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ. ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਜੋੜ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੇਡੀਓ-ਉਲਨਾਰ ਜੋੜ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਹਿਊਮੇਰੋ-ਰੇਡੀਅਲ ਜੋੜ, ਬਾਂਹ ਦੇ ਪ੍ਰੋਨੋਸੁਪਿਨੇਸ਼ਨ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। Pronosupination ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਦੋਲਨਾਂ (3):

- ਸੁਪਨੇਸ਼ਨ ਅੰਦੋਲਨ ਜੋ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

- pronation ਅੰਦੋਲਨ ਜੋ ਕਿ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਫ੍ਰੈਕਚਰ. ਕੂਹਣੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਕਸਰ ਓਲੇਕ੍ਰੈਨਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਲਨਾ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਐਪੀਫਾਈਸਿਸ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਰੇਡੀਅਲ ਸਿਰ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵੀ ਆਮ ਹਨ।

ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ. ਇਹ ਰੋਗ-ਵਿਗਿਆਨ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ (4)।

ਟੈਂਡੀਨੋਪੈਥੀ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲਟਿਸ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲਜੀਆ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਖੇਤਰ (5) ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਟੈਂਡਿਨਾਇਟਿਸ. ਉਹ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਟੈਂਡੀਨੋਪੈਥੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ. ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪੈਥੋਲੋਜੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ. ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਇੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਪੇਚ ਵਾਲੀ ਪਲੇਟ, ਨਹੁੰਆਂ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਫਿਕਸਟਰ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ.

ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ. ਇਹ ਸਰਜੀਕਲ ਤਕਨੀਕ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ. ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਰਾਹੀਂ, ਅਕਸਰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ।

ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ. ਨਿਦਾਨ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਂਹ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਮੈਡੀਕਲ ਇਮੇਜਿੰਗ ਪ੍ਰੀਖਿਆ. ਐਕਸ-ਰੇ, ਸੀਟੀ, ਐਮਆਰਆਈ, ਸਕਿੰਟੀਗ੍ਰਾਫੀ ਜਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਡੂੰਘਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੂਹਣੀ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲਾਈਟਿਸ, ਜਾਂ ਐਪੀਕੌਂਡੀਲਾਲਜੀਆ, ਨੂੰ "ਟੈਨਿਸ ਕੂਹਣੀ" ਜਾਂ "ਟੈਨਿਸ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਕੂਹਣੀ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਟੈਨਿਸ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। (6) ਮੌਜੂਦਾ ਰੈਕੇਟਾਂ ਦੇ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਹ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਮ ਹਨ। ਘੱਟ ਵਾਰ-ਵਾਰ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲਾਈਟਿਸ, ਜਾਂ ਐਪੀਕੌਂਡਿਲਾਲਜੀਆ, "ਗੋਲਫਰ ਦੀ ਕੂਹਣੀ" ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ।