ਗਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਕੌਣ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਵੀਮਿੰਗ, ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ, ਬੀਚ, ਨਦੀ… ਪਰ ਡੁੱਬਣ ਦੇ ਖਤਰੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਚੌਕਸੀ। ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ, ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣਾ ਹਰ ਸਾਲ ਲਗਭਗ 1 ਮੌਤਾਂ (ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਅੱਧੀ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ) ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ 000 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤ ਕੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਾਦਸਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਚਮਕਦਾਰ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਪੈਰੋਲ ਡੀ ਮੈਮਨਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ, ਨੈਟਲੀ ਲਿਵਿੰਗਸਟਨ, ਇੱਕ ਮਾਂ, ਜੋ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਾਣੀ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਗਰਮੀਆਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
1. ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰੋ
ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸੋ ਕਿ ਡੁੱਬਣਾ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਾਓ।
2. ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੈਰਨਾ, ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ ਕਿੱਥੇ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਿੱਲੀ ਗਰਦਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ, ਪੂਲ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਾ ਭੱਜਣਾ, ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਨਾ ਹੋਣਾ, ਆਦਿ।
3. ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਬੰਦ ਕਰੋ
ਡੁੱਬਣਾ ਜਲਦੀ ਹੋ ਗਿਆ। ਇੱਕ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ, ਲਿਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਾ ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਭੁੱਲਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨੈਟਲੀ ਲਿਵਿੰਗਸਟਨ ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਏਅਰਪਲੇਨ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਦੇਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰ ਮਿੰਟ ਇੱਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰਦੀ ਹੈ।
4. ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰੋ
ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਚੌਕਸ ਰਹੋਗੇ।
5. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਦਿਓ
ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਚੇਤਤਾ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਲਈ ਸਮਾਂ ਹੈ?!
6. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਾਈਫ ਜੈਕਟਾਂ ਪਹਿਨਾਓ
ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਫਲੋਟਿੰਗ ਏਡਜ਼ ਹਨ ਜੋ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
7. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਚਾਈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦਿਓ।
ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉਚਾਈ ਕਿੰਨੀ ਡੂੰਘੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
8. 5 ਸਕਿੰਟ ਨਿਯਮ ਸਿਖਾਓ
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ 5 ਤੱਕ ਗਿਣਨ ਲਈ ਕਹੋ। ਜੇਕਰ ਉਹ 5 ਸਕਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੜ੍ਹਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
9. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਓ
ਹੋਰ ਘਬਰਾਹਟ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਜੋਖਮ 'ਤੇ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਚਿਪਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
10. ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲਓ।
"ਮੰਮੀ ਦੇਖੋ, ਦੇਖੋ, ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ!" »: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.