ਸਮੱਗਰੀ
ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਫਸਟ ਏਡ ਉਪਾਅ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਡੁੱਬਣਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਤੈਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਹਰ ਸਾਲ, ਉਹ INVS (Institut de Veille Sanitaire) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ 500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। 90% ਡੁੱਬਣ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਿਨਾਰੇ ਤੋਂ 50 ਮੀਟਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ 'ਤੇ, ਡੁੱਬਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਬਚਾਅ ਕਾਰਜ ਕੀ ਕਰਨੇ ਹਨ? ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਬਿਠਾਓ। ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ: ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਸਾਹ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਬੱਚਾ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਹ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ: ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਉਸ ਦੇ ਸਾਹ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੱਥ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਝੁਕਾਓ। ਫਿਰ, ਉਸਦੀ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੁੱਕੋ। ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਕਿ ਨਰਮ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਠੋਡੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਾ ਦਬਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ 10 ਸੈਕਿੰਡ ਲਈ ਆਪਣੀ ਗੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੋਲ ਰੱਖ ਕੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੀ, ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਉਸਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਉਸ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਚੁੱਕੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ 90 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੋ। ਜਾਓ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਲੱਭੋ, ਉਸੇ ਪਾਸੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕੋ, ਫਿਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਝੁਕਾਓ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਦਦ ਲਈ ਬੁਲਾਓ ਜਾਂ ਇਹ ਖੁਦ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਫਾਇਰਫਾਈਟਰਜ਼ ਦੇ ਆਉਣ ਤੱਕ ਪੀੜਤ ਦੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
ਬੱਚਾ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ: ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਦੇ ਅਭਿਆਸ
ਜੇ ਬੱਚਾ ਹਵਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦਾ ਦਾਖਲਾ ਕਾਰਡੀਓ-ਸਾਹ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਸੀਨੇ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦੁਆਰਾ ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਲਮਨਰੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਸੀਜਨੇਟ ਕਰਨ ਲਈ 5 ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ (15 ਜਾਂ 18) ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡੀਫਿਬ੍ਰਿਲੇਟਰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਹੋ (ਜੇ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇ)। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਉਹੀ ਰੀਸਸੀਟੇਸ਼ਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ 'ਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਡੀਆਕ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਮੂੰਹ।
ਦਿਲ ਦੀ ਮਸਾਜ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ, ਉਸਦੀ ਛਾਤੀ ਤੱਕ ਖੜ੍ਹੀ ਰੱਖੋ। ਬੱਚੇ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਥੌਰੈਕਸ ਦਾ ਕੇਂਦਰੀ ਹਿੱਸਾ) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੋਵਾਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਏੜੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੱਖੋ। ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਇਆ ਹੋਇਆ, ਸਟਰਨਮ ਨੂੰ 3 ਤੋਂ 4 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ (ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ 1 ਤੋਂ 2 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਧੱਕ ਕੇ ਲੰਬਕਾਰੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰੋ। ਹਰ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਸਲੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦਿਓ। ਛਾਤੀ ਦੇ 15 ਸੰਕੁਚਨ ਕਰੋ, ਫਿਰ 2 ਸਾਹ (ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਮੂੰਹ), 15 ਸੰਕੁਚਨ, 2 ਸਾਹ ਅਤੇ ਹੋਰ...
ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਮੂੰਹ
ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਬੱਚੇ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਝੁਕਾਓ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਚੁੱਕੋ। ਉਸ ਦੇ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਹੱਥ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਨੱਕਾਂ ਨੂੰ ਚੁੰਮੋ। ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ, ਉਸਦੀ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਫੜੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਸਦਾ ਮੂੰਹ ਖੁੱਲੇ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਜੀਭ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨਾ ਪਵੇ। ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਸਾਹ ਲਓ, ਬੱਚੇ ਵੱਲ ਝੁਕੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲਗਾਓ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦਾ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਵੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਉਸਦੀ ਛਾਤੀ ਉੱਠਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਹ ਲਗਭਗ 1 ਸਕਿੰਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ, ਫਿਰ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਦੇ ਆਉਣ ਤੱਕ ਮੁੜ-ਸੁਰਜੀਤੀ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਵੈੱਬਸਾਈਟ www.croix-rouge.fr 'ਤੇ ਜਾਓ ਜਾਂ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਜੋ La Croix rouge ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ