ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨੱਕ ਦੇ ਰਸਤੇ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਵਗਦਾ ਨੱਕ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਣਗਹਿਲੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਨ ਅਤੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ। ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਸਪਸ਼ਟ ਅੰਗ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ - ਇਹ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਵਾ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ 50 ਵਾਰ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਨੱਕ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਵਗਦੇ ਨੱਕ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ!
ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਉਹ ਬਦਤਰ ਸੌਂਦਾ ਹੈ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਾ ਹਵਾ ਲੈਣ ਲਈ ਚੂਸਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਰਾਨਾਸਲ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਕੰਨ ਦਰਦ।
ਪੁਰਾਣੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ, ਭਾਵ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣਾ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਘਰਘਰਾਹਟ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਪਛਾਣਾਂਗੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੱਕ ਨਹੀਂ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੋਣ ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਹੰਝੂ ਸੁੱਕੇ ਸੁੱਕ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਮਾਪੇ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨੱਕ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਐਸਪੀਰੇਟਰ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਨਲਾਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ: ਇਸਦੇ ਤੰਗ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਦੂਜੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟਿਊਬ ਲਗਾਓ ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਚੂਸੋਗੇ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਨੱਕ ਤੋਂ ਦ੍ਰਵ ਕੱਢੋਗੇ - ਹਵਾ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਡਰਾਫਟ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ. ਐਸਪੀਰੇਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਪਾਹ ਦੀ ਉੱਨ ਦੀ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਪੰਜ ਫਿਲਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਟਿਊਬ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸ ਟਿਪ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਉੱਥੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ ਨਾ ਹੋਵੇ।
- ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਸੌਂਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਪਾਓ, ਫਿਰ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਸੁੱਕਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੀ ਨਿਕਲ ਜਾਵੇਗਾ।
- ਉਸ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚਾ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਸੁੱਕਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਗਦਾ ਨੱਕ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਖਾਸ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੇਡੀਏਟਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗਿੱਲਾ ਤੌਲੀਆ ਪਾਓ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਸਿਰ ਉਸਦੀ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਗੱਦੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਿਰਹਾਣਾ ਜਾਂ ਕੰਬਲ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਖਾਟ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵੀ ਕੁਝ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਮੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਨਹੀਂ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਸਿੱਧੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਨਾ ਥੱਕਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਗੈਰ-ਕੁਦਰਤੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਜਾਂ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ (ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ) ਜਾਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਪਾਓ, ਫਿਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗੋਦੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਭਾਂਡੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ - ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿ ਭਾਫ਼ ਉਸਨੂੰ ਸਾੜ ਨਾ ਦੇਵੇ। . ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਏਅਰ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਅੰਦਰ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਇਸਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਨੱਕ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ સ્ત્રਵ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਇੱਕ ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੋਲ ਕੀਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇੱਕ ਐਸਪੀਰੇਟਰ ਨਾਲ ਹਟਾ ਦਿਓਗੇ।
- ਇਸ ਮੰਤਵ ਲਈ, ਖਾਰਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ: ਹਰੇਕ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਪਲ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ secretion ਨੂੰ ਭੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਜੇ ਬੱਚਾ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਥਿਰ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਤਰ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਲੇਸਦਾਰ ਭੀੜ ਨੂੰ ਘਟਾਏਗਾ.
- ਮਾਰਜੋਰਮ ਮੱਲ੍ਹਮ, ਜੋ ਨੱਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵੀ ਚੰਗਾ ਰਹੇਗਾ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਉਣ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।