ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ. ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬਨਸਪਤੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਪੜਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬਨਸਪਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਅੰਤੜੀ ਫੁੱਲਦਾਰ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਮੁਆਫੀ ਦੀ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਾਊਚਾਈਟਿਸ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ (ਦੇਖੋ ਸਰਜਰੀ)। ਖੁਰਾਕਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਤੱਥ ਸ਼ੀਟ ਦੇਖੋ।

ਛੋਟਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਧਾਓ. ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ 100 ਸਾਲ ਲਈ 1 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਬਿਫਿਡੋਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਫਰਮੈਂਟਡ ਦੁੱਧ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਪਤ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ।²⁵, ਖਮੀਰ Saccharomyces boulardii (750 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ) 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਤਿਆਰੀ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ⁴³ ਅਤੇ ਬਿਫਿਡੋਬੈਕਟੀਰੀਆ (Bifico®) 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਤਿਆਰੀ⁴⁴.

ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਰੋਕੋ. ਤਿੰਨ ਡਬਲ-ਅੰਨ੍ਹੇ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਣੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਤਿਆਰੀਈ. ਕੋਲਾਈ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੇਸਾਲਾਜ਼ੀਨ ਜਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ^26-28 . ਲੈਕਟੋਬੈਕੀਲਸ ਜੀ.ਜੀ, ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਮੇਸਾਲਾਮਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਮਾਫੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ²⁹.

ਪਾਊਚਾਈਟਿਸ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਆਉਣਾ ਨੂੰ ਰੋਕੋ. ਪਲੇਸਬੋ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਵਰਤੀ ਪਾਊਚਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਿਆਰੀ (VSL #3®) ਲੈਕਟੋਬੈਕਲੀ ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਕਿਸਮਾਂ, ਬਾਇਫਿਡੋਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਸ ਦੀ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੇਨ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜੋ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ।^30-35 . ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਲੈਕਟੋਬੈਸੀਲਸ GG ਅਤੇ fermented ਦੁੱਧ (Cultura®) ਘੱਟ ਸਫਲ ਸਨ^{36, 37}.

 ਹਲਦੀ. ਹਿਰਦਾ (Curcuma longa) ਕਰੀ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਮਸਾਲਾ ਹੈ। ਹਲਦੀ ਨੂੰ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ 82 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਸਮੇਤ ਬੇਤਰਤੀਬੇ, ਡਬਲ-ਬਲਾਈਂਡ ਟ੍ਰਾਇਲ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ 1 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਮ ਇਲਾਜ (ਮੇਸਾਲਾਜ਼ੀਨ ਜਾਂ ਸਲਫਾਸਾਲਾਜ਼ੀਨ) ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 2 ਗ੍ਰਾਮ ਹਲਦੀ ਜਾਂ ਪਲੇਸਬੋ ਲਿਆ। ਹਲਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹ ਨੇ 6% ਘੱਟ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਮੁੜ ਪਲੇਸਬੋ ਗਰੁੱਪ ਨਾਲੋਂ (4,7% ਬਨਾਮ 20,5%)³⁸. ਇਹਨਾਂ ਡੇਟਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ।

 ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੁਝ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ, ਆਮ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਭੜਕਾ. ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਜੋ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਹਮਲਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੈਠ ਜਾਂਦਾ ਹੈ^12-16 . ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਨਸ਼ੇ ਲੈ ਕੇ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੇਲ ਮੱਛੀ¹⁶. ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਇਲਾਜ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬੇਅਸਰ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ।^17,18.

 ਪ੍ਰੀਬਾਇਟਿਕਸ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਹੈ ( ਇਸਬਗੋਲ^{19, 20}, ਆਵਾਜ਼ ਓਟਮੀਲ²¹ ਅਤੇਜੌਂ ਫੁੱਟਿਆ²²), ਜਿਸਦੀ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਕਿਰਿਆ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਦੀ ਮੁਆਫੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ, ਜੋ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਮਿਆਦਾਂ ਦੌਰਾਨ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਈਲੀਅਮ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ, ਮੇਸਾਲਾਜ਼ੀਨ, ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ, ਜਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਧਿਐਨ 12 ਮਹੀਨੇ ਚੱਲਿਆ। ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਦਰ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਸਾਲਾਜ਼ੀਨ ਅਤੇ ਸਾਈਲੀਅਮ ਦੋਵੇਂ ਲਏ ਸਨ।¹⁹.

2005 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨੇ ਸਰਗਰਮ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ 18 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨੂਲਿਨ, ਓਲੀਗੋਫ੍ਰੁਕਟੋਜ਼ ਅਤੇ ਬਿਫਿਡੋਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ। ਵਿੱਚ ਕਮੀਕੋਲਨ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਪਲੇਸਬੋ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ²³.

 ਐਲੋ. ਇੱਕ ਡਬਲ-ਅੰਨ੍ਹੇ, ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨੇ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ 44 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲੋ ਜੈੱਲ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ। ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ 200 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 4 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਐਲੋ ਜੈੱਲ ਲੈਣਾ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਪਲੇਸਬੋ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ।²⁴.

 ਬੋਸਵੇਲੀ (ਬੋਸਵੇਲਿਆ ਸੇਰਰਾਟਾ). ਰਵਾਇਤੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ (ਇੰਡੀਆ) ਬੋਸਵੇਲੀਆ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ. ਦੋ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬੋਸਵੇਲੀਆ ਰਾਲ (300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ⁹ ਜਾਂ 350 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ¹⁰, ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ) ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇ ਬਿਨਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਲਫਾਸਲਾਜ਼ੀਨ ਜਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਘੱਟ ਵਿਧੀਗਤ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਸਨ।¹¹.

 ਬਸਤਰ ਫਾਰਮੂਲਾ. ਦੀ ਬਣੀ ਇੱਕ ਤਿਆਰੀ ਕਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ (ਗੋਭੀ ਪਾਊਡਰ, ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਅਤੇ ਡੂਓਡੇਨਲ ਪਦਾਰਥ) ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨੈਚੁਰੋਪੈਥ ਜੇਈ ਪਿਜ਼ੋਰਨੋ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸੋਜ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕੇ। ਟਿ .ਬ ਪਾਚਨ⁴⁰. ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਦੁਆਰਾ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀਕਰਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ: ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ (ਅਲਥੀਆ ਆਫੀਸੀਨਾਲਿਸ), ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੀ ਐਲਮ (ਲਾਲ ਅਲਮਸ), ਜੰਗਲੀ ਨੀਲ (ਬੈਪਟਿਸਿਆ ਟਿੰਕਟੋਰੀਆ), ਸੁਨਹਿਰੀ (ਹਾਈਡ੍ਰੈਸਿਸ ਕੈਨਡੇਨਸਿਸ), ਈਚਿਨਸੀਆ (ਈਚਿਨਸੀਆ ਐਂਗਸਟੀਫੋਲਿਆ, ਅਮਰੀਕੀ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ (ਫਾਈਟਲਾਕੇਕਾ ਅਮਰੀਕਾਨਾ), ਲਾ ਕੌਨਸੌਡ (ਸਿੰਫਾਇਟਮ ਆਫੀਸਨੈਲ) ਅਤੇ ਧੱਬੇਦਾਰ ਜੀਰੇਨੀਅਮ (ਜੀਰੇਨੀਅਮ).

 ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ. ਕੁਝ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਬਾਇਓਫੀਡਬੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਜਾਂ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਕੁਝ ਕੁ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਡੀ^r ਐਂਡਰਿਊ ਵੇਇਲ, ਪੂਰਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪੈਰੋਕਾਰ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।³⁹.