ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ. 1997 ਤੋਂ, ਕਈ ਖੋਜ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਕਮੇਟੀਆਂ^{1, 2,3,4} ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

 ਵਿਜ਼ੁਅਲਤਾ. ਤਿੰਨ ਅਧਿਐਨ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਹੁਣ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ ਕਿ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਸਮੇਤ ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਅਣਚਾਹੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।^{5, 7,8}, ਨਾਲ ਹੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ, ਗੁੱਸਾ, ਜਾਂ ਬੇਬਸੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ^{4, 5,8}.

 ਮਸਾਜ ਥੇਰੇਪੀ. ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ, ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਂ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।⁹.

 ਆਟੋਜੈਨਿਕ ਸਿਖਲਾਈ. ਕੁਝ ਨਿਰੀਖਣ ਅਧਿਐਨ¹⁰ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਟੋਜੈਨਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, "ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ" ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।¹¹.

 ਯੋਗਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਾਹਿਤ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਵਸਥਿਤ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ, ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਇਸ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ 'ਤੇ ਕਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।¹².