ਸਮੱਗਰੀ
ਖੰਘ ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਦੋਵੇਂ ਖੁਸ਼ਕ, ਪੈਰੋਕਸਿਸਮਲ ਅਤੇ ਗਿੱਲੇ - ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੰਘਣ ਵੇਲੇ ਵਾਧੂ સ્ત્રાવ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਜਾਂ ਲੋਜ਼ੈਂਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਖੰਘ ਦੀ ਸ਼ਰਬਤ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖੰਘ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਦੀ ਸਮਰਪਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਖੰਘ ਦੀ ਦਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ?
ਖੰਘ ਦੇ ਸ਼ਰਬਤ
ਸਿਵਾਏ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਖੰਘ ਸੀਰਪ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਸਮਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਾਧੂ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੀ ਖਾਂਸੀ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਕਪੜੇ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇੱਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਖਾਂਸੀ ਦੀ ਦਵਾਈ? ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸ਼ਰਬਤ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ। ਇੱਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਟਰਿਪਾਂ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਚੱਮਚ ਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਜੂਸ ਨੂੰ ਖਿਚਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਪੀਓ। ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਲਸਣ ਮਿਲਾ ਕੇ ਅਜਿਹੀ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਖੰਘ, ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼, ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲੇ ਨੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੰਘ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ - ਅਦਰਕ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ
ਇਹ ਖੰਘ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਵੀ ਕਾਰਗਰ ਹੈ ਅਦਰਕ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਸ਼ਰਬਤ. ਅਜਿਹੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਗਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਰਬਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਬਹੁਤ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ 3/4 ਦੀ ਉਚਾਈ ਤੱਕ ਭਰੋ। ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ, ਫਿਰ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ। ਅਜਿਹੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਡਰਿੰਕ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸ਼ਰਬਤ ਹੋਵੇਗਾ।
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖੰਘ ਦੇ ਸ਼ਰਬਤ - ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਖੰਘ ਦੀ ਸ਼ਰਬਤ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਹੋਰ ਕੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਇਸਦਾ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੈ ਥਾਈਮੇ. ਇਸ ਮਸਾਲੇ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਇੱਕ ਸ਼ਰਬਤ ਥਾਈਮ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਦੇ 1/3 ਦੀ ਉਚਾਈ ਤੱਕ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਕ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਇਸ ਵਿਚ ਅੱਧਾ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਚੀਨੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਘੋਲ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿਚ ਥਾਈਮ ਦੇ ਉੱਪਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਦੋ ਦਿਨ ਲਈ ਛੱਡੋ, ਖਿਚਾਅ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਿਰਫ ਥਾਈਮ ਸ਼ਰਬਤ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਬਾਕੀ ਹੈ - ਇੱਕ ਚਮਚ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖੰਘ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਖੰਘ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਹੈ clove ਨਿਵੇਸ਼. ਇਹ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਕੁਝ ਲੌਂਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਗੁਨ੍ਹਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਭਰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ. secretions ਦੇ expectoration ਦੀ ਸਹੂਲਤ, horseness ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ ਖੰਘ ਪੀਣ, ਹੈ ਚੁਕੰਦਰ ਸ਼ਰਬਤ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਲਓ, ਇਸ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚਮਚੇ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾਓ, ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਈ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਬਿਨਾਂ ਉਬਾਲ ਕੇ, ਜੋ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਅਜਿਹੇ ਡ੍ਰਿੰਕ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਉੱਚ ਆਵਿਰਤੀ ਤੇ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ.