ਸਿੱਖਿਆ: ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡਾ ਮਿੰਨੀ-ਤੂਫਾਨ ਆਪਣੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਅਤੇ ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਵਾਲੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ... ਯਕੀਨ ਰੱਖੋ, ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਬੈਟਰੀ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰ ਰਹੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ. ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕੋਚ ਕੈਥਰੀਨ ਮਾਰਚੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ ...

ਕਦਮ 1: ਮੈਂ ਡੀ-ਡਰਾਮੈਟਾਈਜ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ

ਬੱਚੇ ਹਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿਲਾਉਣਾ: ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੇਂਗਣ, ਛੂਹਣ, ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ, ਹਿਲਾਉਣ, ਦੌੜਨ, ਛਾਲ ਮਾਰਨ, ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ... ਬਸ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰ ਦੁਆਰਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ 

ਆਪਣੀ ਬੁੱਧੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਵਿਅਸਤ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਏ ਬੌਧਿਕ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਈਕੋਮੋਟਰ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਕਿੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੇਗਾ। 

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਸ਼ਾਂਤ ? ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚਿੱਤਰ ਦੇਣਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਲਡੋਜ਼ਰ ਹੈ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਉਸ ਦੀ ਸੁੰਦਰ ਊਰਜਾ 'ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਵਧਾਈ ਦਿਓ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਸੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੇਗਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ ਵਧਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਉਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਸਖ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥਕਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਚਿੱਤਰ ਬਣਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਬੱਚੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਵਰਗਾ ਦਿਖਦਾ ਹੈ। 

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਨਾ ਚਿਪਕਾਓ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੇਢੰਗੇ ਹੋਏ! ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਸਹਿਯੋਗੀ ਤਿੰਨ ਲੱਛਣ : ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ (ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ), ਸਥਾਈ ਬੇਚੈਨੀ ਅਤੇ ਆਵੇਗਤਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਨ ਲਈ ਬੈਠ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਟੇ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ ਸਿਰਫ਼ ਰੌਲਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਦਮ 2: ਮੈਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਬੱਚਾ ਇੰਨਾ ਬੇਚੈਨ ਕਿਉਂ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਚੱਕਰਵਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੰਨੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਿਉਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਦੇ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੋਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜਾਗਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਓਵਰਸਟਿਮੂਲੇਸ਼ਨ ਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪੱਖ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੇ ਬਿਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਜੋੜਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। 

ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮੌਕੇ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ: ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ! ਇਹਨਾਂ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਸਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੈ? ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ ਜੋ ਇੰਨਾ ਬੇਚੈਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਏ ਹੋ। ਬੇਚੈਨੀ ਅਕਸਰ ਏ ਕਾਲਿੰਗ ਸਿਗਨਲ, ਇੱਕ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਜੋ ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। 

>>>>> ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ:ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿੱਖਿਆ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ

ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਲਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਨੁਸੂਚੀ ਵਿੱਚ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਓਵਰਲੋਡ ਹੋਵੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਘਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਖੇਡੋ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ। ਸਵੇਰੇ, ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ। ਉਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬਾਕਾਇਦਾ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਵਿਰਾਮ ਦਿੱਤਾ। ਉਸਨੂੰ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਾਓ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵੇਲੇ.

ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਨਰਸਰੀ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਛੱਡਣ ਵੇਲੇ ਸ਼ਾਂਤ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਝਪਕੀ ਨਹੀਂ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਕੋਲ ਨਕਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨੀਂਦ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਹੋ ਸੌਣ ਅਤੇ ਝਪਕੀ 'ਤੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਉਦੋਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਅਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਚਿੰਤਾ-ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਇੱਕ ਚਾਲ, ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਨੌਕਰੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਵਿਛੋੜੇ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਉਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ... ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਓ, ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਕਦਮ 3: ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਫਰੇਮ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਬੇਚੈਨ ਹੋਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਵਿਹਾਰਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰੋ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਨਵਾਂ ਪੁੱਛੋ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿਯਮ, ਉਸਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਉਸਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ। “ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਧਰ-ਉਧਰ ਭੱਜੋ, ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਗੇਂਦ ਖੇਡੋ, ਮੇਰੀ ਆਗਿਆ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੂਹੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੇਡ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਾ ਕਰੋ…” ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ। 

>>>>> ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ:ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਚਪਨ ਬਾਰੇ 10 ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਥ

ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਗਲਤ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਉਸਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿ ਇਹ ਉਸਦੇ ਅਧਿਆਪਕ, ਉਸਦੇ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ, ਉਸਦੀ ਨਾਨੀ, ਹੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ... ਉਸਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ "ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ" ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਸਿਖਾਓ। ਜ਼ੈਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਉਸਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਉਸਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਪਰ ਉਸਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦਾ ਦਮਨਕਾਰੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿਉਂ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਏਗੀ। ਅਤੇ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦਿਓ : ਮੇਜ਼ ਰੱਖੋ, ਕਰਿਆਨੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਐਂਕਰ ਵਾਲੀ ਭੂਮਿਕਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋਗੇ। ਉਸਨੂੰ ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਭੱਜਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ!

ਕਦਮ 4: ਮੈਂ ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਚੱਕਰਵਾਤ ਗਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦਖਲ ਦਿਓ। ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਵਿਕਲਪਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਉਸਦੀ ਅਸਧਾਰਨ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਚੈਨਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ. 

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹਰੀਕੇਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਾਹਰੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਜਾਓ, ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਕਰੋ, ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੀ ਖੇਡ, ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲ, ਸਕੂਟਰ ... ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸੀਮਿਤ ਅਤੇ ਨਾਨ-ਸਟਾਪ।

>>>>> ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ: ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਲੈਕਮੇਲ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ 5 ਸੁਝਾਅ

ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ, ਸ਼ਾਂਤ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਭਰੇ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਅਤੇ ਮੂਰਤੀਆਂ, ਉਸਾਰੀ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੱਥੀਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ: ਉਸਨੂੰ ਡਰਾਇੰਗ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਪੇਂਟ ਕਰਨ, ਪਲਾਸਟਿਕੀਨ ਜਾਂ ਕਠਪੁਤਲੀ ਸ਼ੋਅ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਚਿੱਤਰਿਤ ਕਿਤਾਬ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗੋਦੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਪੜ੍ਹ ਸਕੋ। ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕਾਰਟੂਨ ਦੇਖਣ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਠੋ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨਾ ਛੱਡੋ (ਟੀ.ਵੀ., ਟੈਬਲੈੱਟ, ਕੰਪਿਊਟਰ, ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ) ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਇਸ ਬਹਾਨੇ ਕਿ ਉਹ ਆਖਰਕਾਰ ਚੁੱਪ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਹੋਰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਟਾਈਮ ਬੰਬ ਹੈ ... ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜੱਫੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੈਡੇਟਿਵ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਆਰਾਮ ਅਭਿਆਸ (ਹੇਠਾਂ ਬਾਕਸ ਦੇਖੋ)। ਲਈ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚੋ, ਇੱਕ ਮੋਮਬੱਤੀ ਜਗਾਓ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਗ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਡਾ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ।

ਕਦਮ 5: ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਵਧਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ

ਸਾਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ (ਜਾਂ ਲਗਭਗ …) ਵਾਂਗ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਕਿ ਕੀ ਠੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟੀ ਕਾਰ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਚੁੱਕਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਉਤਰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੌੜਨਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ... ਉਸਨੂੰ ਗਰਮਜੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਾਈ ਦਿਓ! ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਲੋਹਾ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਓ ਛੋਟਾ ਇਨਾਮ (ਇੱਕ ਸਵਾਰੀ, ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਿਤਾਬ, ਇੱਕ ਮੂਰਤੀ…) ਉਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ। ਬੇਸ਼ੱਕ ਹਰ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਮਿਸਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.