ਸਮੱਗਰੀ
ਕਈ ਵਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਬੋਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਚੁੱਪ ਸੁਨਹਿਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਅਣ-ਬੋਲੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਉਹ ਅਪ੍ਰਤੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ. ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
1. "ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਹੋਇਆ?"
ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੀ - "ਸਾਡੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਕੀ ਹੋਇਆ?"
ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਾਪਸ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਹੋ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉਹ ਨਵੀਨਤਾ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਹਰ ਨਵੇਂ ਦਿਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਵੇਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਨਵੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਮਿਲਣਗੀਆਂ।
ਅਤੀਤ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਉੱਥੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ. ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ, ਤਲਾਕ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਐਬੀ ਰੋਡਮੈਨ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਸਹੀ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਦੇਖੋ: ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਾਲ, ਪਰ ਹੰਝੂਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ।
ਬਸ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਵਾਕੰਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਉਦਾਸੀ ਨਹੀਂ ਹੈ "ਸਾਡਾ ਪਿਆਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸੀ." ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ-ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਐਬੀ ਰੋਡਮੈਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ: “ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ: “ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਸੀ? ..”
ਉਹ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਹਾਂ। ਉਹ ਵਧੀਆ ਸੀ". ਪਰ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ, "ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਇਹ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ?" ਜਾਂ: “… ਬੇਸ਼ੱਕ, ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਤੇ ਸਾਡੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਕੀ ਹੋਇਆ?
ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ.
2. "ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ N ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?"
ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਕਰਟ ਸਮਿਥ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕੀ ਸਾਥੀ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਦਮੀਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਸਦੀ ਸਲਾਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, “ਇਹ ਸੋਚ ਤੋਂ ਕੰਮ ਤੱਕ ਓਨਾ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ।
3. "ਜੇ ਸਿਰਫ ਉਹ ਐਨ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ"
ਅਜੀਬ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਜਿਹੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਾਸੂਮ ਸਮਝਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਅਕਸਰ ਉਹ ਅਭਿਨੇਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਕ੍ਰਸ਼, ਜਾਂ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਕ੍ਰਸ਼ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਬੱਸ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਨਾ ਲੈ ਜਾਣ ਦਿਓ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹਨ - ਸ਼ਾਇਦ ਥੋੜਾ ਘੱਟ, ਪਰ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ!
4. "ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ"
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੈਕਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੈ। ਪਰ ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੁੰਡਲੀ ਨੂੰ ਕੁੱਦਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਬੈੱਡਰੂਮ ਦੀ ਥਰੈਸ਼ਹੋਲਡ 'ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।
5. “ਮੈਂ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇਵਾਂਗਾ। ਉਸਨੂੰ ਦੁੱਖ ਦਿਉ »
ਪਰ ਇਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੂਹਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਮੇਲ-ਮਿਲਾਪ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਦੂਰ ਨਾ ਧੱਕੋ ਅਤੇ ਗਲੇ ਤੋਂ ਨਾ ਟੁੱਟੋ. ਤੁਸੀਂ ਮੁਸਕਰਾਇਆ - ਵਾਪਸ ਮੁਸਕਰਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਮੇਲ-ਮਿਲਾਪ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਸੈਕਸ, ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣਾ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਾਈਬਲ ਦੀ ਕਹਾਵਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸਿਆਣਪ ਹੈ, "ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੋਧ ਉੱਤੇ ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਡੁੱਬਣ ਨਾ ਦਿਓ."
6. "ਉਹ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ"
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸਮਰਪਿਤ ਪਿਆਰ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਾ ਪੁੱਛੋ: "ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ?" "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ" ਨਾਲ ਇੱਕ ਫੋਨ ਗੱਲਬਾਤ ਖਤਮ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਚੁੰਮੋ.