ਭੁੰਨੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪਰਲ ਕੂਸਕੂਸ ਦੀ ਸੁਆਦੀ ਵਿਅੰਜਨ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰੇ? ਅੱਗੇ ਨਾ ਦੇਖੋ! ਹੇਠਾਂ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਭੁੰਨਿਆ ਸਬਜ਼ੀ ਮੋਤੀ Couscous ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ. ਇਹ ਮਨਮੋਹਕ ਪਕਵਾਨ ਮੋਤੀ ਕੂਸਕਸ ਦੀ ਚੰਗਿਆਈ ਨੂੰ ਭੁੰਨੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਰ ਚੱਕ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ. 

ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਖਾਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ RiceSelect Pearl Couscous ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਅਹਿਸਾਸ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ: https://riceselect.com/product/riceselect-pearl-couscous

ਸਮੱਗਰੀ

ਇਸ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਰੋਸਟਡ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਪਰਲ ਕੂਸਕਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

  • 1 ਕੱਪ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਪਰਲ ਕੂਸਕਸ
  • 2 ਕੱਪ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਬਰੋਥ
  • 1 ਉਬਕੀਨੀ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • 1 ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਕੱਟੀ ਹੋਈ
  • 1 ਪੀਲੀ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਕੱਟੀ ਹੋਈ
  • 1 ਬੈਂਗਣ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • 1 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਪਾੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
  • ਲਸਣ ਦੇ 3 ਲੌਂਗ, ਬਾਰੀਕ
  • 2 ਚਮਚ ਆਲੂ ਵਾਲਾ ਤੇਲ
  • ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਮਐਕਸ ਚਮਚਾ ਸੁੱਕੇ ਓਰੇਗਾਨੋ
  • ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਮਐਕਸ ਚਮਚਾ ਸੁੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਥਾਈਮ
  • ਲੂਣ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਲਈ
  • ਗਾਰਨਿਸ਼ ਲਈ ਤਾਜ਼ੇ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ

ਨਿਰਦੇਸ਼

ਆਪਣੀ ਭੁੰਨੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪਰਲ ਕੂਸਕਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

ਕਦਮ 1

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਭੁੰਨ ਲਓ

ਆਪਣੇ ਓਵਨ ਨੂੰ 425°F (220°C) 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਬੇਕਿੰਗ ਟਰੇ ਵਿੱਚ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਉਲਚੀਨੀ, ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਪੀਲੀ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਬੈਂਗਣ, ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਪਾੜੇ ਪਾਓ।

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਲਸਣ, ਸੁੱਕਿਆ ਓਰੈਗਨੋ, ਸੁੱਕਾ ਥਾਈਮ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਛਿੜਕੋ।

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਉਛਾਲੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰਾਬਰ ਲੇਪ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।

ਬੇਕਿੰਗ ਟ੍ਰੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 20-25 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੁੰਨੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕਾਰਮਲਾਈਜ਼ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ।

ਕਦਮ 2 

ਪਰਲ ਕੂਕਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉ

ਜਦੋਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਭੁੰਨ ਰਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪੈਕੇਜ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਰਾਈਸ ਸਿਲੈਕਟ ਪਰਲ ਕੂਸਕੁਸ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ.

ਮੋਤੀ ਕਾਸਕੂਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ।

ਸੌਸਪੈਨ ਨੂੰ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 8-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਾਸਕੂਸ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਕਾਏ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਦਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਸਕੂਸ ਨੂੰ ਕਾਂਟੇ ਨਾਲ ਫਲੱਫ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ।

ਕਦਮ 3

ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਰਵ ਕਰੋ

ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।

ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਮਿਕਸਿੰਗ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਮੋਤੀ ਕਾਸਕੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਟੌਸ ਕਰੋ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸਾਰੇ ਕਾਸਕੂਸ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।

ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਨੂੰ ਚੱਖੋ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ।

ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਛੋਹ ਲਈ ਤਾਜ਼ੇ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਭੁੰਨੀ ਹੋਈ ਸਬਜ਼ੀ ਪਰਲ ਕੂਸਕਸ ਨੂੰ ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਪਰੋਸੋ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲਓ!

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਲਾਭ

ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਪੋਸ਼ਣ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਭੁੰਨੀ ਹੋਈ ਸਬਜ਼ੀ ਪਰਲ ਕੂਸਕੁਸ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣਾ। ਦੇ ਕੁਝ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਲਾਭ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਤੋਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ

ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇਸਦੀ ਉੱਚ ਫਾਈਬਰ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ. ਚਾਵਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਪਰਲ ਕੂਸਕਸ ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਨਾਜ ਦੇ ਛਾਣ ਅਤੇ ਜਰਮ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਈਬਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਫਾਈਬਰ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਨਿਯਮਤ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ। 

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ

ਭੁੰਨੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮੋਤੀ ਕਾਸਕੂਸ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ। ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰੰਗੀਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਉ c ਚਿਨੀ, ਅਤੇ ਬੈਂਗਣ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਸੀ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। 

ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਖਣਿਜ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸੰਤੁਲਿਤ ਮੈਕਰੋਨਿਊਟਰੀਐਂਟ

ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗੋਲ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੋਤੀ ਕਾਸਕੂਸ ਅਤੇ ਭੁੰਨੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ। 

ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟ

ਰੋਸਟਡ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਪਰਲ ਕੂਸਕੁਸ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਕੇ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਵਧੀਕ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸੁਝਾਅ

  • ਸੁਆਦ ਦੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਬਰਸਟ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਭੁੰਨੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪਰਲ ਕੂਸਕੁਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ ਫੇਟਾ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਟੋਸਟ ਕੀਤੇ ਪਾਈਨ ਨਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

  • ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਜਾਂ ਐਸਪੈਰਗਸ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਜਾਂ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ, ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

  • ਇਹ ਡਿਸ਼ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਮੇਨ ਕੋਰਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਗ੍ਰਿਲਡ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਵਜੋਂ ਵੀ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  • ਬਚੇ ਹੋਏ ਨੂੰ 3 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਜਾਂ ਸਟੋਵਟੌਪ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਪਾਓ।

RiceSelect Pearl Couscous ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਅਨੰਦ ਨੂੰ ਵਧਾਓ

ਜਦੋਂ ਇਹ ਰਸੋਈ ਮਾਸਟਰਪੀਸ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮੁੱਖ ਹੈ. RiceSelect Pearl Couscous ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਉੱਚਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

ਕੂਸਕਸ ਮੋਤੀ ਰਵਾਇਤੀ ਕੂਸਕਸ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਚਿਊਨੀਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. RiceSelect Pearl Couscous ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਸੋਈ ਹੁਨਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ।

ਭੁੰਨੀ ਹੋਈ ਸਬਜ਼ੀ ਪਰਲ ਕੂਸਕੁਸ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਜੇਤੂ ਹੈ। ਇਹ ਰਾਈਸ ਸਿਲੈਕਟ ਪਰਲ ਕੂਸਕੂਸ ਦੀ ਸੁਆਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਜਾਂ ਸੁਆਦਲਾ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। 

ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਫੜੋ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਏ ਪਕਵਾਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ। ਆਪਣੀਆਂ ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਰਾਇਸਸਿਲੈਕਟ ਪਰਲ ਕੂਸਕੂਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ! 

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ