ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ

ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ

ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ

ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਕੋਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੀਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਨੋ -ਚਿਕਿਤਸਕ ਪਹੁੰਚਾਂ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੇਗੀ - ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਟੇਬਲ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਉਚਿਤ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ - ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਫਲ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਚਰਚਾ ਵੀ.

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ। ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ। ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਜੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿਓ। ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ। ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।

 

ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ?

En ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ, ਸਰੀਰ ਉਹ ਸਾਧਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ। ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਲਿਖੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਹੈ। ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ, ਇਹ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ, ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤੀ, ਇਹ ਸਵੈ-ਦਾਅਵੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੌਧਿਕ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਗੁੱਸਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਇਕੱਲਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਆਦਿ।

ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਥੈਰੇਪੀ

ਦਾ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਜੋ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਡਾਂਸ ਸਟੂਡੀਓ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਹ ਡਾਂਸ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਅੰਦੋਲਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦ ਸੰਗੀਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ; ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਤੱਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਚੁੱਪ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਤਾਲ ਦੀ ਖੋਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਭਵ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਾਰੇ, ਕੁਝ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਸਤੂਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਸਾਧਾਰਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਗੁਬਾਰਾ ਇੱਕ ਮੀਟਰ ਵਿਆਸ ਵਿੱਚ! ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖੋਜਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਬਾਡੀਵਰਕ ਦੌਰਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਐਕਸਚੇਂਜ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮਾਂ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਡੂੰਘੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ

ਡਾਂਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੀਆਂ ਰਸਮਾਂ ਚੰਗਾ1 ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ। ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ, ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ 1940 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਈ। ਇਸ ਨੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਪਹੁੰਚ ਲੱਭਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ. ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਪਾਇਨੀਅਰਾਂ ਨੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਪਹੁੰਚਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਣਾਏ ਹਨ2-5 .

1966 ਵਿੱਚ, ਅਮੈਰੀਕਨ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ (ਵਿਆਜ ਦੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਦੇਖੋ) ਨੇ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਇਆ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ, ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨੇ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ 47 ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਉਪਚਾਰਕ ਉਪਯੋਗ

ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਹਰ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤ, ਚਿੱਤਰ ਅਤੇਸਵੈ ਮਾਣ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ, ਡਰ, ਚਿੰਤਾ, ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਸਮਾਜਿਕ ਪੁਨਰ-ਏਕੀਕਰਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੰਧਨ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗੀ। ਇਹ ਵੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ.

1996 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ6 ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਕੁਝ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਰੀਰਿਕ et ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ, ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਛੋਟੀ ਸੰਖਿਆ, ਅਤੇ ਡਾਂਸ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਧੀ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਸਨ। ਤਬਦੀਲੀਆਂ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ, ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਧਿਐਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

ਰਿਸਰਚ

 ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ। ਬੇਤਰਤੀਬ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼7 33 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਿਛਲੇ 5 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ 6 ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2000 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਕਿ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ। ਹੁਣ ਉਪਲਬਧ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ somatization. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਵੇਰੀਏਬਲ ਲਈ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ।

2005 ਵਿੱਚ, 2 ਪਾਇਲਟ ਟੈਸਟ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ8,9. ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ 6- ਜਾਂ 12-ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਡਾਂਸ ਅਤੇ ਮੂਵਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।

 ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 23 ਅਧਿਐਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 5 ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, 1996 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।6. ਉਸਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਟ੍ਰਾਇਲ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ (1 ਵਿੱਚ)10. ਨਤੀਜੇ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।

 ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ। ਬੇਤਰਤੀਬ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼11 ਹਲਕੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੀਆਂ 40 ਕਿਸ਼ੋਰ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ 12-ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰ ਕੁੜੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਿਖਾਈ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਪਤਾਕੰਟਰੋਲ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ, ਦੋ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ, ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਲਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ।

 ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਜੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿਓ। ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਕਈ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ, ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ ਥਕਾਵਟ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਦਰਦ12. ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਟ੍ਰਾਇਲ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।12. ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਜੀਆ ਵਾਲੀਆਂ 36 ਔਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ (6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ), ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਮੂਹ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ (ਕੋਈ ਦਖਲ ਨਹੀਂ)। ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਗਰੁੱਪ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ।

 ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ। 2009 ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ13 ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ14 ਪੁਰਾਣੀ ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ। 10 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ, ਆਮ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਂਸ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮਿਹਨਤੀ ਸਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਘੱਟ ਲੱਛਣ ਸਨ। 30 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਇਹੀ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖੇ ਗਏ. ਪਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ (XNUMX% ਤੋਂ ਵੱਧ) ਛੱਡਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵੱਧ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੋਈ ਠੋਸ ਸਿੱਟਾ ਨਹੀਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਿਆ।

 ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ। 2009 ਵਿੱਚ, 2 ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸਮਾਜਕ ਨਾਚ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ 'ਤੇ (ਟੈਂਗੋ ਅਤੇ ਵਾਲਟਜ਼)15, 16. ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸੰਘਣਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ (1,5 ਘੰਟੇ, 5 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2 ਦਿਨ) ਜਾਂ ਸਪੇਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ (20 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲੇ 13 ਘੰਟੇ)। ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ, ਚਾਲ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ. ਲੇਖਕ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਦੇ ਹਨ ਕਿ ਡਾਂਸ ਸੈਸ਼ਨ, ਭਾਵੇਂ ਸੰਘਣੇ ਜਾਂ ਦੂਰੀ ਵਾਲੇ, ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

 ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ। 2009 ਵਿੱਚ, 2 ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜੈਜ਼ ਡਾਂਸ 50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ17, 18. ਪੰਦਰਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ, ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਦਰ ਨਾਲ, ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਹੋਏਸੰਤੁਲਿਤ.

 

ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ

La ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਭਿੰਨ ਪ੍ਰਸੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਜੀ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸੰਸਥਾਵਾਂ, ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਕੇਂਦਰਾਂ, ਸ਼ਰਾਬੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਲਈ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਕੇਂਦਰਾਂ, ਨੌਜਵਾਨ ਅਪਰਾਧੀਆਂ ਲਈ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਨਿਵਾਸ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ।

ਕਿਊਬਿਕ ਵਿੱਚ, ADTA ਦੁਆਰਾ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੁਝ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰਕੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਨਾਚ ਅਤੇ ਥੇਰੇਪਿਸਟ.

ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ

ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਾਸਟਰ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਮਰੀਕਨ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ADTA) ਦੁਆਰਾ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਜੋ ਮਾਸਟਰਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ADTA ਨੇ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਵਿਕਲਪਕ ਰੂਟ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਡਾਂਸ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ (ਸਮਾਜਿਕ ਕੰਮ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿੱਖਿਆ, ਆਦਿ) ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਡਿਗਰੀ ਵਾਲੇ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਕਿਊਬਿਕ ਵਿੱਚ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਾਸਟਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੌਨਕੋਰਡੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਆਰਟਸ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰਜ਼, ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਲਪਿਕ ਕੋਰਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।19. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਮਾਂਟਰੀਅਲ ਵਿੱਚ ਕਿਊਬਿਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ (UQAM) ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, 2 ਦੇ ਫਰੇਮਵਰਕ ਦੇ ਅੰਦਰe ਡਾਂਸ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ, ਕੁਝ ਕੋਰਸ ਜੋ ADTA ਦੁਆਰਾ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ20.

ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ - ਕਿਤਾਬਾਂ, ਆਦਿ।

ਗੁਡਿਲ ਸ਼ੈਰਨ ਡਬਲਯੂ. ਮੈਡੀਕਲ ਡਾਂਸ ਮੂਵਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ: ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ, ਜੈਸਿਕਾ ਕਿੰਗਸਲੇ ਪਬਲਿਸ਼ਰਜ਼, ਗ੍ਰੇਟ ਬ੍ਰਿਟੇਨ, 2005।

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਕਿਤਾਬ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ।

ਕਲੇਨ ਜੇ.-ਪੀ. ਕਲਾ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ. ਐਡ. ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ, ਫਰਾਂਸ, 1993.

ਲੇਖਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਲਾਵਾਂ - ਨ੍ਰਿਤ, ਸੰਗੀਤ, ਕਵਿਤਾ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਆਰਟਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਕਿਤਾਬ ਜੋ ਹਰ ਇੱਕ ਕਲਾਤਮਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਖਲ ਦੇ ਇੱਕ ਢੰਗ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।

Lesage Benoit. ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਡਾਂਸ - ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ, ਟੂਲਸ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕ, ਐਡੀਸ਼ਨ ਏਰੇਸ, ਫਰਾਂਸ, 2006।

ਇੱਕ ਸੰਘਣਾ ਕੰਮ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਜੋ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸਿਧਾਂਤਕ ਢਾਂਚੇ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਲੇਵੀ ਫ੍ਰਾਂਸ ਐਸ. ਡਾਂਸ ਮੂਵਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ: ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਕਲਾ. ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਲਾਇੰਸ ਫਾਰ ਹੈਲਥ, ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ, ਰੀਕ੍ਰਿਏਸ਼ਨ ਐਂਡ ਡਾਂਸ, ਏਟੈਟਸ-ਯੂਨਿਸ, 1992।

ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ। ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ।

ਮੋਰੇਂਜ ਆਇਓਨਾ। ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਪਵਿੱਤਰ: ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਨੂਅਲ. Diamantel, ਫਰਾਂਸ, 2001.

ਲੇਖਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਸਣਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਨੇਸ ਲੇਵਿਨ ਜੋਨ ਐਲ. ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਨੋਟਬੁੱਕ. ਅਮਰੀਕਨ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ, 1998.

ਕਿਤਾਬ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਿਰੀਖਣਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ.

ਰੋਥ ਗੈਬਰੀਏਲ. ਐਕਸਟਸੀ ਦੇ ਤਰੀਕੇ: ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸ਼ਮਨ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ. ਐਡੀਸ਼ਨਜ਼ ਡੂ ਰੋਸੋ, ਕੈਨੇਡਾ, 1993।

ਨਾਚ, ਗੀਤ, ਲੇਖਣੀ, ਸਿਮਰਨ, ਰੰਗਮੰਚ ਅਤੇ ਰੀਤੀ-ਰਿਵਾਜਾਂ ਰਾਹੀਂ ਲੇਖਕ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸੁਤੰਤਰ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਅਤੇ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਦਾ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਰੋਲਿਨ ਪੌਲਾ. ਬਾਇਓਡਾਂਜ਼ਾ, ਜੀਵਨ ਦਾ ਨਾਚ. ਰੇਕਟੋ-ਵਰਸੋ ਐਡੀਸ਼ਨ, ਸਵਿਟਜ਼ਰਲੈਂਡ, 2000।

ਬਾਇਓਡਾਂਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਬੁਨਿਆਦ ਅਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ। ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ.

ਸੈਂਡਲ ਐਸ, ਚੈਕਲਿਨ ਐਸ, ਲੋਹਨ ਏ. ਡਾਂਸ/ਮੂਵਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ: ਮਾਰੀਅਨ ਚੈਸ ਦਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੰਮ, ਅਮਰੀਕਨ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ, ਅਮਰੀਕਾ, 1993 ਦੀ ਮਾਰੀਅਨ ਚੈਸ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ।

ਮੈਰਿਅਨ ਚੈਸ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ, ਅਮਰੀਕੀ ਪਾਇਨੀਅਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਿਸ ਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਡਾਂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ।

ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ - ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ

ਅਮਰੀਕਨ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ADTA)

ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਮਿਆਰ, ਕਲਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਸਕੂਲਾਂ ਦੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ, ਪੁਸਤਕ ਸੂਚੀ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਆਦਿ।

www.adta.org

ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ

ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਅਤੇ ਥੀਸਸ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।

www.springerlink.com

ਕਰੀਏਟਿਵ ਆਰਟਸ ਥੈਰੇਪੀਜ਼ - ਕੋਨਕੋਰਡੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ

http://art-therapy.concordia.ca

ਡਾਂਸ ਵਿਭਾਗ - ਮਾਂਟਰੀਅਲ ਵਿਖੇ ਕਿਊਬਿਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ (UQAM)

www.danse.uqam.ca

ਕ੍ਰਿਏਟਿਵ ਆਰਟਸ ਥੈਰੇਪੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗੱਠਜੋੜ (NCCATA)

ਆਰਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ। NCCATA ਦਖਲ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਕਲਾ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

www.nccata.org

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ